Kto nevie, ako si má vyčistiť tvár? Nie je to najjednoduchšia a najzákladnejšia úloha, ktorú každý deň robíme všetci? Potrite čistiacim prostriedkom, opláchnite, pokožku osušte a je to. Správny?

Omyl! Ukázalo sa, že správne vyčistenie tváre trvá oveľa viac. Vzor zo starej školy, ktorý sa opiera, opláchne, už nebude fungovať. Tu sú nové pravidlá čistenia tváre, ktoré potrebujete vedieť. Posuňte sa nadol a vyhľadajte podrobného sprievodcu, ako správne vyčistiť tvár.

Čo je to čistenie tváre?

Čistenie tváre nie je také rozsiahle ako ošetrenie tváre. Čistenie zahŕňa dôkladné čistenie pleti, píling, parenie, po ktorom nasleduje tonizácia a zvlhčenie. Čistenie tváre pomáha odstraňovať stopy nečistôt, make-upu, kožného mazu, znečistenia a odumretých buniek pokožky. Pravidelné čistenie udržuje pokožku zdravú a žiariacu.

Čistenie tváre alebo čistenie tváre je nevyhnutné pre udržanie správneho zdravia pokožky. Je to však iné ako pri tvári.

Čistenie tváre: Čím sa líši od tváre?

Pravidelné čistenie tváre udržuje nečistoty a nečistoty ďalej od pokožky. Pomáha odlupovať odumreté bunky pokožky, odstraňovať prebytočný maz a vyčistiť póry pokožky. Nezamieňajte si čistenie tváre s tvárou, ktorú absolvujete v salónoch a kúpeľoch.

Čistenie tváre je to, čo doma robíte pomocou bežných produktov, ako je čistiaci olej, čistiaci prostriedok, toner a exfoliátor. Nepotrebujete žiadne špeciálne produkty. Starostlivosť o tvár však robia odborníci a zahŕňa masírovanie tváre. Môže zahŕňať aj ďalšie špeciálne ošetrenie.

Pravidelne si môžete robiť čistenie tváre doma. Nie je potrebné dodržiavať všetky kroky každý deň a môžete vynechať krok alebo dva. Zaistíte tak, aby bola vaša pokožka dôkladne vyčistená a zostala zdravá a žiarila.

Ako urobiť čistenie tváre doma: Podrobný sprievodca

Krok 1: Vyčistite si tvár

Jedná sa o dvojstupňový proces - najskôr si odlíčte make-up a potom si tvár očistite alebo umyte.

• Natierajte si krémom alebo čistiacim olejom na báze oleja celú tvár. Čistiaci olej sa zmieša s prírodnými olejmi vašej pokožky a rozpustí častice make-upu, prach a nečistoty, ktoré sa uviazli v póroch pokožky.
• Vezmite bavlnenú podložku, ponorte ju do vody a vyžmýkajte prebytok. Utrite si tvár vlhkou bavlnenou podložkou. V tomto kroku môžete tiež použiť zvláčňujúce utieranie tváre.
• Vezmite jemné množstvo čistiaceho prostriedku vo veľkosti hrášku alebo desetnice (vyberte ten, ktorý je bez obsahu mydla a síranov) a dôkladne si ho rozotrite po tvári.
• Postriekajte si tvár vlažnou vodou a osušte ju.

Toto sa nazýva dvojité čistenie. Samotný čistiaci prostriedok nedokáže z vašej tváre odstrániť častice make-upu a nečistoty. Preto potrebujete olejové čistenie, aby ste odstránili všetky stopy mejkapu a nečistôt.

Krok 2: Píling

Ďalším krokom je exfoliácia odumretých buniek z pokožky. Tento krok neopakujte každý deň. Obmedzte to iba na jeden alebo dvakrát týždenne. Nadmerný píling môže spôsobiť, že vaša pokožka bude reagovať a bude vypadávať.

Existujú dva spôsoby, ako to urobiť - použiť jemný píling alebo pílingovú kyslú kôru.

Ak chcete odlupovať peelingom,

• Navlhčite si tvár.
• Vezmite desetinné veľké množstvo jemného krému bez obsahu mydla.
• Naneste si ho na celú tvár, okrem jemnej pokožky okolo očí. Masírujte krúživými pohybmi so zameraním na svoje problémové oblasti (kde sa vám objavia biele bodky alebo čierne bodky).
• Urobte to päť minút a potom si tvár umyte vlažnou vodou.

Na exfoliáciu pomocou kyslého peelingu

• Navlhčite pokožku a osušte ju.
• Na tvár si naneste pílingový peeling s kyselinou.
• Nechajte ho zapnuté po dobu uvedenú výrobcom v návode na použitie. Navlhčite žinku a vyčistite si ňou tvár.

Body, na ktoré treba pamätať

• Nepoužívajte pílingové peelingy, ak ste nikdy predtým nepoužívali na svoju tvár kyselinu.
• Vykonajte test náplasti, aby ste zistili, či vaša pokožka znesie kyselinu.
• Dodržiavajte pokyny výrobcu.
• Kyslý peeling nikdy nepoužívajte viac ako dvakrát týždenne alebo podľa pokynov výrobcu.

Krok 3: Varenie v pare

Naparenie tváre po pílingu zjemní pokožku a otvorí póry. Tento proces umožňuje vašej pokožke ľahko vstrebávať dobroty iných produktov starostlivosti o pleť (ktoré použijete v nasledujúcich krokoch) a tiež ľahko extrahuje čierne bodky (ak nejaké máte). Robiť to:

• Nalejte teplú vodu do vedra alebo naplňte umývadlo teplou vodou (podľa vášho pohodlia).
• Pridajte éterické oleje do vody (ak chcete). Môžete použiť citrónovú trávu, levanduľu, mätu, santalové drevo, eukalyptus alebo bergamotové oleje.
• Ohnite sa nad naparujúcou sa vodou a zakryte si hlavu uterákom.
• Držte tvár nad parou 10 minút.

Nemusíte si každý deň pariť tvár. Robte to dvakrát týždenne.

Krok 4: Aplikácia pleťovej masky alebo pleťového balíčka alebo pleťového roztoku

Po naparení aplikujte akýkoľvek topický roztok, aby sa ingrediencie ponorili hlbšie do pokožky. Vaša pokožka tak získa maximálne výhody pleťovej masky alebo topického riešenia.

Môžete použiť

Maska na tvár alebo balíček na tvár

• Môžete použiť pleťovú masku zakúpenú v obchode alebo si pripraviť pleťovú masku doma (vysvetlené ďalej v tomto článku).
• Naneste si ho veľkoryso na tvár a nechajte vyschnúť.
• Vytrite ju vlažnou vodou.

Alebo

Maska listu

• Naneste masku na tvár.
• Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút (alebo postupujte podľa pokynov výrobcu).
• Vyzleč si to. Výrobok si neumývajte z tváre.
• Zvyšný produkt vmasírujte po celej tvári a nechajte pokožku cez noc vstrebať.

Krok 5: Tónovanie

Teraz, keď vaše póry absorbovali všetku dobrotu výrobkov starostlivosti o pleť, je čas vyrovnať hladinu pH pokožky. Používajte bez chemikálií a jemný toner podľa typu pleti. Na tvár môžete dokonca použiť toner pre domácich majstrov.

Všetko, čo musíte urobiť, je:

• Veľkoryso si nasypte toner na celú tvár.
• Necháme zaschnúť.
• Potom ho už neumývajte.

Tónovanie pomáha pokožke zostať hydratovanou a tiež zmenšuje póry. Aby bola vaša pokožka zdravá, používajte každý deň toner.

Krok 6: Zvlhčite

Toto je posledný a najpohodlnejší krok v tomto procese. Hydratácia pomáha udržiavať vašu tvár hydratovanú a tiež sa zameriava na špecifické problémy s pokožkou (v prípade, že používate cielené zvlhčovače a krémy). Môžete použiť hydratačné sérum alebo nočný krém proti starnutiu.

Musíte urobiť nasledovné:

• Vezmite množstvo séra alebo krému alebo pleťovej vody veľkosti hrášku. Dotknite si to po celej tvári a krku.
• Jemne masírujte krúživými pohybmi.

Tieto kroky sa môžu zdať rozsiahle, ale ponúkajú množstvo kozmetických výhod.

Výhody čistenia tváre

• Pravidelným čistením tváre sa vaša pokožka zbaví prebytočných nečistôt a nečistôt.
• Zaisťuje, že vaša pokožka zostane svieža a omladená.
• Udržuje póry pokožky neupchaté a čisté. To pomáha znižovať výskyt vyrážok a iných kožných problémov.
• Pravidelné čistenie tváre ju udržuje hydratovanú a predchádza kožným problémom spôsobeným suchom, ako sú šupinky a svrbenie.
• Rozjasní vašu pokožku a zníži problémy s opaľovaním a pigmentáciou.

Spôsoby použitia prírodných zložiek na čistenie tváre: DIY výrobky na starostlivosť o pleť

1. DIY čistiaci prostriedok

Budete potrebovať

• 1 šálka jojobového, kokosového alebo sladkého mandľového oleja
• 1 lyžica sódy bikarbóny
• 5 kvapiek citrónového éterického oleja
• 5 kvapiek levanduľového éterického oleja
• Sklenená dóza na uskladnenie

Metóda

1. Roztopte olej (ak nepoužívate kokosový olej, tento krok preskočte).
2. Všetky ingrediencie zmiešame a zmes uložíme do fľaše.
3. Používajte ho na čistenie tváre.

2. DIY drhnutie

Budete potrebovať

• 1 šálka cukru
• ½ šálky olivového oleja
• 5 kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu
• Sklenená dóza na uskladnenie

Metóda

1. Všetky suroviny dobre premiešame.
2. Skladujte ju v sklenenej nádobe.
3. Pomocou lyžice produktu si vydrhnite tvár.

3. DIY Face Pack

Budete potrebovať

• 2 lyžice multani mitti (Fullerova zem)
• 1 čajová lyžička ružovej vody (upravte množstvo)
• 1 čajová lyžička citrónovej šťavy (používajte iba ak máte mastnú pleť)
• 1 lyžička medu

Metóda

1. Zmiešajte všetky ingrediencie a pripravte pastu.
2. Balenie naneste na celú tvár a nechajte zaschnúť.
3. Umyte to.

4. DIY toner

Budete potrebovať

• 1 strúhanú uhorku
• 5 lyžíc ružovej vody
• Sprejová Flaška

Metóda

1. Z nastrúhanej uhorky vytlačte šťavu.
2. Zmiešajte ju s ružovou vodou a zmes uložte do rozprašovača.
3. Pred použitím dobre pretrepte.

Pri čistení tváre je treba mať na pamäti niekoľko vecí.

Základné tipy pre dokonalé čistenie tváre doma

1. Nezabudnite na svoju vlasovú líniu: Akné sa vám môžu vyskytnúť aj na vlasovej línii. Preto si vyčistite cestu až k línii vlasov.
2. Nepoužívajte horúcu vodu: Horúca voda môže pokožku vysušiť a studená voda nemusí správne odstraňovať nečistoty. Použite vlažnú vodu.
3. Buďte pomalí: Neponáhľajte sa pri čistení tváre. Nájdite si čas a zamerajte sa na každú oblasť tváre a krku. Malo by ísť o mini-masáž tváre.
4. Vyberte si správny čistiaci prostriedok: Nie všetky čistiace prostriedky vyhovujú vašej pokožke. Vyberte si jeden podľa typu pleti a problémov s pleťou.
5. Dôkladne umyte: Je dôležité dôkladne umyť pokožku po použití čistiaceho prostriedku alebo iného produktu. Skontrolujte líniu vlasov, blízko obočia a nosa. Dôkladne opláchnite.

Takto by ste si mali umývať a čistiť tvár. Možno si myslíte, že je to príliš veľa úsilia. Ale trocha mimoriadneho úsilia vám pomôže ušetriť peniaze navyše, ktoré môžete minúť na starostlivosť o tvár a čistenie v salónoch.

často kladené otázky

Existujú nejaké vedľajšie účinky čistenia tváre?

Nie, ak používate správne výrobky a čistíte svoju tvár správnym spôsobom, nedochádza k žiadnym vedľajším účinkom.

Môžem si každý deň naparovať svoju tvár?

Je lepšie to robiť dvakrát alebo trikrát týždenne, pretože niečo nadmerné môže byť pre pokožku škodlivé.

Ako často by sme mali robiť čistenie tváre?

Pravidelne. Môžete však preskočiť niekoľko krokov, ako je exfoliácia a para. Tieto kroky robte iba dvakrát alebo trikrát týždenne.