Obsah:
- Rosacea: stav a jeho príznaky
- Je olej z čajovníkového oleja vhodný pre ružienku?
- Ako používať čajovníkový olej na ružienku - 10 prírodných ošetrení
- 1. Olejové obrúsky z čajovníkového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 2. Nočný krém z čajovníkového oleja a kokosového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 3. Esenciálne oleje z čajovníka a levandule
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 4. Pleťový krém z čajovníkového oleja a olivového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 5. Maska na tvár a med z čajovníkového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 6. Olej z čajovníkového oleja a jablčného octu
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 7. Olej z čajovníkového oleja a mandľový olej
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 8. Čajovníkový olej a jojobový olej
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 9. Čajovníkový olej a ovsené vločky
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 10. Zvlhčovač oleja z čajovníkového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- 11. Ricínový olej a čajovníkový olej
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Prečo to funguje
- Čo je potrebné zvážiť pred použitím oleja z čajovníkového oleja na pokožku
- Najlepší olej z čajovníka pre ružu
- často kladené otázky
- 14 zdrojov
Alergie, vyrážky, drobné poranenia a popáleniny - olej z čajovníkového oleja je mimoriadne praktický antiseptický a protizápalový olej, ktorý dokáže liečiť všetky naše kožné problémy. Je to tiež užitočné pri liečbe ružovky. V tomto článku sme diskutovali o tom, ako vám čajovníkový olej môže pomôcť pri liečbe ružovky a začervenania a ako ju používať.
Rosacea: stav a jeho príznaky
Rosacea je kožné ochorenie, ktoré je poznačené začervenaním na koži, najmä na tvári, zvyčajne na nose a lícach. Môže sa ale rozšíriť do ďalších častí tváre vrátane očných viečok. Americká asociácia dermatológie (Academy of Dermatology Association) tvrdí, že tí, ktorí majú sklon k ľahkému začervenaniu, sú náchylní na tento stav (1).
Spôsobujú ho a zhoršujú predovšetkým faktory, ktoré zvyšujú prietok krvi do tváre. Napríklad kozmetika, teplé nápoje, slnečné žiarenie, drogy (ktoré vám rozširujú cievy) a emócie môžu spôsobiť začervenanie. Tento stav sa môže vyvinúť u každého, ale zraniteľnosť zvyšuje určité faktory, ako napríklad:
- Svetlá pokožka
- Poškodenie slnkom
- Vek (ľudia, ktorí majú 30 rokov, sú ohrození)
- Fajčenie
- Rodinná anamnéza ružovky
Medzi príznaky ružovky patria:
- Sčervenanie okolo líca a nosa (pretrvávajúci rumenec)
- Mimoriadne citlivá pokožka, ktorá ľahko reaguje na výrobky starostlivosti o pokožku a vystavenie slnku
- Opuchnuté červené hrčky na tvári alebo pupienkoch
- Pocit pálenia na tvári
- Hrubá a suchá pokožka
- Zväčšené póry
- Cibuľový nos. Toto je bežnejšie u mužov ako u žien. Koža okolo nosa sa stáva silnou a javí sa tak baňatou.
- Problémy s očami, ako je podráždenie očí, opuchnuté viečka (ak dôjde k zhoršeniu stavu, môže sa rozšíriť aj na viečka) a suchosť v očiach.
Toto nie je liečiteľný stav, ale pri správnom ošetrení môžete vzplanutia ľahko ovládať. Olej z čajovníkového oleja je prírodný prostriedok, ktorý vám môže pomôcť zvládnuť tento stav.
Je olej z čajovníkového oleja vhodný pre ružienku?
Áno, pretože pomáha kontrolovať a eliminuje roztoče Demodex (2).
Demodex je rod roztočov, ktorí žijú v našej koži. Existujú dva druhy, a to Demodex folliculorum (ktorý žije vo vlasových folikuloch) a Demodex brevis (ktorý žije v našich mazových žľazách). Demodex folliculorum sa zvyčajne nachádza vo veľkom množstve na koži ľudí trpiacich ružou.
Ďalšia štúdia zistila, že olej z čajovníka obsahuje terpinen-4-ol, zložku, ktorá môže zabíjať roztoče Demodex (3).
Štúdia hodnotila účinnosť 2,5% permetrínu spolu s gélom z čajovníkového oleja na ružienku. Vedci zistili, že topický gél významne znížil počet roztočov Demodex a potlačil zápal spôsobený ružou (4).
Účinnosť oleja z čajovníkového oleja pri liečbe ružovky (spôsobenej z iných dôvodov ako je nadmerná aktivita Demodexu) zatiaľ nebola vykonaná. Napriek tomu pomohol liečiť podobné kožné problémy.
Zaujíma vás, ako môžete použiť olej z čajovníka na ružu? Tu je niekoľko ľahkých receptov, ktoré môžete vyskúšať doma. Nezabudnite si pred použitím oleja z čajovníkového oleja urobiť test na prítomnosť alergie. Rosacea je chronické zápalové ochorenie, preto sa pred použitím oleja z čajovníkového oleja alebo iných domácich liekov poraďte s dermatológom.
Ako používať čajovníkový olej na ružienku - 10 prírodných ošetrení
1. Olejové obrúsky z čajovníkového oleja
Budete potrebovať
- ½ šálky destilovanej vody
- 5 kvapiek oleja z čajovníkového oleja
- 1 polievková lyžica nechtíkového oleja
- ¼ šálka gélu z aloe vera
- Bavlnené podložky
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte všetky prísady a uložte do sklenenej nádoby.
- Vezmite bavlnenú podložku a nalejte na ňu časť zmesí.
- Utierajte si ním celú tvár alebo iba postihnuté miesto.
Prečo to funguje
Olej z čajovníkového oleja je protizápalový. Upokojuje zápal a podporuje hojenie (5).
2. Nočný krém z čajovníkového oleja a kokosového oleja
Budete potrebovať
- 1 šálka nerafinovaného kokosového oleja (nerozpúšťajte kokosový olej)
- 8-10 kvapiek oleja z čajovníkového oleja
Čo musíte urobiť
- Pridajte olej z čajovníkového oleja do kokosového oleja.
- Dobre premiešame a uložíme do zaváracieho pohára.
- Naneste ho na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť cez noc.
- Nasledujúci deň ho zmyte.
Prečo to funguje
Rovnako ako olej z čajovníkového oleja, aj kokosový olej má protizápalové vlastnosti (6). Tiež zvlhčuje pokožku a upokojuje podráždenie.
3. Esenciálne oleje z čajovníka a levandule
Budete potrebovať
- 8 kvapiek oleja z čajovníka
- 8 kvapiek levanduľového oleja
- ½ šálky jojobového oleja
Čo musíte urobiť
- Nalejte jojobový olej do sklenenej fľaše.
- Pridajte do nej éterické oleje a dobre premiešajte.
- Naneste zmes na tvár a postihnuté miesto prstami.
- Masírujte dobre.
- Pred zmytím ho nechajte pôsobiť 30 minút. Môžete ho tiež nechať pôsobiť cez noc a umyť ho ďalší deň.
Prečo to funguje
Olej z čajovníkového oleja aj levanduľový olej majú antibakteriálne vlastnosti (3, 7). Levanduľový olej je mimoriadne šetrný k pokožke. Tento prostriedok pomáha upokojiť pokožku a zvlhčiť ju bez ďalšieho podráždenia.
4. Pleťový krém z čajovníkového oleja a olivového oleja
Budete potrebovať
- 1 lyžica olivového oleja
- 1 polievková lyžica ružovej vody
- ½ lyžice lieskového oleja
- ¾ lyžice bambuckého masla
- 2 lyžice včelieho vosku
- 40 kvapiek éterického oleja z čajovníka
Čo musíte urobiť
- Dusíme vodu v hrnci.
- Všetky prísady (okrem éterického oleja) nalejte do pohára a potom pohár vložte do vriacej vody.
- Vosk a ďalšie prísady necháme roztopiť a premiešame.
- Akonáhle je krémová, odstavte ju z ohňa a šľahajte 5 minút, kým nezhustne.
- Pridajte éterický olej a uložte ho do nádoby.
- Naneste ho na postihnuté miesto alebo ho použite ako krém.
Prečo to funguje
Bambucké maslo má protizápalové vlastnosti (8). Môže teda znížiť podráždenie a začervenanie spôsobené ružou. Ružová voda a včelí vosk upokojujú pokožku (9).
5. Maska na tvár a med z čajovníkového oleja
Budete potrebovať
- 1 polievková lyžica medu
- 2 kvapky oleja z čajovníkového oleja
Čo musíte urobiť
- Obe ingrediencie dobre premiešajte a naneste zmes na celú tvár alebo len na postihnuté miesto.
- Nechajte pôsobiť 20 minút a potom ho umyte.
Prečo to funguje
Med má antibakteriálne vlastnosti (10). Olej z čajovníka aj med zmierňujú podráždenie, zabíjajú baktérie a zmierňujú svrbenie a vyrážky.
6. Olej z čajovníkového oleja a jablčného octu
Budete potrebovať
- 4 kvapky oleja z čajovníkového oleja
- 1 polievková lyžica jablčného octu
- 100 gramov gélu z aloe vera
- 2 kvapky ricínového oleja
- 2 kvapky ružového pelargónového oleja
Čo musíte urobiť
- Všetky suroviny zmiešame v nádobe.
- Aplikujte na celú tvár alebo len na postihnuté miesto.
- Nechajte pôsobiť 20 minút a potom zmyte.
Prečo to funguje
Hovorí sa, že jablčný ocot pomáha udržiavať rovnováhu pH pokožky, aj keď o tom neexistuje vedecký dôkaz. Ružový pelargónový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri upokojení podráždenia pokožky (11).
7. Olej z čajovníkového oleja a mandľový olej
Budete potrebovať
- 1 lyžica mandľového oleja
- 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte oba oleje a jemne vmasírujte na postihnuté miesto.
- Nechajte pokožku absorbovať zmes najmenej 30 minút, potom ju umyte.
Prečo to funguje
Mandľový olej má údajne protizápalové vlastnosti. Môže tiež zvlhčiť pokožku (12). Preto môže pomôcť pri znižovaní vzplanutia ružovky.
8. Čajovníkový olej a jojobový olej
Budete potrebovať
- 1 polievková lyžica jojobového oleja
- 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
- 2 kvapky arganového oleja
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte všetky oleje a naneste zmes na postihnuté miesto.
- Vmasírujte si ho na tvár a nechajte pôsobiť pol hodiny.
- Umyte to.
Prečo to funguje
Jojobový olej má preukázateľne protizápalový účinok a arganový olej môže pokožku zjemniť a uvoľniť (8). V kombinácii s olejom z čajovníka môžu tieto oleje pomôcť pri liečbe vzplanutia ružovky.
9. Čajovníkový olej a ovsené vločky
Budete potrebovať
- ¼ šálka ovsených vločiek
- ¾ šálky kokosového oleja (nerafinovaný)
- 1 lyžica olivového oleja
- 3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
Čo musíte urobiť
- Ovsené vločky zomelieme najemno a pridáme k nim kokosový olej.
- Ak je kokosový olej príliš tuhý, trochu ho roztopte.
- Pridajte ďalšie oleje a dobre premiešajte.
- Zmes naneste na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť, kým nevyschne, a vaša pokožka olej úplne absorbuje.
- Umyte to.
Prečo to funguje
Táto zmes olejov a ovsených vločiek má protizápalové účinky (8), (13). Tento pleťový krém pomáha zmierňovať zápaly a začervenania spôsobené ružou.
10. Zvlhčovač oleja z čajovníkového oleja
Budete potrebovať
- Váš obľúbený hydratačný krém
- 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja (na 30 ml zvlhčovača)
Čo musíte urobiť
- Olej z čajovníka si zmiešajte vo svojom obľúbenom hydratačnom kréme.
- Umyte si tvár a osušte ju.
- Naneste hydratačný krém na tvár a masírujte.
Prečo to funguje
Táto zmes pomáha eliminovať roztoče spôsobujúce ružienku a zvlhčovať pokožku (4).
11. Ricínový olej a čajovníkový olej
Budete potrebovať
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
- Vyčistite žinku
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte oba oleje a jemne masírujte na postihnuté miesto 3 minúty.
- Žinku ponorte do teplej vody a vyžmýkajte prebytočnú vodu. (Skontrolujte teplotu žinky. Na pokožke by nemala byť príliš horúca)
- Položte handričku na postihnuté miesto. To pomáha pokožke vstrebávať olej.
- Proces naparovania ešte raz zopakujte. Olej neutierajte. Nechajte to pôsobiť niekoľko minút.
- Umyte si tvár a osušte ju.
Prečo to funguje
Ricínový olej funguje ako vynikajúci prostriedok na úpravu pokožky (14). Môže teda pomôcť upokojiť pokožku a zmierniť akékoľvek nepríjemné pocity spôsobené ružou.
Vysvetlíme jednu vec: neočakávajte, že olej z čajovníkového oleja vylieči ružu. Tento stav nie je liečiteľný a môžete ovládať iba vzplanutia. Predtým, ako niečo použijete na svoju pokožku, poraďte sa s lekárom.
Používanie éterických olejov na pokožku môže byť trochu zložité. Pre niekoho robia zázraky a pre iného nemusia fungovať vôbec. Takže predtým, ako si na pokožku nanesiete olej z čajovníkového oleja, zvážte tieto body.
Čo je potrebné zvážiť pred použitím oleja z čajovníkového oleja na pokožku
- Ak máte citlivú pokožku, môže olej z čajovníkového oleja spôsobiť podráždenie pokožky. V prípade, že pocítite pálenie a ak to bolí na mieste, kde ste ho aplikovali, okamžite ho umyte.
- V prípade, že užívate nejaké lieky na orálne použitie alebo používate akúkoľvek masť na liečbu svojho stavu, pred aplikáciou čajovníkového oleja sa poraďte s dermatológom. Je to preto, že nemôžete používať niektoré miestne lieky spolu s olejom z čajovníka.
- Olej z čajovníkového oleja vždy riedte nosným olejom alebo inou prísadou. Nepoužívajte ho priamo na tvár.
- Olej z čajovníka nikdy neprehĺtajte. Je určený na lokálnu aplikáciu, nie na spotrebu.
Zaujíma vás, aký olej z čajovníka si kúpiť na ružu? Tu sú vaše možnosti.
Najlepší olej z čajovníka pre ružu
- Organický éterický olej z čajovníkového oleja Mary Tylor Naturals (terapeutický stupeň) - kúpte ho tu!
- Olej z čajovníka Naturenics - Kúpte si ho tu!
Rosacea veľmi dobre reaguje na správnu liečbu. Dôsledne teda dodržiavajte liečbu odporúčanú lekárom. Ak na liečenie ružovky používate olej z čajovníkového oleja, musíte ho používať dôsledne. V opačnom prípade neuvidíte výsledky.
Okrem dobrej starostlivosti o pleť musíte dodržiavať zdravý životný štýl a správnu stravu, aby ste zabránili vzplanutiu. Zvládanie ružovky si vyžaduje holistický prístup. Postupujte teda podľa možností liečby uvedených v tomto článku a podľa možností, ktoré vám na liečbu vzplanutí liečby navrhol váš lekár. Dajte nám vedieť, ako sa cíti vaša pokožka po použití možností liečby uvedených vyššie. Svoju spätnú väzbu môžete nechať v poli nižšie.
často kladené otázky
Ako zriediť čajovníkový olej na ružu?
Zmiešajte 2 - 3 kvapky oleja z čajovníka s lyžicou ľubovoľného nosného oleja, aby sa zriedil.
Aký je najlepší nosičový olej na zmiešanie s olejom z čajovníka pre ružu?
Olivový, jojobový, ricínový, sladký mandľový a kokosový olej sú niektoré dobré nosné oleje na zmiešanie s olejom z čajovníka pre ružovú.
14 zdrojov
Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.- Rosacea: Starostlivosť o pleť, Čo robiť a nerobiť, Americká akadémia dermatologickej asociácie.
www.aad.org/rosacea-dos
- Očný povrchový diskomfort a Demodex: Účinok čistenia očných viečok olejom z čajovníkového oleja na Demodex Blepharitis, Journal of Korean Medical Science, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/
- Terpinen-4-ol je najaktívnejšia zložka oleja z čajovníkového oleja na ničenie DemodexMites, Translational Vision Science & Technology, Americká národná knižnica medicíny, Národné ústavy zdravia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- Účinnosť a bezpečnosť 2,5% permetrínu s gélom z čajovníkového oleja pri liečbe ružovky: Dvojito zaslepená, kontrolovaná klinická štúdia, Journal of Cosmetic Dermatology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/
- Olej z Melaleuca alternifolia (čajovník): prehľad antimikrobiálnych a iných liečivých vlastností, prehľady klinickej mikrobiológie, Národná lekárska knižnica USA, Národné ústavy zdravia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- In vitro protizápalové a kožné vlastnosti panenského kokosového oleja, Journal of Traditional and Complementary Medicine, ScienceDirect.
- Antibakteriálna aktivita éterického oleja z levandule (Lavandula angustifolia) proti patogénnym baktériám prenášaným korytnačkami, Laboratory Animal Research, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/
- Protizápalové účinky a účinky na opravu kožnej bariéry pri miestnej aplikácii niektorých rastlinných olejov, International Journal of Molecular Sciences, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Vyhodnotenie výkonnosti režimu citlivej pokožky založenej na prírode u subjektov s klinicky diagnostikovanou citlivou pokožkou, JDD Online.
jddonline.com/articles/dermatology/S1545961618P0908X
- Med: jeho liečivé vlastnosti a antibakteriálna aktivita, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- Esenciálny olej z ružového pelargónu ako zdroj nových a bezpečných protizápalových liekov., The Libyan Journal of Medicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103319
- Použitie a vlastnosti mandľového oleja, Complementary Therapies in Clinical Practice, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Koloidné ovsené vločky: história, chémia a klinické vlastnosti., Journal of Drugs in Dermatology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
- Záverečná správa o hodnotení bezpečnosti Ricinus Communis (ricínový) olej, hydrogenovaný ricínový olej, glyceryl ricinolát, glyceryl ricinoleát SE, kyselina ricinolejová, draselný ricinoleát, ricinoleát sodný, ricinolealeát ricinoleát, cetyl ricinoleát, Methyl Ricinoleát a Octyldodecyl Ricinoleát., Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873