Liečba optickej neuritídy - príznaky, príčiny a diagnóza + tipy na prevenciu

Optická neuritída je zápalové ochorenie, ktoré spôsobuje zápal očného nervu. Predpokladá sa, že ročný výskyt tohto stavu je 5 zo 100 000. Táto štatistika by sa nemala ignorovať, pretože optická neuritída môže byť jedným z prvých indikátorov demyelinizačného ochorenia (1).

Až nabudúce pocítite náhlu slepotu alebo ostrú bolesť jedného z očí, neignorujte, čo prežívate, pretože vaše príznaky môžu byť výsledkom vážnejšieho problému. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o optickej neuritíde a prírodných spôsoboch riešenia tohto stavu.

Obsah

• Čo je to optická neuritída?
• Príznaky a symptómy
• Príčiny a rizikové faktory optickej neuritídy
• Komplikácie
• Kedy navštíviť lekára
• Diagnóza
• Lekárske ošetrenie
• 8 prírodných liekov na liečbu zápalu optického nervu
• Najlepšia diéta pre zápal zrakového nervu
• Tipy na prevenciu

Čo je to optická neuritída?

Optická neuritída (ON) je zdravotný stav spôsobený zápalom optického nervu. Očný nerv je zodpovedný za prenos vizuálnych informácií z očí do mozgu. Zápal tohto nervu môže spôsobiť dočasnú stratu zraku jedného alebo oboch očí a môže byť tiež sprevádzaný bolesťou. Keď však zápal ustúpi, je pravdepodobné, že sa vám zrak vráti.

Optická neuritída sa tiež označuje ako optická papillitída, ak je postihnutou časťou nervu hlava, alebo ako retrobulbárna neuritída, ak je postihnutá zadná časť optického nervu. Keď sú zapálené obe časti zrakového nervu, je tento stav známy ako bilaterálna neuritída optického nervu.

Väčšina osôb postihnutých optickou neuritídou má tendenciu dostať svoje videnie späť za 2 až 3 mesiace. Úplné zotavenie však môže trvať až 12 mesiacov.

Nástup optickej neuritídy je typicky charakterizovaný tromi bežnými príznakmi.

Späť na obsah

Príznaky a symptómy

Jedinci, u ktorých sa vyvinie optická neuritída, zvyčajne vykazujú tri hlavné príznaky. Oni sú:

• Strata videnia v ktoromkoľvek z očí, ktorá môže byť mierna alebo závažná a môže trvať 7 až 10 dní
• Bolesť okolo postihnutého oka, ktorá sa zhoršuje pri akomkoľvek druhu pohybu očí (bolesť v okolí oka)
• Neschopnosť správne detekovať farby (dyschromatopsia)

Ďalšie príznaky, ktoré sa môžu tiež pozorovať u jedincov s optickou neuritídou, sú:

• Vnímanie blikajúcich svetiel v jednom alebo oboch očiach (fotopsia)
• Zmeny v reakcii žiaka na jasné svetlá (zúženie)
• Zhoršenie videnia v dôsledku zvýšenia telesnej teploty

Väčšina prípadov optickej neuritídy je idiopatická, tj. Ich príčina zostáva nezistená. Podmienky a faktory, o ktorých sa predpokladá, že spôsobujú optickú neuritídu, sú však uvedené nižšie.

Späť na obsah

Príčiny a rizikové faktory optickej neuritídy

Jednou z najbežnejšie známych príčin optickej neuritídy je roztrúsená skleróza (MS). Ďalšie choroby spojené s vývojom optickej neuritídy sú:

• Neuromyelitis optica
• Schilderova choroba: Demyelinizačné ochorenie centrálneho nervového systému
• Sarkoidóza: Choroba, ktorá spôsobuje zápal v mnohých tkanivách a orgánoch tela

Infekcie spojené s optickou neuritídou sú:

• Osýpky
• Tuberkulóza
• Príušnice
• Encefalitída (vírusová)
• Sínusitída
• Šindle
• Borelióza

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu tiež predstavovať vyššie riziko vzniku optickej neuritídy, patria:

• Očkovanie: Niektoré očkovania môžu po podaní spôsobiť imunitnú odpoveď.
• Vystavenie pôsobeniu niektorých chemikálií alebo liekov
• Pohlavie a vek: Ženy vo veku od 18 do 45 rokov majú vyššie riziko vzniku tohto stavu.
• Život vo vysokých nadmorských výškach
• Niektoré genetické mutácie zvyšujú riziko vzniku optickej neuritídy.

V zriedkavých prípadoch môže optická neuritída tiež viesť ku komplikáciám.

Späť na obsah

Komplikácie

Komplikácie, ktoré môžu vzniknúť z optickej neuritídy, sú:

• Trvalé poškodenie optického nervu
• Čiastočná strata schopnosti rozlišovať medzi farbami v dôsledku zníženej zrakovej ostrosti
• Vedľajšie účinky ako oslabená imunita, prírastok hmotnosti alebo zmeny nálady zo steroidných liekov, ktoré sa často používajú na liečbu zápalu zraku

Očné stavy sú často vážne a môžu spôsobiť trvalú stratu zraku a ďalšie problémy s ním spojené. Preto v prípade niektorého z nasledujúcich stavov okamžite kontaktujte svojho lekára alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Späť na obsah

Kedy navštíviť lekára?

Mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára, ak:

• objavia sa u vás akékoľvek nové príznaky okrem existujúcich
• objavia sa u vás neobvyklé príznaky ako necitlivosť alebo slabosť
• príznaky sa zhoršujú alebo pri liečbe nevykazujú žiadne zlepšenie

Môžete tiež navštíviť svojho lekára, aby potvrdil váš stav a vylúčil ďalšie možné príčiny vašich príznakov.

Späť na obsah

Diagnóza

Očný lekár môže vykonať niektorý z nasledujúcich testov na diagnostiku vášho stavu:

• Očné vyšetrenie, pri ktorom sa meria videnie a vnímanie farieb.
• Oftalmoskopia: Test, ktorý spočíva v zasvietení jasného svetla do očí na vyhodnotenie optických diskov.
• Test reakcie pupilárneho svetla, pri ktorom je baterka nasmerovaná do očí, aby bolo vidieť, ako reagujú na svetlo.

Niekoľko ďalších testov, ktoré sa môžu použiť na diagnostiku optickej neuritídy, zahŕňajú zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI), krvné testy a optická koherentná tomografia.

Váš lekár vás tiež môže požiadať, aby ste sa vrátili na kontrolu.

Akonáhle vám diagnostikujú optickú neuritídu, môže vám pomôcť niekoľko spôsobov, ako rýchlejšie zlepšiť váš stav. Nasledujú niektoré z liekov, ktoré sa často predpisujú pacientom s optickou neuritídou na zníženie zápalu optického nervu.

Späť na obsah

Lekárske ošetrenie

Liečba optickej neuritídy zvyčajne zahŕňa:

• Liečba intravenóznymi steroidmi
• Liečba výmenou plazmy

Tieto terapie pomáhajú urýchliť zotavenie z optickej neuritídy. Nevýhodou je, že také lekárske ošetrenie môže tiež viesť k rôznym vedľajším účinkom, ako je priberanie na váhe, zmeny nálady, nespavosť, začervenanie tváre atď.

Späť na obsah

Ako prirodzene liečiť neuritídu na optike

1. Vitamíny
2. Esenciálne oleje
3. Sójové mlieko
4. Jačmeň
5. Epsom soľ
6. Studený kompres
7. Zelený čaj
8. Jogurt

8 prírodných liekov na liečbu zápalu optického nervu

1. Vitamíny

Shutterstock

Mnoho vitamínov má pozitívny vplyv na jedincov s optickou neuritídou. Zistilo sa, že vitamíny C, D a B12 sú účinné pri liečbe prípadov optickej neuritídy (2), (3), (4).

Na pomoc pri obnove týchto rôznych nedostatkov môžete konzumovať potraviny bohaté na tieto živiny, ako sú citrusové plody, zelená listová zelenina, čerstvé ryby, syry, vajcia, hydina a mliečne výrobky. Môžete si tiež vziať ďalšie doplnky, ktoré dodávajú tieto vitamíny, po rozhovore so svojím lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Späť na obsah

2. Esenciálne oleje

a. Levanduľový olej

Shutterstock

Budete potrebovať

• 6 kvapiek levanduľového oleja
• 1 čajová lyžička kokosového oleja alebo iného nosného oleja

Čo musíte urobiť

1. Pridajte šesť kvapiek levanduľového oleja do čajovej lyžičky kokosového oleja alebo iného nosného oleja.
2. Dobre premiešajte a naneste na svoje spánky, hrudník, krk a za uši.
3. Zmes nechajte pôsobiť niekoľko minút, kým sa úplne nevstrebe.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 1 až 2 krát denne.

Prečo to funguje

Levanduľový éterický olej je jedným z najlepších liekov na liečbu zápalu zrakového nervu. Vykazuje silné protizápalové a analgetické účinky, ktoré zmierňujú zápal zrakového nervu (5). Levanduľový olej tiež pomáha znižovať bolesti a bolesti hlavy spojené s optickou neuritídou.

b. Pepermintový olej

Shutterstock

Budete potrebovať

• 6 kvapiek mätového oleja
• 1 čajová lyžička kokosového oleja alebo iného nosného oleja

Čo musíte urobiť

1. Vezmite čajovú lyžičku kokosového oleja alebo iného nosného oleja a rozmiešajte v ňom šesť kvapiek mätového oleja.
2. Zmes si jemne vmasírujte do spánkov, na hrudník a na krk.
3. Zmes nechajte pôsobiť cez noc.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

Prečo to funguje

Mätový olej je upokojujúci, chladivý a zmierňuje bolesť - vďaka obsahu mentolu. Tieto vlastnosti oleja z mäty piepornej pomáhajú v boji proti bolestiam a zápalom spojeným s optickou neuritídou (6).

Späť na obsah

3. Sójové mlieko

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 šálka sójového mlieka
• 1 lyžička medu

Čo musíte urobiť

1. Pridajte čajovú lyžičku medu do šálky sójového mlieka.
2. Dobre premiešajte a vypite každý deň.

Ako často by ste to mali robiť

Toto pite raz denne.

Prečo to funguje

Protizápalové aktivity sóje pomáhajú zmierňovať bolesti a zápaly (7). Pravidelná konzumácia sójového mlieka môže pri liečbe zapáleného zrakového nervu pôsobiť úžasne.

Poznámka

Táto štúdia sa uskutočnila na populácii

Späť na obsah

4. Jačmeň

Shutterstock

Budete potrebovať

• ¼ šálka jačmeňa
• ½ šálky vody

Čo musíte urobiť

1. Štvrtú šálku jačmeňa pridajte do pol šálky vody.
2. Privedieme ho do varu a dusíme ho, kým sa voda nezredukuje na štvrtinu.
3. Jačmeň precedíme a vodu necháme bokom.
4. Akonáhle roztok trochu vychladne, zmes vypite.

Ako často by ste to mali robiť

Túto zmes pite 1 až 2 krát denne.

Prečo to funguje

Jačmeň je bohatým zdrojom výživných látok, ako je selén a horčík. Tieto živiny vykazujú silné protizápalové aktivity, ktoré sú celkom účinné pri znižovaní zápalu spojeného s optickou neuritídou (8).

Späť na obsah

5. Epsomská soľ

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 šálka epsomskej soli
• Voda

Čo musíte urobiť

1. Pridajte šálku epsomskej soli do vane naplnenej vodou.
2. Namočte do kúpeľa Epsom na 15 až 20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne počas niekoľkých týždňov.

Prečo to funguje

Jednou z hlavných zložiek epsomskej soli je horčík. Horčík znižuje produkciu zápalových cytokínov v tele (9).

Späť na obsah

6. Studený kompres

Shutterstock

Budete potrebovať

Studený obklad

Čo musíte urobiť

1. Na postihnuté oko priložte studený obklad.
2. Nechajte pôsobiť niekoľko minút a vyberte.
3. Opakujte 2 až 3 krát.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2 až 3 krát denne.

Prečo to funguje

Studené obklady pomáhajú zmierniť zápal a bolesť postihnutého oka. Je to preto, lebo studené obklady majú znecitlivujúce a protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť pri zvládaní bolesti a znižovaní opuchu zrakového nervu (10).

Späť na obsah

7. Zelený čaj

Shutterstock

Budete potrebovať

• ½ čajovej lyžičky zeleného čaju
• 1 šálka horúcej vody

Čo musíte urobiť

1. Pridajte pol čajovej lyžičky zeleného čaju do šálky horúcej vody.
2. Strmé po dobu 5 až 10 minút a preceďte.
3. Pite zelený čaj.

Ako často by ste to mali robiť

Pite zelený čaj dvakrát denne, aby ste dosiahli optimálne výhody.

Prečo to funguje

Zelený čaj je plný prospešných polyfenolov, ktoré majú protizápalové a analgetické vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť zápalové ochorenia, ako je optická neuritída (11).

Späť na obsah

8. Jogurt

Shutterstock

Budete potrebovať

1 misku obyčajného jogurtu

Čo musíte urobiť

Konzumujte misku obyčajného jogurtu.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz za dva dni.

Prečo to funguje

Jogurt je bohatým zdrojom mnohých živín, ako je vitamín b12, vápnik a draslík, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky zápalu zrakového nervu a jeho zápalových príznakov (12).

Pozor

Optická neuritída je zápalový stav a to, čo konzumujete, hrá tiež dôležitú úlohu pri vašom zotavení. Pre lepšiu účinnosť domácich liekov postupujte podľa nižšie uvedených tipov na stravu.

Späť na obsah

Najlepšia diéta pre zápal zrakového nervu

Čo jesť

• Mastné ryby ako losos, tuniak, sardinky a makrela
• Citrusové ovocie
• Zelená listová zelenina
• Vajcia
• Sójový
• Avokádo

Mali by ste sa tiež vyhnúť niektorým potravinám, aby vaše možnosti liečby mohli lepšie fungovať.

Čo nejesť

• Alkohol
• Cukor
• Biele cestoviny
• biela ryža
• biely chlieb
• Rezance
• Obilniny

Stručne povedané, na urýchlenie zotavenia z optickej neuritídy je vhodná bezlepková diéta alebo diéta s čo najmenším obsahom rafinovaných cukrov a geneticky modifikovaných zŕn.

Existujú aj zmeny životného štýlu, ktoré môžete zabrániť tomu, aby sa v budúcnosti váš zrakový nerv zapálil.

Späť na obsah

Tipy na prevenciu

• Dodržiavajte stravu bohatú na výživové jedlá a vyhýbajte sa prozápalovým potravinám.
• Chráňte oči pred zraneniami pri športe a iných činnostiach nosením ochranných prostriedkov.
• Pravidelne navštevujte svojho očného lekára, aby nedošlo k zhoršeniu vašich príznakov.

Vaše oči sú neoddeliteľnou súčasťou vášho bytia a treba si ich ceniť a starať sa o ne. Ak napriek dodržiavaniu týchto rád a riešení nedôjde k zlepšeniu stavu, ihneď navštívte svojho lekára a v prípade potreby využite ďalšie diagnostické ošetrenie a ošetrenie.

Dúfame, že tento príspevok pomôže vám a všetkým, ktorých poznáte, pri liečbe optickej neuritídy. Ak máte ďalšie obavy, obráťte sa na nás v sekcii komentárov nižšie.

Späť na obsah

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Ako dlho trvá optická neuritída?

Príznaky zápalu zrakového nervu sa zvyčajne zlepšia asi za tri mesiace. U niektorých jedincov však môže úplné zlepšenie trvať dlhšie, povedzme 12 mesiacov.

Je optická neuritída trvalá?

Existuje 85% šanca pre tých, ktorí trpia na optickú neuritídu, že si natrvalo poškodia zrakový nerv. Samotná optická neuritída ale nie je trvalá a zvyčajne ustúpi za 4 až 12 týždňov.

Môžu okuliare pomôcť optickej neuritíde?

Okuliare nemôžu pomôcť s príznakmi farebnej slepoty alebo inými príznakmi spojenými s optickou neuritídou, ale môžu pomôcť s rozmazaným videním.

Ako zistíte, či je váš zrakový nerv poškodený?

Ak sa vám zrak náhle náhle znížil a ak ho sprevádzajú aj bolesti okolo očí, existuje veľká šanca, že ste si mohli poškodiť zrakový nerv.

Referencie

1. „Optická neuritída a vitamín C“ Vestník Japonskej oftalmologickej spoločnosti, Americká lekárska knižnica
2. „Optická neuropatia u pacienta s nedostatkom vitamínu B12: kazuistika“ Vestník Thajskej lekárskej asociácie, Americká lekárska knižnica
3. „Prospektívna kohortná štúdia vitamínu D pri zotavovaní sa z optického neuritidu“ Časopis Sclerosis multiplex, Americká lekárska knižnica
4. „Antioxidačné, analgetické a protizápalové účinky levanduľového éterického oleja“ Annals of the Brazilian Academy of Sciences, US National Library of Medicine
5. „Protizápalová aktivita L-mentolu v porovnaní s mätovým olejom v ľudských monocytoch in vitro: nová perspektíva jeho terapeutického použitia pri zápalových ochoreniach“ European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. „Príjem potravy zo sóje a cirkulujúca hladina zápalových markerov u čínskych žien“, Časopis Akadémie výživy a dietetiky, Americká lekárska knižnica.
7. „Viaceré cesty sú zodpovedné za protizápalové a kardiovaskulárne aktivity Hordeum vulgare L.“ Journal of Translational Medicine, Americká národná knižnica medicíny
8. „Horčík znižuje produkciu zápalových cytokínov: nový vrodený imunomodulačný mechanizmus“ The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. „Vyhodnotenie protizápalových a analgetických účinkov zeleného čaju (Camellia sinensis) na myši“ Acta Cirurgica Brasileira, Americká lekárska knižnica
10. „Protizápalový účinok jogurtu pri experimentálnom zápalovom ochorení čriev u myší“ The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine