Čo je to Alzheimerova choroba? 4 prirodzené spôsoby liečby príznakov

Predstavte si, že si po pár rokoch, keď ste v pruhu, nedokážete spomenúť na tých, ktorých máte najdrahšie. Aký je to pocit? Srdcervúce. Bolestivé. No, to je presne to, čo sa stane v živote až 5 miliónov ľudí žijúcich v USA. A predpokladá sa, že toto číslo do roku 2050 vzrastie na 13,8 milióna (1)!

Je smutné, že na túto smrteľnú chorobu neexistuje žiadny liek. Najdôležitejšou pomocou, ktorú môžete ponúknuť tým, ktorí majú Alzheimerovu chorobu, je emocionálna podpora. V tomto článku sme diskutovali o všetkom, čo potrebujete vedieť o Alzheimerovej chorobe. Čítajte ďalej.

Obsah

• Príznaky a symptómy
• Príčiny a rizikové faktory
• Diagnostické testy
• Lekárske ošetrenie
• Ako zvládnuť príznaky Alzheimerovej choroby
• Ako sa starať o pacienta s Alzheimerovou chorobou

Čo je to Alzheimerova choroba?

Alzheimerova choroba je neurologická porucha, ktorá spôsobuje odumieranie vašich mozgových buniek. To môže viesť k strate pamäti a kognitívnym poklesom. Je to najbežnejší typ demencie a forma neurodegeneratívneho ochorenia. Posledné výskumy naznačujú, že Alzheimerova choroba je autoimunitná porucha.

Príznaky Alzheimerovej choroby sú v počiatočných štádiách zvyčajne mierne a môžu časom časom ustúpiť.

O osoby postihnuté touto neurodegeneratívnou poruchou je potrebné sa starať a podporovať ich. Aby ste to dosiahli, musíte pochopiť rôzne štádiá ochorenia.

Fázy Alzheimerovej choroby

Existuje sedem stupňov Alzheimerovej choroby. Oni sú:

• Fáza 1 - Normálne správanie navonok: Počas tohto štádia postihnutý jedinec zvyčajne neprejavuje žiadne príznaky.
• Fáza 2 - Veľmi mierne zmeny: Pacient začne vyvíjať mierne zmeny v správaní, ktoré sa dajú ťažko odhaliť.
• Fáza 3 - Mierny pokles: V tomto okamihu sa začínajú objavovať malé zmeny v kognitívnom správaní pacienta. Môžu zahŕňať zabudnutie na niektoré veci, opakované kladenie rovnakých otázok a problémy s plánovaním alebo organizovaním.
• Fáza 4 - Stredný pokles: Príznaky sa stávajú čoraz výraznejšími. Môžu sa tiež začať objavovať nové problémy, ako napríklad zabudnutie na podrobnosti týkajúce sa seba samého, problémy s pamätaním dátumov, mesiacov a ročných období, problémy s varením jedál a / alebo objednávaním jedla.
• Fáza 5 - Stredne závažný pokles: Počas tejto fázy sa príznaky začnú ďalej zhoršovať. Pacient môže začať strácať prehľad o čase a svojom okolí. Môžu tiež zabudnúť na adresy, telefónne čísla a minulé podrobnosti o sebe.
• Fáza 6 - závažný pokles: Kognitívne schopnosti by mohli ďalej klesať. To by mohlo znamenať, že postihnutý jedinec rozpozná tváre, ale môže mať tendenciu zabudnúť na mená. Tiež je možné zabudnúť na totožnosť, keďže žena sa môže mýliť s matkou.
• Fáza 7 - veľmi závažný pokles: Postihnutý jedinec môže začať čeliť ťažkostiam pri základných činnostiach, ako je sedenie, jedlo alebo dokonca chôdza. V čase, keď jednotlivec dospeje do tohto štádia, nemusí byť vôbec schopný zistiť, či má smäd alebo nie.

Je zrejmé, že väčšina príznakov Alzheimerovej choroby je spojená s poklesom kognitívnych schopností. Pozrime sa na príznaky.

Príznaky a symptómy

Jedným z prvých príznakov Alzheimerovej choroby je zmena zmyslu pre humor jednotlivca.

Najbežnejšie príznaky a príznaky spojené s nástupom tohto ochorenia sú:

• Pokles schopnosti pamätať si nové veci, čo môže viesť k opakovaným výsluchom, stratám osobných vecí alebo zabudnutiu na schôdzky.
• Zhoršená schopnosť uvažovať a plniť zložité úlohy
• Zhoršené vizuopriestorové schopnosti alebo znížená schopnosť rozpoznávať tváre alebo bežné predmety
• Zhoršená schopnosť čítať, písať alebo rozprávať
• Zmeny správania a osobnosti

Tieto zmeny sa zvyčajne líšia od jednej osoby k druhej a môžu sa tiež prejavovať rôznymi spôsobmi.

Ak sa tieto príznaky objavujú postupne v priebehu mesiacov a rokov namiesto hodín a dní a zhoršujú normálnu úroveň poznávania jednotlivca, pravdepodobne ide o Alzheimerovu chorobu.

Zaujíma vás, čo by mohlo spôsobiť túto chorobu? Poďme zistiť.

Aké sú príčiny a rizikové faktory?

Rovnako ako takmer všetky typy demencie, aj Alzheimerova choroba je spôsobená smrťou mozgových buniek. Je to neurodegeneratívne ochorenie a spôsobuje postupné odumieranie mozgových buniek postupne.

Tkanivá majú menej nervových buniek a spojení u osôb postihnutých Alzheimerovou chorobou. Pitvy zistili malé usadeniny (plaky a spletence), ktoré sa hromadia na tkanive.

Takéto plaky sa nachádzajú medzi umierajúcimi nervovými bunkami a sú tvorené proteínom nazývaným beta-amyloid. Splety sa vyskytujú v nervových bunkách a sú tvorené ďalším proteínom nazývaným tau.

Presná príčina, ktorá vedie k týmto zmenám a vyvoláva Alzheimerovu chorobu, sa zatiaľ nenašla. Za zvýšenie rizika vzniku Alzheimerovej choroby však môže niekoľko ďalších faktorov. Oni sú:

• Postupujúci vek
• Dedičnosť: Rodinná anamnéza stavu
• Genetika: Nosiče určitých génov
• Ťažké a / alebo opakujúce sa traumatické poranenia mozgu
• Vystavenie určitým znečisťujúcim látkam v životnom prostredí, ako sú pesticídy, toxické kovy a priemyselné chemikálie

Predtým, ako prejdeme k diagnostike Alzheimerovej choroby, pochopme rozdiel medzi Alzheimerovou chorobou a demenciou.

Demencia vs. Alzheimerova choroba

Vzhľadom na to, že Alzheimerova choroba je najbežnejším typom demencie, existuje medzi nimi viac podobností ako rozdielov.

Demencia: Nejde o konkrétne ochorenie, ale o zastrešujúci výraz používaný na definovanie radu stavov, ktoré zahŕňajú stratu kognitívnych funkcií.

Alzheimerova choroba: Je to najbežnejší typ demencie a predstavuje 60-80% prípadov.

Ak chcete mať diagnostikovanú Alzheimerovu chorobu, musíte vykazovať kognitívny pokles, ktorý zasahuje do vašej každodennej práce a života. Nasleduje niekoľko testov, ktoré môžu pomôcť pri diagnostike Alzheimerovej choroby.

Diagnostické testy

Pri diagnostike Alzheimerovej choroby nemôže pomôcť žiadny jednotlivý test. Váš lekár alebo neurológ najskôr začne sledovaním príznakov a prejavov, ktoré prejavujete, a potom podrobnou analýzou vašej rodinnej anamnézy. Na stanovenie diagnózy sa vyhodnotí aj vaša anamnéza vylúčením ďalších stavov.

Môžu sa tiež skontrolovať neurologické funkcie pacienta - tj budú sa testovať aj ich reflexy, rovnováha a zmysly.

Ďalšie diagnostické hodnotenia môžu zahŕňať:

• CT vyšetrenie
• MRI sken

V niektorých prípadoch sa môžu vykonať genetické a kognitívne testy, aby sa vylúčili ďalšie možné zdravotné ťažkosti.

Po zistení Alzheimerovej choroby môžete byť vyzvaní, aby ste sa rozhodli pre ktorúkoľvek z nasledujúcich metód liečby.

Lekárske ošetrenie

Aj keď nie je známy žiadny liek na Alzheimerovu chorobu - pretože smrť mozgových buniek sa nedá zvrátiť - nasleduje niekoľko terapeutických zásahov, ktoré postihnutým jedincom uľahčia život s touto chorobou:

• Efektívne zvládanie ďalších zdravotných stavov, ktorými by pacient s Alzheimerovou chorobou mohol trpieť
• Programy a aktivity dennej starostlivosti
• Podpora účasti postihnutého jednotlivca v podporných skupinách a službách

Niektoré lieky môžu tiež pomôcť pri zlepšovaní kvality života a symptómov postihnutých Alzheimerovou chorobou. Zahŕňajú inhibítory cholínesterázy, ako sú:

• Takrín (Cognex)
• Rivastigmín
• Donepezil

Antagonista NMDA receptora nazývaný memantín (Namenda) sa môže tiež použiť samotný alebo v kombinácii s inhibítorom cholínesterázy.

Tu je niekoľko ďalších prírodných liekov, ktoré môžu pomôcť pri zvládaní príznakov Alzheimerovej choroby.

Ako zvládnuť príznaky Alzheimerovej choroby

1. Ginkgo Biloba
2. Vitamín E.
3. Kurkumín
4. Omega 3

1. Ginkgo biloba

Shutterstock

Budete potrebovať

120 - 240 mg doplnku ginkgo biloba

Čo musíte urobiť

1. Konzumujte 120 - 240 mg doplnku ginkgo biloba.
2. Poraďte sa s lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek ďalší doplnok k vášmu stavu.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to užiť raz denne alebo podľa pokynov lekára.

Prečo to funguje

Ginkgo biloba môže vylepšiť vaše kognitívne funkcie. Môže pomôcť pri zlepšovaní mierneho kognitívneho poškodenia spojeného s Alzheimerovou chorobou (2).

2. Vitamín E

Shutterstock

Budete potrebovať

15 mg vitamínu E

Čo musíte urobiť

Denne môžete skonzumovať až 15 mg vitamínu E. Medzi potraviny bohaté na vitamín E patria rastlinné oleje, orechy, slnečnicové semienka a zelená listová zelenina. Ak si chcete vziať ďalšie doplnky vitamínu E, môžete sa poradiť s lekárom.

Ako často by ste to mali robiť

Do svojej každodennej stravy môžete zahrnúť malé množstvo potravín bohatých na vitamín E.

Prečo to funguje

Oxidačný stres je jedným zo spúšťačov, o ktorých je známe, že zhoršujú príznaky Alzheimerovej choroby. Antioxidačné vlastnosti vitamínu E môžu pomôcť spomaliť progresiu ochorenia (3).

3. Kurkumín

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 lyžička kurkumového prášku
• 1 pohár horúceho mlieka

Čo musíte urobiť

1. Lyžičku prášku kurkumy pridajte do pohára horúceho mlieka.
2. Dobre premiešajte a vypite.

Ako často by ste to mali robiť

Túto zmes môžete piť raz denne.

Prečo to funguje

Kurkumín je hlavnou zložkou kurkumy. Táto zlúčenina má množstvo vlastností. Jeho silné antioxidačné, protizápalové a lipofilné vlastnosti môžu pomôcť zlepšiť celkovú pamäť ľudí postihnutých Alzheimerovou chorobou (4).

4. Omega-3

Shutterstock

Budete potrebovať

250 mg omega-3 mastných kyselín

Čo musíte urobiť

Denne konzumujte asi 250 mg omega-3 mastných kyselín. Medzi potraviny bohaté na omega-3 patria mastné ryby, ľanové semienko, vlašské orechy, sója a chia semienka. Ak plánujete užívať ďalšie doplnky výživy, poraďte sa so svojím lekárom.

Ako často by ste to mali robiť

Do svojej každodennej stravy môžete zahrnúť malé množstvo omega-mastných kyselín.

Prečo to funguje

Omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť zlepšiť kognitívne funkcie, najmä v miernych prípadoch Alzheimerovej choroby. Môžu tiež dlhodobo zabrániť strate neurónov (5).

Aj keď vám liečba môže pomôcť zvládnuť príznaky Alzheimerovej choroby, stav sa nedá vyliečiť. Tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť.

Ako znížiť riziko Alzheimerovej choroby

• Kontrolujte hladinu cukru v krvi, krvný tlak a hladinu cholesterolu.
• Spravujte svoju váhu.
• Cvičte pravidelne.
• Držte sa vyváženej a zdravej výživy.
• Prestať fajčiť.
• Vždy noste bezpečnostný pás alebo prilbu podľa požiadaviek.
• Zúčastnite sa každú chvíľu spoločenských aktivít.

Ak sa u niekoho z vašich blízkych alebo blízkych objaví Alzheimerova choroba, mali by ste sa dobre orientovať v rôznych spôsoboch, ako im pomôcť vyrovnať sa s tým.

Ako sa starať o pacienta s Alzheimerovou chorobou

• Stanovte si rutinu.
• Doprajte postihnutým osobám, aby si pri práci našli čas. Buďte s nimi trpezliví.
• Zapojte ich do čo najväčšieho počtu každodenných aktivít.
• Vždy poskytnite možnosti (nie veľa), či už sa to týka jedla alebo oblečenia.
• Uvoľnite rozptýlenie, aby ste pacienta nezmýlili.
• Predchádzajte pádom prijatím potrebných bezpečnostných opatrení.

Alzheimerova choroba môže byť pomerne ťažko zvládnuteľná, najmä pre tých, ktorých sa týka. Vieme, že pre rodinu a blízkych priateľov pacienta môže byť rovnako náročné vyrovnať sa s náhlou zmenou, ale nevzdávajte to. Buďte silní a poskytujte pacientovi emocionálnu aj duševnú podporu.

Ak máte akékoľvek ďalšie pochybnosti alebo dotazy týkajúce sa tejto podmienky, pošlite nám príkaz ping do poľa s komentármi nižšie.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Kedy navštíviť lekára pre Alzheimerovu chorobu?

Ak spozorujete ktorýkoľvek z príznakov Alzheimerovej choroby, ktoré sú uvedené v článku, okamžite navštívte svojho lekára. Včasné zistenie môže pomôcť zabrániť ďalšiemu zhoršovaniu stavu.

Ovplyvnia moje nové príznaky Alzheimerovej choroby to, ako zvládam svoje ďalšie zdravotné podmienky?

Príznaky Alzheimerovej choroby - ako sú kognitívne zmeny, zhoršený úsudok a strata pamäti - môžu sťažiť liečbu iných zdravotných stavov.

Ako bude moja choroba pravdepodobne postupovať v priebehu času?

Príznaky Alzheimerovej choroby sa časom zhoršujú. Rýchlosť jeho zhoršovania sa však môže líšiť od človeka k človeku.

Referencie

1. „Fakty a čísla o Alzheimerovej chorobe z roku 2016.“ Alzheimerova choroba a demencia, Americká národná knižnica medicíny.

2. „Ginkgo biloba pre mierne kognitívne poruchy a Alzheimerovu chorobu: Systematický prehľad a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných pokusov.“ Aktuálne témy v lekárskej chémii, Americká národná knižnica medicíny.

3. „Úloha vitamínu E pri liečbe Alzheimerovej choroby: dôkazy zo zvieracích modelov“ International Journal Of Molecular Sciences, Americká národná knižnica medicíny.

4. „Účinok kurkumínu (kurkumy) na Alzheimerovu chorobu: prehľad“ Annals of Indian Academy of Neurology, Americká národná knižnica medicíny.

5. „Účinky dlhodobého doplňovania omega-3 mastných kyselín na poznávanie a Alzheimerovu patológiu na zvieracích modeloch Alzheimerovej choroby: systematický prehľad a metaanalýza.“ Journal of Alzheimer's Disease, US National Library of Medicine.