Ušné infekcie sú hlásené viac u detí ako u dospelých. Existujú rôzne príčiny infekcie - vírusová alebo bakteriálna infekcia, nahromadenie vosku, nahromadenie vlhkosti, alergie a dokonca aj kvasinkové infekcie (1). Máte obavy z používania domácich liekov na liečbu tejto bolestivej infekcie uší? Pozastavte sa a pretočte späť o pár desaťročí dozadu. V skorších dobách neexistovali antibiotiká, kliniky ani lieky proti bolesti. Čo robili naši predkovia, aby takto liečili choroby? Áno, uhádli ste. Záviseli od množstva odmien v prírode pri liečbe konkrétnych chorôb a chorôb.

Sú teda prírodné a domáce lieky na infekcie uší bezpečné? Áno, sú určite bezpečné, účinné a čo je najdôležitejšie, majú minimálne alebo vôbec žiadne vedľajšie účinky. Takže nabudúce, keď vás bolí ucho, alebo sa váš drobček sťažuje na bolesť ucha a vy neviete, čo máte robiť, vyskúšajte niekoľko prírodných liekov, ktoré určite zmierňujú bolesť a liečia infekciu prirodzeným spôsobom.

Poznámka: Hovoríme o miernych až stredne závažných príznakoch, ktoré môžete liečiť doma - a dúfajme, že zabránite zhoršeniu situácie. Varovné príznaky, ktoré vás privedú k lekárovi, sú vysoká horúčka, zjavná bolesť a plač.

Poďme sa pozrieť na príznaky a príznaky.

Príznaky a príznaky infekcie uší

Keď trpíte infekciou uší, ľudia môžu zažiť nasledujúce:

• Bolesť ucha
• Pocit plnosti v uchu
• Cítite sa nudní a chorí
• Vracanie (zriedka)
• Hnačka (zriedka)

Pre dospelých je zjavné ľahšie vyjadriť problém, ak majú infekciu ucha. Pokiaľ však ide o kojencov, batoľatá a deti, môže byť zložité zistiť, že ich trápi vlastne infekcia uší. Dojčatá zvyčajne začnú pôsobiť podráždene alebo neustále plačú bez ohľadu na to, čo robíte, aby ste ich upokojili. Mohli by tiež ťažko zaspať. Tieto ťažkosti so spánkom sa vyskytujú aj u batoliat a malých detí (1).

Infekcia ucha sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti ucha.

a) Infekcia vonkajšieho ucha - nazývaná tiež plavecké ucho alebo zápal stredného ucha, zahŕňa infekciu vo vonkajšom uchu a zvukovode (2).

b) Infekcia stredného ucha - nazýva sa aj zápal stredného ucha, je infikovaná stredná časť ucha, ktorá sa nachádza za bubienkom. Infekcia je obvykle sprevádzaná opuchom a bolesťou (2).

c) Infekcia vnútorného ucha - tekutina v zvukovode môže cestovať do vnútorného ucha a spôsobiť infekciu. Príznaky sa mierne líšia od ostatných infekcií uší, pretože táto časť ucha je zodpovedná za udržiavanie rovnováhy tela (3). Pri tomto type infekcie sa môžu u vás vyskytnúť závraty, vertigo, ťažkosti s rovnováhou a problémy so zrakom a sluchom (4).

Nasledujú prírodné lieky na infekcie uší, ktoré môžu pomôcť znížiť opuch a bolesť bez toho, aby ste museli prehltnúť lieky proti bolesti.

Pozor

Nikdy si do ucha nelejte tekutinu, ak máte podozrenie na prasknutie ušného bubienka. Nalievanie oleja alebo tekutín stav iba zhorší. Indikáciou prasknutia ušného bubienka je zastavenie bolesti po období intenzívnej bolesti a vytekania tekutiny zo zvukovodu.

Domáce lieky na ušné infekcie

1. Esenciálne oleje
2. Sladký olej
3. Cesnakový olej
4. Peroxid vodíka
5. Čajovníkový olej
6. Materské mlieko
7. Kokosový olej
8. Jablčného octu
9. Trenie alkoholu
10. Soľná ponožka
11. Oreganový olej
12. Cibuľová šťava
13. Cesnak a olivový olej
14. Mulleinový olej
15. Ricínový olej
16. Byliny

1. Esenciálne oleje na infekciu uší

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky levanduľového éterického oleja
• 1-2 kvapky citrónového éterického oleja
• 1/2 lyžičky kokosového oleja
• Malá vata

Čo musíte urobiť

1. Naneste levanduľový olej na jednu stranu vaty a vložte si ju do ucha. Netlačte to dovnútra. Umiestnite ho do takej polohy, aby nevypadol.

1. Teraz na dlani zmiešajte citrónový olej a kokosový olej. Túto zmes nanášajte pohybom nadol, začnite za uchom (hore) a smerujte k čeľusti. Nepoužívajte pohyby tam a späť alebo hore.

1. Pokračujte v masáži, kým nespotrebujete celý olej.

1. Vatovú tyčinku nechajte v uchu, kým bolesť neustúpi.

Ako často to musíte urobiť

Ak sa bolesť ucha objaví znova, po niekoľkých hodinách to opakujte.

Prečo to funguje

Tento liek proti bolesti uší a uší možno použiť tak pre dospelých, ako aj pre deti. Citrónový olej má analgetické vlastnosti a schopnosť zmierňovať bolesť (5). Levanduľový olej má naopak antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Lieči infekciu uší, čím poskytuje úľavu od bolesti ucha (6, 7). Masírovanie olejov za uchom pomáha otvárať lymfatický systém a odvádzať ucho infekcie.

Späť na obsah

2. Sladký olej na uši

Budete potrebovať

• Pár kvapiek sladkého oleja
• Kvapkadlo
• Vata
• Ak nemáte sladký olej, môžete použiť extra panenský olivový olej.

Čo musíte urobiť

1. Mierne zahrejte olej.

1. Ľahnite si na bok tak, aby infikované ucho smerovalo nahor. Nalejte dve až tri kvapky oleja do ucha.

1. Ležajte v rovnakej polohe 10 až 15 minút.

1. Pomocou vaty vyčistite všetok olej vytekajúci z ucha, keď si sadnete.

Ako často to musíte urobiť

Po niekoľkých hodinách to opakujte, aby ste vyliečili bolesť ucha.

Prečo to funguje

Vidieť, ako sa vaše dieťa zvíja od bolesti, môže byť srdcom. Ale nezúfajte. Ušné infekcie alebo bolesti uší sú vo väčšine prípadov prejavom vosku v ušiach, ktorý blokuje Eustachove trubice a umožňuje zakorenenie infekcie. Toto upchatie sa dá ľahko odstrániť sladkým olejom. Olej zmäkčí vosk alebo zvyšky zatvrdnuté v uchu, ktoré je potom možné vyčistiť pomocou sterilizovaného vatového tampónu alebo ušnej striekačky s teplou vodou (8).

Poznámka: Nikdy nevkladajte vatový tampón úplne do ucha, pretože by ste mohli prepichnúť bubienok. Používajte ho iba na čistenie časti vonkajšieho zvukovodu, ktorú vidíte.

Späť na obsah

3. Cesnakový olej

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky cesnakového oleja
• Kvapkadlo

Čo musíte urobiť

1. Cesnakový olej trochu zohrejte a zalejte niekoľkými kvapkami do ucha.

1. Urobte to v ľahu na boku tak, aby infikované ucho smerovalo nahor.

1. Zostaňte v rovnakej polohe asi 15 minút.

Ako často to musíte urobiť

Robte to dvakrát denne.

Prečo to funguje

Cesnak je silné antimikrobiálne činidlo. Účinne zabíja baktérie a plesne a lieči infekciu uší. Teplo oleja rozpustí všetok vosk, ktorý sa môže hromadiť vo vnútri ucha (9).

Späť na obsah

4. Peroxid vodíka na infekciu uší

Budete potrebovať

• Peroxid vodíka - 3%
• Horúca voda
• Kvapkadlo

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte rovnaké množstvo peroxidu vodíka a horúcej vody.

1. Pohodlne si ľahnite s postihnutým uchom smerom hore a do postihnutého ucha dajte niekoľko kvapiek tejto zmesi, ktorá je teplá, nie horúca.

1. Ľahnite si v rovnakej polohe 10 až 12 minút.

1. Vyčistite drenáž uší.

Ako často to musíte urobiť

Podľa potreby opakujte.

Prečo to funguje

Peroxid vodíka má schopnosť odbúravať ušný maz (10). To pomáha zmierniť bolesti uší, ktoré sú spôsobené nahromadením ušného mazu. Má tiež antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Preto je to dobrý liek na infekciu uší (11, 12).

Poznámka: Peroxid vodíka môže spôsobovať bublanie v ušiach, keď sa vytvára oxid uhličitý.

Späť na obsah

5. Tea Tree Oil na ušné infekcie

Budete potrebovať

• 3-4 kvapky oleja z čajovníkového oleja
• 1/4 šálky olivového oleja
• Kvapkadlo
• Vatový tampón

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte oleje a zmes zľahka zahrejte.

1. Vložte niekoľko kvapiek oleja do infikovaného ucha a nechajte ho tam pôsobiť niekoľko minút tak, že budete mať hlavu naklonenú nabok.

1. Vypustite olej, rozpustený vosk a iné nečistoty. Vyčistite vatovým tampónom.

Túto olejovú zmes môžete tiež jemne masírovať za uchom a nechať pôsobiť.

Ako často to musíte urobiť

Toto opakujte dvakrát denne po dobu jedného alebo dvoch dní, alebo až do odstránenia infekcie uší.

Prečo to funguje

Olej z čajovníkového oleja je mnohostranný éterický olej, ktorý vykazuje antimikrobiálne vlastnosti proti najrôznejším baktériám, plesniam a dokonca aj vírusom (13). Spolu s olivovým olejom tiež upokojuje všetky prítomné zápaly alebo podráždenia (14).

Späť na obsah

6. Materské mlieko na infekciu uší

Budete potrebovať

• Materské mlieko
• Kvapkadlo

Čo musíte urobiť

Pomocou kvapkadla nalejte niekoľko kvapiek materského mlieka do infikovaného ucha pri vchode do zvukovodu.

Ako často to musíte urobiť

Opakujte každých pár hodín, aby ste infekciu zvládli a úplne vyhnali.

Prečo to funguje

Späť na obsah

7. Kokosový olej na ušné infekcie

Budete potrebovať

• Kokosový olej
• Kvapkadlo
• Vata

Čo musíte urobiť

1. Vložte pár kvapiek tekutého kokosového oleja do ucha. Niekoľkokrát otvorte a zatvorte čeľusť, aby sa olej dostal do všetkých rohov zvukovodu.

1. Vložte si vatovú tyčinku do ucha tak, aby z nej nevytekal olej.

1. Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút.

Ako často to musíte urobiť

Robte to dvakrát denne.

Prečo to funguje

Lipozomálne kyseliny laurové prítomné v kokosovom oleji majú antimikrobiálne vlastnosti (16). Kokosový olej má tiež analgetické a protizápalové vlastnosti, čo z neho robí kompletný domáci liek na liečbu infekcie uší a s nimi súvisiacich príznakov (17).

Späť na obsah

8. Jablčný ocot na infekciu uší

Budete potrebovať

• 1 diel jablčného octu
• 1 diel vody
• Vata

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte ocot a vodu a vatu namočte do tejto zmesi.

1. Prebytočný roztok vyžmýkajte a vložte túto vatovú tyčinku do ucha ako zátku do uší.

1. Nechajte pôsobiť päť až sedem minút.

1. Odstráňte bavlnu a ucho a zvukovod opatrne očistite a vysušte. Môžete tu použiť sušič vlasov.

Ak je infekcia uší v Eustachových trubiciach, kloktajte ACV, čo pocítite pri prehltnutí.

Ako často to musíte urobiť

Toto opakujte dvakrát alebo trikrát denne.

Prečo to funguje

ACV má protiinfekčné vlastnosti. Topická aplikácia ACV zabije mikróby spôsobujúce infekciu vo vašom uchu (18).

Späť na obsah

9. Trenie alkoholu pri infekcii uší

Budete potrebovať

• Trenie alkoholu
• Vata

Čo musíte urobiť

Vatu namočte do alkoholu a jemne kvapkajte tri až štyri kvapky do ucha.

Ako často to musíte urobiť

Toto opakujte dvakrát alebo trikrát denne.

Prečo to funguje

Alkohol je dezinfekčný prostriedok, ktorý ničí mikróby (19). Tiež vysušuje prebytočnú vodu, ktorá môže spôsobovať bolesť ucha. Tento liek funguje najlepšie pre ucho plavca a môže sa použiť ako preventívne opatrenie.

Pozor

Ak po požití alkoholu pocítite pálenie, poraďte sa s lekárom.

Späť na obsah

10. Soľná ponožka na ušné infekcie

Budete potrebovať

• 1/2 šálky morskej soli
• Čistá ponožka

Čo musíte urobiť

1. Soľ zahrejte na panvici alebo v mikrovlnnej rúre päť minút.

1. Vložte soľ do ponožky a zaviažte ju do guličky tak, že otvorený koniec uzavriete páskou.

1. Počkajte, kým nebude únosné teplo. Mierne zakloňte hlavu a opatrne ju položte na ucho, inak si môžete ľahnúť so soľnou ponožkou pod uchom.

Prípadne rovnakým spôsobom použite ryžu ako teplý obklad. Pamätajte, že vychladnutie ryže bude trvať dlhšie, preto si pred umiestnením na ucho nezabudnite skontrolovať, aká je ponožka horúca.

Ako často to musíte urobiť

Používajte ho vždy, keď vás bolia uši.

Prečo to funguje

Teplo jemne vytiahne všetku vlhkosť a soľ ju absorbuje. Znížite tak opuch a bolesť (20).

Späť na obsah

11. Oreganový olej na infekciu uší

Budete potrebovať

Niekoľko kvapiek oreganového oleja

Čo musíte urobiť

1. Oreganový olej potrieme vonkajšou časťou ucha a tiež zozadu.

1. Nechajte to zapnuté.

Ako často to musíte urobiť

Opätovne nanášajte každých pár hodín.

Prečo to funguje

Oreganový olej zmierňuje zápaly, opuchy a bolesti, ku ktorým dochádza v dôsledku infekcie uší (21). Má tiež antibakteriálne vlastnosti (22).

Pozor

Oreganový olej nikdy nedávajte do ucha. Tiež nepoužívajte tento liek, ak v súčasnosti užívate lieky na zriedenie krvi.

Späť na obsah

12. Cibuľová šťava na infekciu uší

Budete potrebovať

Malá cibuľa

Čo musíte urobiť

1. Cibuľu zohrejte alebo zohrejte, najlepšie v rúre, a šťavu preceďte.

1. Vložte niekoľko kvapiek do postihnutého ucha a po niekoľkých minútach mierne nakloňte hlavu nadol, aby mohla tekutina vytekať.

Cibuľu môžete tiež použiť ako teplý obklad. Cibuľu pečieme dobrú pol hodinu a zabalíme ju do čistej látky skôr, ako ju priložíš k uchu.

Ako často to musíte urobiť

Toto opakujte každých pár hodín, kým sa infekcia ucha nezahojí a bolesť nezmizne.

Prečo to funguje

Cibuli sa mnohí vyhýbajú pre jej štipľavý zápach a pre to, že trhá oči. Má však rozsiahle liečivé vlastnosti. Teplá cibuľová šťava môže pomôcť zmierniť ušné infekcie a opuchy. Rýchlejšie vytiahne tekutinu a vylieči infekciu (23).

Späť na obsah

13. Cesnak a olivový olej na infekciu uší

Budete potrebovať

• 2-3 strúčiky čerstvého prelisovaného cesnaku
• 1/2 šálky olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Na olivovom oleji pár minút povarte cesnak.

1. Olej preceďte a nechajte trochu vychladnúť. Na uľahčenie si do infikovaného ucha dajte niekoľko kvapiek.

Prípadne uvarte tri strúčiky čerstvého cesnaku a počkajte, kým vychladnú. Potom ich rozdrvte a pridajte štipku soli. Vložte zmes na čistý obrúsok a priložte ju k infikovanému uchu, aby ste si rýchlo oddýchli od bolesti.

Ako často to musíte urobiť

Robte to dvakrát denne.

Prečo to funguje

Cesnak je známy pre svoje antibakteriálne vlastnosti. Je to vďaka zlúčenine nazývanej alicín, ktorá je v nej prítomná (9). Olivový olej má protizápalové vlastnosti a tiež upokojuje pokožku (14).

Späť na obsah

14. Mulleinový olej na ušné infekcie

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky mulleinového oleja
• Kvapkadlo

Čo musíte urobiť

1. Olej trochu zohrejte. Ľahnite si nabok tak, aby infikované ucho smerovalo nahor a nalejte niekoľko kvapiek do ucha.
2. Zostaňte v rovnakej polohe asi 15 minút.
3. Nechajte tekutinu vytiecť na vatový tampón alebo vreckovku a oblasť očistite.

Ako často to musíte urobiť

Toto opakujte dvakrát denne.

Prečo to funguje

Mullein má protizápalové vlastnosti. Zmierňuje zápal redukciou superoxidových radikálov, ktoré ho spôsobujú. Je tiež antibakteriálny v akcii (24).

Späť na obsah

15. Ricínový olej na infekcie uší

Budete potrebovať

• Niekoľko kvapiek ricínového oleja
• Bavlnená zátka
• Vata

Čo musíte urobiť

1. Ricínový olej mierne zahrejte a pred spaním nalejte niekoľko kvapiek do infikovaného ucha.
2. Vložte bavlnenú zátku a spajte s týmto uchom smerom hore.
3. Nasledujúce ráno si ucho očistite vatovým tampónom.

Ako často to musíte urobiť

Týždeň tejto liečby určite prinesie úžasné výsledky.

Prečo to funguje

Ricínový olej má antimikrobiálne vlastnosti. Denné podanie oleja zabije všetky škodlivé baktérie alebo plesne, ktoré môžu spôsobiť infekciu uší (25). Ricínový olej tiež stimuluje lymfatický tok. Teplo oleja upokojí pokožku vo vnútornom uchu a tiež pomôže rozpustiť nahromadenie ušného vosku. Toto je jeden z najlepších liekov na bolesť ucha.

Späť na obsah

16. Byliny na ušné infekcie

a) Svätá bazalka

Budete potrebovať

Niekoľko svätých listov bazalky

Čo musíte urobiť

1. Rozdrvte niekoľko svätých listov bazalky a šťavu naneste okolo ucha a trochu na ucho.

1. Dajte pozor, aby šťava nevnikla do zvukovodu.

1. Nechajte to zapnuté.

Keď to potrebujete urobiť

Toto opakujte každých pár hodín.

Prečo to funguje

Svätá bazalka alebo Tulsi , ako sa jej v Indii hovorí, má údajne liečivé vlastnosti a za pár dní zmierni infekciu uší. Má širokospektrálnu antimikrobiálnu aktivitu (26).

Poznámka: Nie je to to isté ako sladká bazalka použitá pri varení.

b) Echinacea

Budete potrebovať

• Tablety alebo tinktúra z echinacey
• Voda

Čo musíte urobiť

1. Vezmite 300 mg echinacey s vodou, buď vo forme tabliet, alebo rozmiešaním tinktúrnej tekutiny v pohári vody.

1. Pre deti je polovičná dávka predpísaná pre dospelého (300/2 = 150 mg)