Zloženie

Viete, že antioxidanty vás môžu chrániť pred oxidačným stresom? Tento stres môže napadnúť takmer ktorúkoľvek časť vášho tela a viesť k chorobám, ako je rakovina, zápal alebo dokonca cukrovka.

Nektarinka je jedlé ovocie broskyňového stromu, vedecky sa mu hovorí Prunus persica. Rovnako ako broskyne, aj nektarinky pravdepodobne boli

Plody mandarínky sú špecifickým variantom mandarínkových pomarančov (Citrus Reticulate), ktoré majú červenooranžovú farbu a rovnako ako pomaranče majú veľa výhod. Tu je zoznam.

Ak ste o rambutane nikdy nepočuli, čakajú vás dobroty. Prečo? Poďme sa teda venovať tomu, čo sú výhody rambutanu, o jeho výživových faktoch a použitiach.

Medzi výhody šípok patrí posilnenie imunitného systému, zníženie hladiny cholesterolu, zmiernenie rôznych stavov dýchacích ciest a tiež prevencia rakoviny. Prečítajte si viac informácií.

Figy patria medzi najstaršie ovocie konzumované ľuďmi a majú nekonečné výhody. Tu sme zhromaždili väčšinu výhod fíg. Pozrieť sa.

Už ste niekedy počuli o mnohých výhodách pudingových semienok pre vaše zdravie? Zaujíma vás, čo sú zač? Poznajte 7 najlepších výhod pudingových jabĺk, ktoré môžete vyskúšať

Cibuľa sa tak bežne používa v každej kuchyni, ale veľa ľudí si neuvedomuje výhody, ktoré ponúka. Zistite viac o výhodách cibule, výživovom profile a receptoch.

Mangosteen je tropické ovocie, ktoré sa predáva v uliciach Thajska, Vietnamu a ďalších častí juhovýchodnej Ázie. Je známy svojim vzhľadom a chuťou

Viete, že kurkuma je bylinný prostriedok, ktorý sa tisíce rokov používa v tradičnej čínskej a indickej medicíne.

Okrem toho, že je skvelým doplnkom k vašim koláčom, sorbetom a suflé, existuje veľa zdravotných výhod malín, ktoré jednoducho nemôžete ignorovať. Čítajte ďalej a dozviete sa

Je známe, že ďatelina červená redukuje návaly horúčavy, astmu a rakovinu prsníka. Dôkazy však nie sú dostatočné na preukázanie ich výhod. Prečítajte si o tom viac tu.

Indický egreš alebo amla je jednou z hlavných ingrediencií takmer vo všetkých ajurvédskych liekoch a tonikách.

Kukuričné ​​lupienky sú typom spracovaných potravín s vysokým obsahom cukru a vysokým GI 82. Čítajte ďalej, ak sú priateľské k cukrovke.

Šťava z banánových stoniek je vynikajúcim liekom na obličkové kamene a tiež pomáha pri chudnutí! Prekvapený? Potom si prečítajte tento príspevok a dozviete sa, ako táto šťava robí zázraky pre vaše

Zatiaľ čo Afrika je obdarená množstvom prírodných darov, najlepším a najikonickejším zo všetkých darčekov, ktoré má, je strom baobab. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.

K lepším vlasom potrebujete bubienok s ryžou. Áno, je to pravda. Jednoducho ho namočte do vody a voila! Máte ryžovú vodu na ošetrenie vlasov, ktorá sa od vekov používa na riešenie všetkých vašich problémov s vlasmi.

ak ešte nie ste fanúšikom cesnaku, potom po prečítaní týchto najdôležitejších výhod cesnaku budete určite ohromení. Chcete vedieť, čo táto liečivá bylina môže ponúknuť

Kakaový čaj (mate de coca) používali pôvodní obyvatelia Južnej Ameriky po celé storočia. Čaj údajne obsahuje zlúčeniny

Chcete vedieť, ako môžete počas tehotenstva využívať úžasné zdravotné výhody pervitínu alebo senovky gréckej. Ak áno, potom si pozrite tento príspevok priamo tu

Čaj z ibišteka sa vyrába varením sušených lístkov kvetov ibišteka. Je známy pre svoje rôzne zdravotné výhody. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o čaji z ibišteka.

Kyselina vínna je organická ovocná kyselina, ktorá sa používa v niekoľkých španielskych a mexických jedlách. Vyskúšajte tieto hlavné výhody kyseliny vínnej.

Olej Babassu je úžasný olej, ktorý sa dá použiť na rôzne účely, ale nestojí vás to celý majetok! Čítajte ďalej a dozviete sa o tom všetko.

Nemáte tak radi pitie cmaru? Ak áno, potom prichádzate o najväčšie výhody cmaru! Tu je pre vás 25 úžasných cmarov

Škoricový éterický olej sa používa hlavne v aromaterapii. Má teplú a sladkú arómu a je známa svojou príjemnou vôňou.

Všetci milujeme mango, však? Ale čo tak listy manga? Ste si vedomí výhod listov manga a aké sú rôzne použitia? Čítajte ďalej a dozviete sa

Kratom je strom z juhovýchodnej Ázie, ktorý je známy tým, že je stimulantom. Zlepšuje výdrž a zmierňuje bolesť. Zistite, prečo by jeho použitie mohlo byť nezákonné.

Senna je bylina so silnými vlastnosťami. Je to rastlina, ktorej listy a plody sa používajú na výrobu liekov. Jeho primárnou úlohou je preháňadlo a niektoré výskumy ukazujú, že pri správnom dávkovaní môže pomôcť pri liečbe zápchy (1).

Arrowroot je škrob získaný z rizómov tropických rastlín. Je to populárny potravinový škrob, ktorý sa pestoval už pred 5 000 pred n.

Sójový proteín je zbavený a odtučnený proetín izolovaný zo sójových bôbov. Tu sú uvedené úžasné výhody sójového proteínu spolu s nutričnými faktami.

Príroda má najlepší liek na určité ochorenia. Prírodná medicína využíva bylinky, korene, ovocie, oleje, gumy, vosk, peľ, hmyz, červy, škodce a takmer každého ovocného a neplodiaceho člena prírody na liečbu rôznych zdravotných problémov. Čo ma však prekvapilo, je čínska terapeutická huba!

Mandľový olej môže vašu pokožku omladiť a zlepšiť rast vlasov a tiež zdravotné výhody. V tomto článku sme zahrnuli výhody, stravu a vedľajšie účinky.

Nie. Nebudeme to nazývať superpotravinou. Nie znova. V dnešnej dobe všetko, čo nájdete v regáloch supermarketov

Samotná jablková šupka obsahuje hlavné živiny, čo je neznáma skutočnosť. Tu je uvedená nutričná hodnota jablkovej kôry spolu s jej prínosmi pre zdravie

Marhuľa patrí do čeľade ružovité a populárne sa pestuje v Turecku a Indii. Tu sme uviedli výhody marhuľových semienok pre pokožku.

ACV je prírodný konzervant a dezinfekčný prostriedok na potraviny, ktorý sa používa na liečbu zažívacích ťažkostí. Pokračujte v čítaní, aby ste vedeli, aké výhody má ACV pre pokožku, vlasy a zdravie

Bael je svätý strom, ktorý vždy nájdete v hinduistickom chráme. Ale šťava z baelu má veľa zdravotných výhod, ktoré sú v dnešnej dobe ignorované. Tu je zoznam.

Pelargónový olej, ktorý sa bežne používa v aromaterapii, má svoju históriu zakorenenú v časoch starých Egypťanov. Je známe, že tento olej podporuje krásnu a žiarivú pokožku a bojuje proti zápalom a úzkosti.

Banány sú plnené vysokými vitamínmi a slúžia ako vynikajúce občerstvenie, keď máte hlad. Obzvlášť banánový džús prospieva pokožke, vlasom a zdraviu. Tu je stručný zoznam všetkých týchto výhod.

Bobkový list je bylina všeobecne známa pre svoju vôňu a chuť. Tieto aromatické listy sú bohaté na živiny. Čítajte ďalej a dozviete sa výhody bobkových listov.