Domáce lieky na zbavenie sa tmavých škvŕn na pokožke

Starnutie s milosťou sa ľahšie povie, ako urobí. Najmä keď sa musíte vyrovnať s jedným z prvých príznakov starnutia - tmavými škvrnami. Nájdete ich na všetkých častiach tela, ktoré boli neustále vystavené slnku.

Poškodenie slnkom je jednou z hlavných príčin predčasného starnutia pokožky a tmavých škvŕn. K vzniku týchto škvŕn prispieva niekoľko ďalších faktorov. Chceli by ste vedieť viac o tmavých škvrnách a o tom, ako je možné ich prirodzene ošetrovať? Pokračuj v čítaní!

Čo spôsobuje tmavé škvrny na pokožke?

Tmavé škvrny sú často výsledkom hyperpigmentácie. Vyskytujú sa, keď určité oblasti vašej pokožky produkujú viac melanínu ako ostatné. Melanín je pigment, ktorý dodáva pleti, očiam a vlasom ich farbu.

• Na vzniku tmavých škvŕn na pokožke sa môže podieľať niekoľko faktorov. Oni sú:
• Poškodenie slnkom - Tmavé škvrny spôsobené poškodením slnkom sa tiež nazývajú slnečné škvrny.
• Hormonálne zmeny, ktoré sa prejavujú najmä počas tehotenstva.
• Niektoré lieky, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) a psychotropné lieky.
• Zápalové kožné ochorenia ako ekzém, psoriáza, akné alebo fyzické zranenie.
• Rany od bodnutia, popálenia alebo porezania hmyzom.
• Alergická reakcia na alergény alebo kozmetické výrobky.
• Cukrovka

Ďalej je uvedených niekoľko faktorov, ktoré môžu ďalej zvyšovať riziko vzniku tmavých škvŕn u osoby.

Rizikové faktory

• Zvýšené vystavenie slnku
• Tehotenstvo
• Kožné ochorenia ako akné alebo ekzémy
• Trauma kože
• Užívanie liekov, ktoré sú spojené so zvýšenou pigmentáciou

Poďme teraz pochopiť vlastnosti alebo príznaky tmavých škvŕn na koži.

Príznaky tmavých škvŕn na koži

Tmavé škvrny na koži môžu byť svetlé až tmavohnedé, v závislosti od odtieňa pokožky postihnutej osoby. Tieto škvrny budú mať podobnú štruktúru ako vaša pokožka a nebudú bolieť ani vyčnievať.

Takéto škvrny môžu mať rôznu veľkosť a môžu sa vyvinúť na ktorejkoľvek časti tela. Väčšina tmavých škvŕn sa však vyskytuje v oblastiach, ktoré sú neustále vystavené slnku, ako napríklad:

• Chrbát vašich rúk
• späť
• Plecia
• Hrudník
• Tvár

Svetlejšie škvrny vyblednú za niekoľko mesiacov u osôb s tmavšími odtieňmi pleti. Hlbšie zafarbené škvrny však môžu trvať roky, kým vyblednú.

Aj keď tmavé škvrny sú zriedka medicínskym problémom, ľudia ich z kozmetických dôvodov odstránia.

Ako lekársky odstrániť tmavé škvrny

Bežné lekárske ošetrenie predpísané na odstránenie tmavých škvŕn je:

• Laserové ošetrenie - Na rozbitie tmavých škvŕn sa používa laser s intenzívnym pulzným svetlom, ktorý je zameraný na melanín.
• Mikrodermabáza - Na odstránenie vonkajšej vrstvy pokožky sa používa špeciálne zariadenie s abrazívnym povrchom.
• Chemický peeling - Chemicky sa na pokožku nanáša chemikália, ktorá odlupuje povrch a odhaľuje novú pokožku.
• Kryoterapia - Na škvrny sa nanáša tekutý dusík, aby sa zmrazili. Týmto sa pokožka zraní a následné hojenie odhalí svetlejšiu pokožku.
• Predpísané krémy na zosvetlenie pokožky, ktoré majú bieliaci účinok na pokožku.

Väčšina liečebných postupov na zosvetlenie tmavých škvŕn je dosť drahá. A miestne krémy na zosvetlenie pokožky sú spojené s mnohými nežiaducimi vedľajšími účinkami, ako je nerovnomerná pigmentácia.

Preto sa teraz veľa ľudí obracia k prírodným alternatívam, ako sa zbaviť tmavých škvŕn. Existuje niekoľko domácich liekov, ako sú tie, ktoré sú uvedené nižšie, ktoré môžu pomôcť pri zosvetľovaní týchto nepoddajných miest.

Domáce lieky na tmavé škvrny na koži

1. Paradajková šťava

Shutterstock

Paradajka je bohatým zdrojom lykopénu, ktorý dodáva pokožke ďalšiu ochranu pred škodlivým UV žiarením (1). Tieto činnosti rajčiaka môžu pomôcť zabrániť vzniku tmavých škvŕn spôsobených poškodením slnkom.

Budete potrebovať

¼ pohár paradajkovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Denne vypite asi jednu štvrtinu pohára paradajkovej šťavy.
2. Prípadne si môžete do svojich šalátov a iných jedál pridať paradajky.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to robiť každý deň.

2. Olivový olej

Shutterstock

Olivový olej vykazuje pri vonkajšej aplikácii ochranné účinky na pokožku. Môže zabrániť poškodeniu slnečným žiarením, ktoré je jednou z hlavných príčin vzniku tmavých škvŕn (2).

Budete potrebovať

1 lyžica panenského olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Naneste olivový olej na postihnuté miesta.
2. Nechajte ju zaschnúť.
3. V prípade potreby ju opláchnite.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

3. Esenciálny olej z muškátového oriešku

Shutterstock

Muškátový oriešok má anti-fotoagingové účinky, ktoré môžu chrániť vašu pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi (3). Môže teda pomôcť aj s tmavými škvrnami spôsobenými poškodením slnkom.

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky muškátového éterického oleja
• 1 lyžičku kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Pridajte dve až tri kvapky muškátového éterického oleja na čajovú lyžičku kokosového oleja.
2. Dobre premiešajte a naneste na postihnutú pokožku.
3. Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

4. Prášok zo santalového dreva

Shutterstock

Santalové drevo má významné protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe zápalových stavov kože, o ktorých je známe, že spôsobujú tmavé škvrny (4).

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička prášku santalového dreva
• Voda (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

1. Pridajte niekoľko kvapiek vody do čajovej lyžičky prášku santalového dreva.
2. Dobre premiešajte, aby vznikla pasta.
3. Naneste pastu zo santalového dreva na postihnutú pokožku.
4. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

5. Ovsené vločky

Shutterstock

Ovsené vločky sú široko používané na liečbu niekoľkých zápalových stavov pokožky, o ktorých je známe, že spôsobujú tmavé škvrny, ako je svrbenie a akné, vďaka svojim protizápalovým účinkom (5).

Budete potrebovať

• 1 lyžica práškového ovsa
• Voda (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

1. Vezmite lyžicu práškového ovsa a pridajte do nej trochu vody.
2. Dobre premiešajte, aby vznikla hustá pasta.
3. Naneste pastu na postihnuté časti tela a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút.
4. Opláchnite ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

6. Aloe Vera

Shutterstock

Aloe vera obsahuje aloín, aktívnu zložku, ktorá spôsobuje agregáciu melanínu a pomáha pri zosvetľovaní tmavých škvŕn alebo hyperpigmentácii na pokožke (6).

Budete potrebovať

Čerstvo extrahovaný gél z aloe vera

Čo musíte urobiť

1. Extrahujte gél z listu aloe.
2. Gél rozšľahajte pomocou vidličky alebo lyžice.
3. Naneste ho na postihnuté miesta.
4. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

7. Prášok z citrónovej kôry

Shutterstock

Citrónová (citrusová) kôra obsahuje nobiletín, inhibítor tyrozínu, ktorý môže pomôcť pri zosvetlení tmavých škvŕn na pokožke tým, že inhibuje produkciu melanínu (7).

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička práškovej citrónovej kôry
• Voda (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

1. Lyžičku práškovej citrónovej kôry zmiešajte s niekoľkými kvapkami vody, aby ste vytvorili pastu.
2. Naneste pastu na tmavé škvrny na pokožke a nechajte ju pôsobiť 15 - 20 minút.
3. Opláchnite ju čistou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

8. Uhorka

Shutterstock

Uhorka má vlastnosti bielenia pokožky, ktoré možno použiť na zosvetlenie tmavých škvŕn (8).

Budete potrebovať

½ uhorky

Čo musíte urobiť

1. Rozmixujte uhorku na hladkú kašu.
2. Naneste pastu na postihnuté miesto.
3. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a opláchnite ju trochou vody.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Na zosvetlenie tmavých škvŕn použite ktorúkoľvek z kombinácie týchto liekov. Tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť.

Tipy, ako zabrániť tmavým miestam

• Pri vystupovaní používajte krém na opaľovanie s SPF 40 alebo viac, aj keď slnko nie je také jasné.
• Vyvarujte sa chodeniu v popoludňajších hodinách, medzi 10. a 16. hodinou.
• Počas dňa choďte von a noste plné oblečenie.
• Noste čiapku so širokým okrajom a slnečné okuliare, aby ste sa chránili pred slnkom.
• Ošetrujte všetky kožné ochorenia, ako sú akné a ekzémy, ktoré môžu viesť k zjazveniu.

Postupujte podľa týchto tipov a riešení nábožensky, aby ste ošetrili tmavé škvrny na pokožke a zabránili ich zhoršeniu.

Dúfam, že tento príspevok adresoval všetky vaše otázky týkajúce sa tmavých škvŕn na koži. Máte v rukáve nejaké prostriedky alebo tipy, ktoré vám pomohli vyrovnať sa s tmavými škvrnami? Nezabudnite sa s nami o ne podeliť v sekcii komentárov nižšie.

často kladené otázky

Kedy vyhľadať lekára pre tmavé škvrny?

Ak spozorujete zmenu tvaru alebo veľkosti tmavých škvŕn, okamžite vyhľadajte lekára. Tiež musíte navštíviť lekára, ak tmavé škvrny začnú krvácať alebo sa na nich začnú objavovať vredy.

Môže dermatológ odstrániť tmavé škvrny?

Dermatológ môže navrhnúť krémy a procedúry, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tmavých škvŕn. Liečba laserom, mikrodermabáza a kryoterapia sú niektoré lekárske postupy používané na ošetrenie tmavých miest na pokožke.

Stráca vitamín C tmavé škvrny?

Áno, vitamín C môže pri miestnom použití vyblednúť tmavé škvrny kvôli svojim depigmentačným vlastnostiam, ktoré znižujú produkciu melanínu.

Prečo sa nám na pokožke vytvárajú tmavé škvrny?

Jednou z najbežnejších príčin vzniku tmavých škvŕn na pokožke je poškodenie slnkom. Medzi ďalšie príčiny patrí hormonálna nerovnováha, niektoré lieky na predpis, zápalové ochorenia kože a akékoľvek traumy na koži.

Referencie

1. „Aktualizácia účinkov na zdravie paradajkového lykopénu“, výročná správa o potravinárskych vedách a technológiách, Americká národná knižnica medicíny.
2. "Ochranný účinok topicky nanášaného olivového oleja na fotokarcinogenézu po vystavení myší UVB." Carcinogenesis, US National Library of Medicine.
3. „Účinky macelignanu izolovaného z Myristica fragrans (muškátový oriešok) na expresiu matrixovej metaloproteinázy-1 a prokolagénu typu I vo fibroblastoch ľudskej kože ožiarených UVB.“ Biologický a farmaceutický vestník, Americká lekárska knižnica.
4. „Aktuálna bylinná terapia - alternatívna a doplnková voľba v boji proti akné“ - Výskumný vestník liečivých rastlín, Science Alert.
5. "Ovsené vločky v dermatológii: krátka recenzia." Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine.
6. „O novom pôsobení melanolýzy extraktom z listov Aloe vera a jeho účinnej látky aloín, účinných látok na depigmentáciu pokožky.“ Planta Medica, Národná lekárska knižnica USA.
7. "Nobiletín ako inhibítor tyrozinázy zo šupky citrusového ovocia." Biologický a farmaceutický vestník, Americká národná knižnica medicíny.
8. „Skúmanie výťažku z uhoriek na omladenie pokožky“ African Journal Of Biotechnology, Academic Journals.