Fitnes

Horolezec je podlahové cvičenie s telesnou hmotnosťou, ktoré spaľuje tuky pri práci na koordinácii svalov. Vyskúšajte tohto podrobného sprievodcu, ako cvičiť horolezca, a 5 rôznych variácií.

Máte radi každý deň trávenie sušienok s čajom? Naozaj tráviace sušienky pomáhajú tráveniu? Naozaj tráviace sušienky pomáhajú tráveniu? Napadlo vám niekedy, či sú pre vás skutočne zdravé? Ak nie, potom tento príspevok pomôže objasniť niekoľko mýtov.

Arganový olej je extrakt z marockého arganového stromu a je bohatý na vitamíny a minerály. Pokračujte v čítaní tohto príspevku, aby ste vedeli, ako používať arganový olej na rast vlasov!

Už ste si niekedy opláchli vlasy jablčným octom? Ste si vedomí výhod umývania vlasov jablčným octom? Ak nie, dovoľte mi, aby som vás osvietil. Jablčný ocot (ACV) je nákladovo efektívna, organická a prírodná topická liečba pre ošetrenie akejkoľvek pokožky

Tá náhla, nepredvídateľná bolesť, ktorá vystrelí až na vašu hruď, nemusí byť nutne infarkt. Je to angína, stav, ktorý by mohol naznačovať blížiaci sa infarkt. Najlepšie je, ak s týmto ochorením začnete liečiť včas.

Arabský očný make-up je známy pre svoju kombináciu žiarivých farieb a dramatických štýlov. Podľa tohto sedemstupňového tutoriálu vytvoríte ohromujúci vzhľad arabských očí.

Očné linky dodajú vašim očiam krásu a môžete ich nechať skutočne vyniknúť. Tu je návod, ktorý vám pomôže, ako použiť modré očné linky pre brilantný vzhľad.

Suchá pokožka je častým problémom, ktorému čelia všetky vekové skupiny. Tínedžeri, muži a ženy v strednom veku, nijakí nie sú ušetrení. Tu je vyskúšanie ajurvédskeho ošetrenia pre suchú pokožku.

Nielen pri vnútornom podaní, ale aj pri vonkajšej aplikácii ponúka jablko úžasné výhody pre pokožku. Vyskúšajte tieto jablkové pleťové balíčky pre vylepšenú a vybielenú pokožku

Asprin je vďaka obsahu kyseliny salicylovej jedným z najlepších liekov na akné. Prečo teda nevyskúšať asprinovú pleťovú masku? A preto vám v tomto článku ponúkame 4 recepty!

Baba Ramdev je jednou z významných osobností známych pre svoje príspevky v joge. Tento článok zdieľa tipy Baba Ramdev na žiariacu pokožku, ktoré vám pomôžu ponúknuť dlhodobé účinky

Artritída je bolestivá a oslabujúca. Milióny Američanov majú osteoartrózu a reumatoidnú artritídu (1, 2). Toto zápalové ochorenie môže postihnúť akýkoľvek kĺb v akomkoľvek veku (3), (4). Výnimkou nie sú ani vaše ruky vyrobené z viacerých kĺbov.

Kto by nechcel žiariacu pokožku? Nielen, že vyzeráte atraktívnejšie, ale aj znakom dobrého zdravia. Starodávne ajurvédske ošetrenie rozžiarenej pokožky funguje úžasne, ak je kombinované so zdravým životným štýlom. Čítajte ďalej a dozviete sa o tom všetko.

Tu je jednoduchý denný návod na líčenie očí s obrázkami. Postupujte podľa týchto jednoduchých a ľahkých krokov, aby bol váš každodenný očný make-up krajší.

Už ste niekedy uvažovali o možnosti pH (potenciálu vodíka) ovplyvňujúceho zdravie vašich vlasov? Možno nie. Je čas, aby ste sa o tom dozvedeli

Bolesť a zápal sa stali bežnou súčasťou nášho každodenného života. Akákoľvek bolesť v konkrétnej oblasti spojená s náhlym výskytom hrčky vás však určite znepokojí. Bakerova cysta je hrčka, ktorá sa môže vyskytnúť priamo za kolenom.

Všetky veci sa nám tak veľmi páčia, že športové trendy v rôznych farbách vlasov sa stali trendom. Farbím si vlasy už roky.

Ak sa cítite naštvaní na sivé vlasy, môžete ich ľahko zakryť prírodným liekom, tj. Henou. Tu je 5 základných krokov na aplikáciu henny na sivé vlasy

Zaľúbite sa do glam girl Deepiky Padukone? Naučte sa, ako dať svojim očiam povzbudivý efekt vďaka tomuto úžasnému výučbovému programu na líčenie očí deepika padukone

Čierne ruže v skutočnosti ešte len budú objavené, ale v tomto príspevku uvádzame zoznam 7 najkrajších čiernych ruží, ktoré sú populárne na tomto svete. Čítajte ďalej a dozviete sa ..

Hľadáte budovanie sily a vytrvalosti? Potom je čas venovať sa cvičeniu s činkami pre ženy! Tu je zoznam 10 najlepších!

Zaujímalo vás, aké sú rozdiely medzi prvkami Balayage Vs. Tento článok sa zaoberá najzákladnejšími technikami farbenia vlasov v súčasnosti.

Vysoká škola je čas, kedy väčšina dievčat začína experimentovať s líčením! Tu je návod na líčenie na vysokej škole, ktorý vám pomôže každé ráno sa rýchlo pripraviť.

Leto môže byť pre vašu pokožku hrozné. Najmä keď vidíte, ako sa všetka tá zdravá žiara rozplýva s potom, a zdá sa, že žiadny hack na krásu nefunguje. Dámy, viete, že máte najlepšiu zbraň pre všetky svoje krásy, ktoré ležia priamo v mrazničke?

O pár rokov späť sa na trhy dostal pivný šampón. Odvtedy mnoho ľudí verí, že pivo je zázračná prísada do starostlivosti o vlasy.

Svadba nie je len o neveste a družičke, rovnako dôležitú úlohu zohrávajú aj kvetinové dievčatá. Tu sú krásne účesy kvetín pre tie rozkošné krásy

Všetky dámy, ktoré ste vždy snívali o tom, že vyzeráte ako ľadové kráľovné, ktoré sú vo vnútri, poslúchajte. Tu je 30 nápadov na farbu popolavých blond vlasov, ktoré vám pomôžu bezchybne dotiahnuť váš vysnívaný vzhľad.

Kto nechce dobre naladené telo s definovanými brušnými svalmi a svalmi na správnom mieste? Ak ste jedným z nich, potom by ste mali hľadať ab circle pro workout

Už vás nebaví cvičiť na rôznych strojoch v posilňovni? Čo však v prípade, že existuje jeden cvičebný stroj, ktorý dokáže tónovať celé naše telo? Ab doer twist je moderný a inovatívny cvičebný stroj zameraný na celkovú kondíciu tela. Tvorí a udržiava duodenálne brušné svaly.

I am biased towards flowers. And Morning Glory Flowers are amongst the most cheerful and beautiful flowers I have ever seen. Here is a list of the 15 most beautiful ones!

Bentonitový íl sa zbavuje lupín a podporuje rast vlasov. Vyskúšajte výhody bentonitového ílu na vlasy a vlasovej masky.

Už vás nebaví cvičiť rovnako starým spôsobom? Musíte vyskúšať niečo zaujímavé! Prečo nevyskúšate box jump? Pozrite sa na jeho 6 úžasných výhod tu

Kto by nemal rád myšlienku vyzerať ako plážové naivka s blond vlasmi potopenými v zajatí? Toto je spôsob DIY úpravy vašich vlasov blond výzorom!

Nanášanie tekutých očných liniek môže byť zastrašujúce, najmä ak ste iba začiatočník - musíte mať skutočne pevnú ruku a jeden nesprávny pohyb spôsobí katastrofu. Tento článok vám prináša jednoduchý návod s obrázkami, ako správne nanášať tekuté očné linky. Pokračuj v čítaní.

Ak chcete dosiahnuť žiarivejšiu a krajšiu pokožku, musíte nábožensky dodržiavať niektoré tipy na krásu, aby ste zlepšili svoj režim starostlivosti o pleť. Tieto jednoduché triky pozdvihnú váš režim krásy až o niekoľko stupňov a dodajú vašej tvári nikdy predtým nevidenú žiaru.

Počuli ste už o cvičení kačacej chôdze, pokiaľ ide o posilnenie svalov? Tu sú uvedené 4 úžasné výhody cvičenia Duck Walk, ktoré si môžete vyskúšať

Vieme, ako môže sušené ovocie a orechy obohatiť vašu tehotenskú stravu. A čo tak jesť hrozienka počas tehotenstva? Viac sa o tom dozviete v tomto príspevku nižšie

Všetci vieme, že horká tekvica je zdraviu prospešná, ale je bezpečná, ak ste tehotná? Nájdete tu, či sa konzumácia horkej tekvice počas tehotenstva považuje za bezpečnú alebo nie.

Guava je jedným z druhov ovocia, ktoré si kvôli svojej lahodnej chuti rada dáva väčšina žien. Je však konzumácia guavy počas tehotenstva považovaná za bezpečnú? Čítajte vedieť

Grapefruit, ktorý je všeobecne známy ako shaddock, obsahuje liečivé vlastnosti. Tu je zoznam dôvodov, prečo je grapefruit pre rast vlasov úplne skvelý!