Pleseň nechtov na nohách, známa tiež ako onychomykóza, postihuje asi 14% populácie USA (1). Jedná sa o plesňovú infekciu, ktorá sa môže rozšíriť na pokožku okolo postihnutého prsta na nohách a tiež ďalších nechtov na nohách. Spôsobuje to, že vaše nechty na nohách budú krehké a žltkasté.

V tomto článku sme zostavili niekoľko liekov, ktoré môžu pomôcť pri liečbe tohto stavu a pri zvládaní príznakov. Avšak aj po ďalšom používaní, ak tieto lieky nebudú úspešné pri liečbe onychomykózy, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste otestovali akékoľvek základné príčiny infekcie. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.

• Domáce prostriedky na hubu nechtov na nohách
• Tipy na prevenciu
• Kedy navštíviť lekára

Domáce prostriedky na hubu nechtov na nohách

1. Olej z čajovníkového oleja

Na liečbu onychomykózy sa môže použiť olej z čajovníkového oleja. Jeho lokálna aplikácia môže pomôcť pri liečbe príznakov nechtovej plesne a zlepšovaní vzhľadu postihnutých nechtov (2).

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
• Nosný olej ako kokosový olej
• Bavlnená podložka

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte niekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja a kokosového oleja.
2. Naneste túto zmes na vatový tampón a naneste ju na postihnutý necht na nohe.

Ako často by ste to mali robiť

Aplikujte to dvakrát denne.

2. Vicks VapoRub

Tento dekongestant je formulovaný s použitím mentolu, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky plesne nechtov na nohách (3).

Budete potrebovať

• Vicks VapoRub
• Sterilná gáza

Čo musíte urobiť

1. Dotknuté nechty zastrihnite a umyte.
2. Na postihnutý necht naneste trochu Vicks VapoRub.
3. Prst zakryte sterilnou gázou a nechajte pôsobiť cez noc.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to niekoľko týždňov, každú noc pred spaním.

3. Extrakt zo snakerootov

Extrakt z hadej nory môže pomôcť liečiť postihnuté nechty na nohách a zmierniť príznaky plesne nechtov na nohách (4).

Budete potrebovať

• Niekoľko kvapiek extraktu snakeroot
• Voda

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte niekoľko kvapiek extraktu snakeroot s vodou.
2. Aplikujte toto riešenie na postihnutý necht.
3. Asi po hodine ho zmyte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne.

4. Oreganový olej

Oreganový olej je éterický olej, ktorý má silné protiplesňové vlastnosti (5). Preto môže pomôcť zmierniť príznaky plesňovej infekcie nechtov tým, že zničí ich hlavnú príčinu.

Budete potrebovať

• 3-4 kvapky oreganového oleja
• 1 lyžičku kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Pridajte tri až štyri kvapky oreganového oleja na čajovú lyžičku kokosového oleja.
2. Dobre premiešajte a naneste na postihnutý necht.
3. Nechajte pôsobiť, kým úplne nevyschne.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne.

5. Extrakt z olivových listov

Výskum ukazuje, že extrakt z olivových listov vykazuje antifungálne vlastnosti (6). Jeho bioaktívne zložky môžu eliminovať plesňovú infekciu a urobiť vaše nechty na nohách zdravými.

Budete potrebovať

Niekoľko kvapiek extraktu z olivových listov

Čo musíte urobiť

1. Naneste niekoľko kvapiek extraktu z olivových listov na postihnuté nechty na nohách.
2. Nechajte pôsobiť a nechajte zaschnúť.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne.

6. Ozonizovaný slnečnicový olej

Ozonizovaný slnečnicový olej môže vykazovať fungistatické vlastnosti. To ho robí vhodným na ošetrenie huby nechtov na nohách, pretože ozón môže difundovať do steny huby, a tým inhibovať jeho množenie (7).

Budete potrebovať

Lyžička ozonizovaného slnečnicového oleja

Čo musíte urobiť

1. Naneste niekoľko kvapiek ozonizovaného slnečnicového oleja na postihnuté nechty na nohách.
2. Musíte ju zakryť sterilnou gázou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

7. Ocot

Ocotový kúpeľ nôh je jedným z bežných domácich liekov na liečbu plesní nechtov na nohách. To možno pripísať antimikrobiálnym vlastnostiam octu, ktoré tiež môžu zabrániť ďalšej infekcii (8).

Budete potrebovať

• 1/2 šálky octu
• 2 - 3 šálky vody
• Plytká vaňa

Čo musíte urobiť

1. Všetky ingrediencie uvedené vyššie zmiešajte v plytkej vani.
2. V tomto roztoku si namočte nohy asi na 20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

8. Cesnak

Cesnak obsahuje bioaktívnu zlúčeninu zvanú ajoén, ktorá má antimykotické vlastnosti (9). To pomáha cesnaku v boji proti plesňovým infekciám, ktoré spôsobujú plesne na nechtoch na nohách.

Budete potrebovať

1 - 2 olúpané strúčiky cesnaku

Čo musíte urobiť

1. Rozdrvte dva strúčiky čerstvého cesnaku.
2. Túto pastu naneste na postihnutý necht na nohe.
3. Musíte ho nechať pôsobiť pol hodiny a potom ho umyť vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne.

9. Sóda bikarbóna

Hydrogenuhličitan sodný, bežne známy ako sóda bikarbóna, vykazuje protiplesňovú aktivitu proti plesňovým infekciám (10). Preto je vhodný na použitie pri liečbe plesní nechtov na nohách alebo pri onychomykóze.

Budete potrebovať

• 1-2 čajové lyžičky sódy bikarbóny
• Zalejeme podľa potreby

Čo musíte urobiť

1. Pripravte si pastu zmiešaním sódy bikarbóny a vody.
2. Túto pastu naneste na infikovaný necht.
3. Opláchnite ju po 20 - 30 minútach.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 1 až 2 krát denne.

10. Peroxid vodíka

Ako fungicídny prostriedok sa môže použiť roztok peroxidu vodíka (11). Jeho bioaktívne zlúčeniny môžu pomôcť eliminovať infekciu nechtov na nohách.

Budete potrebovať

• 1 šálka roztoku peroxidu vodíka
• 3 šálky vody

Čo musíte urobiť

1. Vezmite pohár 3% roztoku peroxidu vodíka a zmiešajte ho s tromi pohármi vody.
2. Premiestnite tento roztok do malej vane.
3. V tomto roztoku si namočte nohy na 20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

11. Aloe Vera

Aloe vera má hojenie rán a protiplesňové vlastnosti (12). Obe tieto vlastnosti môžu pomôcť v boji proti dermatofytom, ktoré spôsobujú plesne na nechtoch.

Budete potrebovať

Aloe vera gél

Čo musíte urobiť

1. Extrahujte gél z čerstvého listu aloe vera.
2. Naneste ho na postihnutý necht na nohe.
3. Pred zmytím ho nechajte pôsobiť 20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 1 až 2 krát denne.

12. Ústna voda

Ústna voda obsahuje účinné látky ako cetylpyridíniumchlorid, chlórhexidín, éterické oleje, fluorid a peroxid, ktoré majú antimykotické vlastnosti (13). To môže pomôcť pri liečbe onychomykózy.

Budete potrebovať

• Ústna voda
• Misa

Čo musíte urobiť

Namočte si nechty na nohách do misky na vyplachovanie úst.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 30 minút denne.

Vyššie uvedené lieky môžu pomôcť vylúčiť infekciu a poskytnúť úľavu. Používanie týchto liekov v spojení s možnosťami lekárskej liečby vám môže pomôcť rýchlo sa zotaviť.

Poďme sa teraz pozrieť na to, ako môžete zabrániť plesniam nechtov na nohách.

Tipy na prevenciu

• Zaistite, aby vaše nohy boli vždy čisté a suché.
• Nepoužívajte bosé nohy kdekoľvek na verejných priestranstvách.
• Nenoste neumyté ponožky a nečisté topánky.
• Nechty pravidelne zastrihávajte, aby ste predišli infekcii.
• Môžete tiež použiť prášok na nohy, aby vaše nohy neboli vlhké.

Tieto tipy určite zabránia infikovaniu nechtov na nohách. Pozrime sa teraz, kedy budete potrebovať konzultáciu s lekárom.

Kedy navštíviť lekára

Liečba niekedy nemusí stačiť, pretože infekcia môže pretrvávať dlhšie, ako by mala. Vždy majte na pamäti, že ak sa to nestane, plesňové infekcie nechtov sa môžu časom zhoršiť. Ak sa u vás vyskytla infekcia nechtov na nohách, ktorá sa nehojí po 3 - 4 dňoch, musíte navštíviť svojho lekára.

Lieky zdieľané v tomto článku môžu pomôcť pri rýchlom zotavení sa z plesne nechtov na nohách. Ak sa budú dôsledne dodržiavať, môžu tiež pomôcť zabrániť ďalšej infekcii. Je však dôležité pochopiť, že väčšina z týchto liekov nemá priamu súvislosť s redukciou plesne nechtov na nohách. Preto sa poraďte s lekárom.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Môžete si urobiť pedikúru, ak máte pleseň na nechtoch na nohách?

Áno, môžete si urobiť pedikúru, ak máte pleseň na nechtoch na nohách. Budete musieť informovať zamestnancov o infekcii, aby mohli používať jednorazové a sterilné nástroje.

Môže sa pleseň nechtov liečiť sama?

Huba na nechtoch sa sama nehojí. Ak k tomu nebudete mať tendenciu čoskoro, môžete riskovať šírenie infekcie na ďalšie nechty na nohách.

Môže sa pleseň nechtov rozšíriť do ďalších častí tela?

Ak sa nelieči, môže sa rozšíriť na ďalšie prsty na nohách, ako aj na pokožku okolo postihnutých nechtov na nohách. To zase môže spôsobiť stav, ktorý sa nazýva noha športovca.

13 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Ghannoum, Mahmoud a Nancy Isham. "Plesňové infekcie nechtov (onychomykóza): nekonečný príbeh?" PLoS patogény zv. 10,6 e1004105.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/

• Buck, DS a kol. "Porovnanie dvoch topických prípravkov na liečbu onychomykózy: oleja Melaleuca alternifolia (čajovník) a klotrimazolu." The Journal of family practice zv. 38,6 (1994): 601-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

• Derby, Richard a kol. „Nové liečenie onychomykózy pomocou mentolovanej masti dostupnej v obchode: klinická séria prípadov.“ Časopis American Board of Family Medicine: JABFM zv. 24,1 (2011): 69-74.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/

• Romero-Cerecero, Ofelia a kol. „Dvojito zaslepená klinická štúdia zameraná na hodnotenie účinnosti a znášanlivosti extraktu Ageratina pichinchensis u pacientov s miernou až stredne ťažkou onychomykózou. Porovnávacia štúdia s ciklopiroxom. “ Planta medica zv. 74,12 (2008): 1430-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/

• Manohar, V a kol. "Antifungálne aktivity oleja origanum proti Candida albicans." Molekulárna a bunková biochémia zv. 228,1-2 (2001): 111-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/

• Nasrollahi, Z a M Abolhasannezhad. "Hodnotenie antifungálnej aktivity vodných extraktov z olivových listov proti Candida albicans PTCC-5027." Súčasná lekárska mykológia zv. 1,4 (2015): 37-39.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490280/

• Daud, Fernanda Vasquez a kol. "Použitie ozonizovaného oleja pri liečbe dermatofitózy spôsobenej mikrosporom canis u králikov." Brazílsky vestník mikrobiológie: roč. 42,1 (2011): 274-81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/

• Pinto, Telma Maria Silva a kol. „Ocot ako antimikrobiálne činidlo na kontrolu Candida spp. u úplných nositeľov zubných náhrad. “ Časopis aplikovanej orálnej vedy: revista FOB zv. 16,6 (2008): 385-90.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/

• Ledezma, E a kol. "Účinnosť ajoénu, organosíry získanej z cesnaku, pri krátkodobej liečbe tinea pedis." Mykózy zv. 39,9-10 (1996): 393-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009665/

• Letscher-Bru, V a kol. "Antifungálna aktivita hydrogenuhličitanu sodného proti plesňovým látkam spôsobujúcim povrchové infekcie." Mycopathologia zv. 175,1-2 (2013): 153-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/

• Szymańska, Jolanta. "Antifungálna účinnosť peroxidu vodíka pri dezinfekcii vodorovnej čiary zubnej súpravy." Annals of Agricultural and Environmental Medicine: AAEM zv. 13,2 (2006): 313-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/

• Saniasiaya, Jeyasakthy a kol. „Antifungálny účinok malajského extraktu z listov aloe vera na vybrané plesňové druhy patogénnych druhov Otomykózy v kultivačnom médiu in vitro.“ Ománsky lekársky časopis zv. 32,1 (2017): 41-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/

• Fu, J a kol. "Antifungálny účinok in vitro a inhibičná aktivita na tvorbu biofilmu siedmich komerčných ústnych vôd." Orálne choroby zv. 20,8 (2014): 815-20.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/