Ruže sú červené a voda modrá. A keď ich zmiešate, čo získate? Nejaká indícia? Získate lektvar krásy, ktorý funguje ako kúzlo pre vašu pokožku. Hovorím o ružovej vode.

Michelangelo ho upil svojim čajom. Kleopatra, slávna egyptská kráľovná, prisahala na svoje magické vlastnosti. Mughalské kráľovné ho zmiešali s riečnym bahnom, aby pre ich pokožku vyrobili tie omladzujúce balíčky krásy.

Fľaša čistej a autentickej ružovej vody má nesmierne výhody. A dobrá správa je, že si ho môžete bez problémov vyrobiť aj doma. Prejdite nadol a zistite ako.

Obsah

• Výhody ružovej vody
• Najlepšie ruže na prípravu ružovej vody
• Ako si doma vyrobiť ružovú vodu: DIY recepty
• Tipy na použitie ružovej vody

Výhody ružovej vody

1. Je nabitý antioxidantmi

Štúdia zistila, že okvetné lístky ruží a olej extrahovaný z ruže obsahujú dôležité antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu buniek a majú terapeutické účinky (1).

2. Ružová voda má vlastnosti proti starnutiu

Keď sa aplikuje lokálne, ružová voda účinkuje ako kúzlo pri znižovaní vrások a má sťahujúci účinok na kapiláry tesne pod povrchom vašej pokožky (2).

3. Má antibakteriálne vlastnosti

A preto pomáha pri rýchlejšom hojení rán rýchlejšie. Môže liečiť infekciu spôsobenú popáleninami a porezaním a čoskoro znížiť jazvy (3).

4. Ružová voda je protizápalová

Pomáha zmierňovať zápaly, začervenanie a opuchy pokožky. Antibakteriálne vlastnosti ružovej vody tiež pomáhajú pri prevencii akné (4).

5. Pozdvihuje to vašu náladu

Štúdia zistila, že extrakt z okvetných lístkov ruže má anti-úzkostné vlastnosti a je antidepresívum. Štúdia vykonaná na myšiach zistila, že extrakty z ružových okvetných lístkov uvoľňujú ich centrálny nervový systém (5).

Ružová voda je už po celé storočia nepochybne známa ako elixír mladosti a čarovný elixír na mnohé zdravotné ťažkosti.

Prichádza vzrušujúca časť - pripraviť ružovú vodu doma nie je ťažké. Uistite sa však, že ste na jej výrobu vybrali tie správne ruže. Na prípravu ružovej vody môžete použiť nasledujúce odrody ruží.

Späť na obsah

Najlepšie ruže na prípravu ružovej vody

• Damask Roses: Leda, Hebeho pery, Jaques Cartier, Madame Hardy a Celsiana.
• Moss Roses: Henri Martin, Alfred de Dalmas, William Lobb a Chapeau de Napoleon.
• Ostatné ruže: Comte de Chambord, Madame Isaac Pereire a Reine des Violettes.

Všetky tieto ruže sú známe svojou nebeskou vôňou a sú vynikajúce na výrobu ružovej vody. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať doma.

Späť na obsah

Ako si doma vyrobiť ružovú vodu: DIY recepty na ružovú vodu

Pri príprave ružovej vody doma môžete postupovať hlavne dvoma spôsobmi.

1. Metóda dusenia

Shutterstock

Budete potrebovať

• 7-8 ruží
• Asi 1,5 litra destilovanej vody (alebo dosť na zakrytie ruží)

Metóda

1. Odstráňte všetky okvetné lístky a mierne ich umyte pod vlažnou vodou.
2. Vložte okvetné lístky do veľkého hrnca a nalejte doň destilovanú vodu (len toľko, aby boli zakryté a nie viac).
3. Prikryte to a nechajte vodu dusiť na miernom ohni, kým okvetné lístky nestratia všetku farbu.
4. Kvapalinu preceďte a okvetné lístky zahoďte.
5. Skladujte v sklenenej nádobe.

2. Destilačná metóda

Shutterstock

Budete potrebovať

• 5 šálok lupene ruží
• Destilovaná voda (dosť na zakrytie okvetných lístkov)
• Kocky ľadu
• Veľký hrniec s pokrievkou
• Čistý kameň alebo tehla
• Sklenená misa, ktorá znesie horúčavu (použite nádobu s plytkým dnom a širokými ústami)
• Sklenené nádoby

Metóda

1. Kameň alebo tehlu položte do stredu hrnca a na ňom nechajte sklenenú misu.
2. Usporiadajte okvetné lístky ruží okolo tehly. Do misy nedávajte žiadne.
3. Nalejte destilovanú vodu, aby ste zakryli lupene ruží. Uistite sa, že voda je tesne nad hornou časťou tehly alebo kameňa.
4. Obráťte viečko a položte ho na hrniec. Na vrch obráteného veka pridajte ľad (para sa bude zhromažďovať na povrchu veka a potom lievikom dolu do jeho stredu spadne na misku).
5. Keď sa roztopí, pridajte viac ľadu. Pokračujte v tom, kým sa proces neskončí.
6. Vodu prevaríme a potom necháme dusiť na miernom ohni najmenej 20 - 30 minút.
7. Ružovú vodu skladujte v sklenenej nádobe. Pri uchovávaní v chladničke môže trvať až 6 mesiacov.

Od bylinkových čajov až po pleťové balíčky môžete ružovú vodu použiť kdekoľvek a akýmkoľvek spôsobom chcete. Tu je príklad, ako ho môžete použiť na starostlivosť o pokožku a ďalšie veci.

Späť na obsah

Tipy na použitie ružovej vody

1. Ako pleťový toner

Shutterstock

Budete potrebovať

• 100 ml ružovej vody
• Sprejová Flaška
• 8-10 kvapiek ružového oleja
• 8-10 kvapiek levanduľového oleja (voliteľné)

Metóda

1. Zmiešajte všetky prísady a zmes nalejte do rozprašovača.
2. Toner si nastriekajte na tvár a krk ráno a večer.

2. Na redukciu vačkov pod očami

Budete potrebovať

• Chladená ružová voda
• Bavlnené podložky

Metóda

1. Vatové tampóny namočte do chladenej ružovej vody.
2. Priložte si ich na očné viečka.
3. Nechajte ich zostať tak dlho, ako chcete, a nechajte svoje oči tešiť sa z upokojujúceho účinku.

3. Ako odličovač

Budete potrebovať

• 2 lyžičky ružovej vody
• 1 čajová lyžička kokosového oleja

Metóda

1. Rozpustíme kokosový olej.
2. Pridajte k tomu ružovú vodu a dobre premiešajte.
3. Do zmesi namočte bavlnenú podložku a utrite ňou make-up.

4. Pre extra hydratáciu

Shutterstock

Budete potrebovať

• Váš obľúbený krém (nočný alebo denný krém)
• 2 lyžičky ružovej vody

Metóda

Zmiešajte ružovú vodu s krémom a naneste ju, aby bola pokožka svieža.

5. Ako opláchnutie vlasov

Budete potrebovať

2 lyžice ružovej vody na pohár vody (podľa toho upravte množstvo)

Metóda

1. Zmiešajte ružovú vodu s bežnou vodou.
2. Po dôkladnom šampónovaní a kondicionovaní vlasov si vlasy opláchnite zmesou ružovej vody (zanecháva po sebe veľmi jemnú vôňu).

6. Ako hydratačný krém na telo

Budete potrebovať

• 2 lyžice mandľového oleja
• 1 polievková lyžica ružovej vody

Metóda

Zmiešajte olej s ružovou vodou a masírujte ho po celom tele.

7. Sérum proti starnutiu

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 lyžica mandľového alebo avokádového oleja
• 1 polievková lyžica ružovej vody
• 25 kvapiek šípkového oleja
• 5 kvapiek ylang-ylangového oleja
• 5 kvapiek pelargónového éterického oleja

Metóda

1. Všetky ingrediencie zmiešajte vo fľaši.
2. Ak zmes nie je dostatočne voňavá, pridajte ešte trochu ružovej vody.
3. Naneste si ho na celú tvár a krk.
4. Pred použitím nezabudnite dobre pretrepať.

8. Na liečbu tvrdohlavého akné

Budete potrebovať

• 1 polievková lyžica ružovej vody
• 1 lyžica cícerovej múky
• 1 lyžička pomarančového džúsu
• ½ čajovej lyžičky glycerínu
• Štipka kurkumy

Metóda

1. Všetky ingrediencie zmiešajte, aby ste vytvorili krémovú pastu. Ak je konzistencia príliš hustá, pridajte do nej viac ružovej vody.
2. Vyčistite si tvár a naneste balenie so zameraním na postihnuté miesto.
3. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a potom zmyte.
4. Ako toner naneste ružovú vodu.

9. Na upokojenie úpalu

Budete potrebovať

• ¼ šálka ružovej vody
• 1 polievková lyžica jablčného octu
• ½ lyžice šťavy z aloe vera
• 10 kvapiek levanduľového oleja

Metóda

1. 1. Pridajte všetky prísady do fľaše a poriadne ich pretrepte.

1. Aplikujte na postihnuté miesta.

10. Prírodný telový parfum

Shutterstock

Budete potrebovať

• 50 ml ružovej vody
• 50 ml kokosového mlieka
• Hrsť sušených lupeňov ruží

Metóda

1. Pripravte máčanie tak, že všetky ingrediencie nasypete do vane.
2. Rozsypte na vrch sušené lupene ruží, ľahnite si a relaxujte!

11. Používajte ho v potravinách

Budete potrebovať

1 polievková lyžica ružovej vody

Metóda

Či už je to krémeš, tortové zmesi, limonáda alebo len jednoduchý a obyčajný jogurt, pridajte dochutenú lyžicu ružovej vody.

Takto je teda univerzálna jednoduchá ružová voda. Poznáte nejaký iný spôsob, ako to využiť? Aký je váš obľúbený recept na krásu ružovej vody? Podeľte sa so mnou v sekcii komentárov nižšie. A dajte si pozor na viac takýchto tipov na krásu a starostlivosť o pleť. Dovtedy žiari ako ruža!

Späť na obsah

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Ako skladovať ružovú vodu?

Skladujte ju v sklenenej nádobe v chladničke.

Ako dlho ružová voda vydrží?

Ak použijete proces varenia, môže trvať až týždeň alebo dva a ak na jeho výrobu použijete metódu destilácie, môžete ho konzervovať až 6 mesiacov.

Môžem túto ružovú vodu použiť na varenie?

Áno, túto ružovú vodu možno použiť na varenie, najmä na dochutenie koláčov, sušienok a iných jedál.

Aké okvetné lístky ruží sa dajú použiť na výrobu ružovej vody?

Vyberajte iba organické ruže. Môžete si vybrať z ktorejkoľvek z variantov uvedených v článku.

Aký je rozdiel medzi metódami dusenia (alebo máčania) a destilácie?

Ružová voda vyrobená metódou destilácie je pravá ružová voda, ktorá obsahuje všetky prospešné faktory ružového kvetu a je účinnejšia ako ružová voda, ktorú získate metódou dusenia. Je to tiež o niečo komplikovanejšie v porovnaní s metódou varenia.