Obsah:
- Ricínový olej na plešatenie - ako to funguje
- Ako používať ricínový olej
- 1. Ricínový olej na plešatenie
- 2. Zmiešajte ricínový olej a kokosový olej
- Čas prípravy
- 3. Ricínový olej a citrónový éterický olej
- 4. Rosemary Oil And Castor Oil
- 5. Mix Castor Oil With Tea Tree Oil
- 6. Castor Oil And Hibiscus Petals
- 11 zdrojov
Strata vlasov je stresujúca. Sledovanie toho, ako sú vaše vlasy čoraz tenšie, môže byť srdcervúcou skúsenosťou. Ak sa bojíte konať tak jednoducho, ako by ste si prstami prechádzali cez vlasy, viete, že je čas vyhľadať pomoc. Ale odkiaľ? Ako zistíte, ktorý z nich bude fungovať, s tisíckami výrobkov na trhu, ktoré bojujú proti vypadávaniu vlasov?
Jedným z jednoduchých spôsobov, ako sa môžete vyhnúť tejto dileme, je výber použitia prírodných liekov, ktoré majú ďalšiu výhodu v podobe nepriaznivých účinkov. Ricínový olej sa už dlho používa ako prostriedok proti vypadávaniu vlasov. Môže ricínový olej pomôcť pri plešatení? Posunutím nadol to zistíte.
Ricínový olej na plešatenie - ako to funguje
Neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by spájal ricínový olej s rastom vlasov. Navrhovatelia však tvrdia, že pomáha nielen rastu vlasov, ale lieči aj problémy ako lupiny. Tu je niekoľko dôvodov, prečo to môže fungovať:
- Ricínový olej má silné antibakteriálne, protiplesňové a protizápalové vlastnosti (1, 2). Tieto vlastnosti pomáhajú zlepšovať zdravie pokožky hlavy a minimalizovať vypadávanie vlasov spôsobené problémami, ako sú lupiny a iné druhy zhoršenia pokožky hlavy.
- Pravidelné nanášanie oleja môže pomôcť zvýšiť krvný obeh, čo môže pomôcť vyplaviť toxíny z vlasových folikulov. Môže tiež udržiavať vaše folikuly vyživené, aby produkovali zdravé vlasy.
- Nezdravé vlasy často začnú vypadávať, pretože sa lámu. Ricínový olej tiež pomáha upravovať vlasy a eliminuje problémy, ako je štiepenie a lámanie vlasov (3). Pridaná vlhkosť tiež pomáha upokojiť problémy, ako je suchosť a krepovatenie, a dodáva vlasom zdravší vzhľad.
- Olej je bohatým zdrojom omega-6 mastných kyselín a vitamínu E, ktoré vyživujú vaše folikuly a zároveň posilňujú vaše korene a vlasové šachty. To obrubníky padá.
- Ricínový olej obsahuje kyselinu ricinolejovú (4). Štúdie zistili, že kyselina pomáha inhibovať prostaglandín D2 syntázu, enzým, ktorý môže znížiť predlžovanie vlasov a spôsobiť plešatenie (5).
Poďme teraz pochopiť, ako používať ricínový olej na zníženie plešatenia a podporu opätovného rastu vlasov.
Ako používať ricínový olej
1. Ricínový olej na plešatenie
Ricínový olej obsahuje kyselinu ricinolejovú, ktorá pomáha stimulovať rast vlasov zo spiacich folikulov. Môže pomôcť posilniť korene vlasov a zároveň vyživiť vlasové folikuly. Olej teda môže podporovať opätovný rast vlasov.
Budete potrebovať
2 lyžice ricínového oleja
Čas prípravy
2 minúty
Doba spracovania
45 minút
Proces
- Ricínový olej zahrievajte niekoľko sekúnd, kým nie je mierne teplý.
- Naneste si olej na pokožku hlavy a zaistite, aby ste mali zakryté všetky miesta.
- Masírujte si pokožku hlavy asi 10-15 minút. Sústreďte sa na problémové oblasti, kde ste často trpeli vypadávaním vlasov.
- Olej nechajte pôsobiť ďalších 30 minút. Voliteľne ho môžete nechať pôsobiť cez noc.
- Olej umyte vodou a jemným šampónom bez obsahu síranov.
Ako často?
3x týždenne.
2. Zmiešajte ricínový olej a kokosový olej
Pretože ricínový olej má extrémne hustú konzistenciu, jeho kombinácia s nosičovým olejom, ako je kokosový olej, pomáha lepšie nasýtiť vlasy. To pomáha zvyšovať účinnosť oleja, pokiaľ ide o zlepšenie zdravia vlasovej kefky. Kokosový olej je tiež mimoriadne prenikavý a zanechá vaše vlasy silné a hlboko upravené (6).
Budete potrebovať
- 1 polievková lyžica ricínového oleja
- 2 lyžice kokosového oleja
Čas prípravy
2 minúty
Doba spracovania
45 minút
Proces
- Spojte dva oleje v miske a zmes zahrejte, kým nie je mierne teplá.
- Naneste zmes oleja na pokožku hlavy. Akonáhle ste si zakryli pokožku hlavy, prepracujte olej až po končeky vlasov.
- Masírujte si pokožku hlavy asi 10-15 minút. Sústreďte sa na problémové oblasti, kde často dochádza k vypadávaniu vlasov.
- Olej nechajte pôsobiť ďalších 30 minút. Olej môžete prípadne nechať pôsobiť cez noc.
- Olej umyte vodou a jemným šampónom bez obsahu síranov.
Ako často?
3x týždenne.
3. Ricínový olej a citrónový éterický olej
Citrónový éterický olej môže pomôcť pri liečbe problémov pokožky hlavy a pri zlepšovaní zdravia pokožky hlavy. Je tiež bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý pomáha zvyšovať hladinu kolagénu a podporovať rast vlasov (7). Olej tiež nádherne vonia a zanechá vaše vlasy svieže!
Budete potrebovať
- 2 1/2 lyžice ricínového oleja
- 1 čajová lyžička citrónového éterického oleja
Čas prípravy
2 minúty
Doba spracovania
20 minút
Proces
- Spojte dva oleje v miske a zmes zahrejte, kým nie je mierne teplá.
- Naneste zmes oleja na pokožku hlavy a zaistite, aby ste mali zakryté všetky miesta. Olej prepracujte až po končeky vlasov.
- Massage your scalp for about 5 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 15 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
2-3 times a week.
4. Rosemary Oil And Castor Oil
Rosemary essential oil is an excellent hair regrowth stimulant that also helps fight oiliness (8). It unclogs your pores and soothes your scalp with its antibacterial and anti-inflammatory properties.
You Will Need
- 2 teaspoons coconut oil
- 2 teaspoons castor oil
- 4-5 drops rosemary essential oil
Prep Time
2 minutes
Processing Time
30 minutes
Process
- Pour the castor oil and coconut oil into a pan and heat over a low flame for about a minute. Ensure that the flame is set very low because you do not want to overheat the oils.
- Pour the oil into a bowl and add 4-5 drops of rosemary essential oil to it.
- Apply the oil blend to your scalp. Cover your scalp and work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 5-10 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 20 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
2-3 times a week.
5. Mix Castor Oil With Tea Tree Oil
Tea tree oil also possesses antibacterial, antifungal, and anti-inflammatory properties, which help it boost scalp health by tackling issues like dandruff (9),(10). It is also an effective ingredient when it comes to keeping the scalp clean. When combined with castor oil, it helps thicken your hair by curbing hair fall and boosting hair regrowth.
You Will Need
- 4-5 drops tea tree oil
- 2 tablespoons castor oil
- 2 tablespoons coconut oil
Prep Time
2 minutes
Processing Time
45 minutes
Process
- Combine two oils in a bowl and heat the blend until it is slightly warm.
- Apply the oil blend to your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil in for an additional 30 minutes or overnight.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
3 times a week.
6. Castor Oil And Hibiscus Petals
Hibiscus helps boost the efficiency of castor oil by soothing your scalp and helping you keep your hair healthy (11). It prevents hair breakage and splitting and is an excellent hair conditioner.
You Will Need
- 1 tablespoon castor oil
- 1 tablespoon coconut oil
- 1 tablespoon almond oil
- 2 vitamin E oil capsules
- 10-15 hibiscus petals
Prep Time
Overnight
Processing Time
1 hour
Process
- Combine all the oils in a bowl to get an oil blend. Empty the 2 capsules of vitamin oil in this blend and mix well.
- Crush the hibiscus petals and add it to the oil blend. Let it sit overnight.
- In the morning, start applying the oil blend onto your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
- Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
- Leave the oil on for an additional 45 minutes.
- Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.
How Often?
3 times a week.
Toto všetko je o ricínovom oleji a plešatosti. Riešenie pádu vlasov môže byť mimoriadne ťažké. Použitím týchto ošetrení ricínovým olejom však môžete zabrániť tomu, aby sa problém stal trvalým. Nielen, že pomôžu obmedziť vypadávanie vlasov, ale tiež pomôžu obnoviť objem vlasov. Už ste niekedy používali ricínový olej na vypadávanie vlasov? Povedzte nám o svojich skúsenostiach v sekcii komentárov nižšie.
11 zdrojov
Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.- Momoh, Abdul O., M. K. Oladunmoye, and T. T. Adebolu. “Evaluation of the antimicrobial and phytochemical properties of oil from castor seeds (Ricinus communis Linn).” (2012).
www.researchgate.net/publication/291994317_Evaluation_of_the_antimicrobial_and_phytochemical_properties_of_oil_from_castor_seeds_Ricinus_communis_linn
- Vieira, C et al. “Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation.” Mediators of inflammation vol. 9,5 (2000): 223-8.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362/
- Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Patel, Vinay R et al. “Castor Oil: Properties, Uses, and Optimization of Processing Parameters in Commercial Production.” Lipid insights vol. 9 1-12.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015816/
- Fong, Pedro et al. “In silico prediction of prostaglandin D2 synthase inhibitors from herbal constituents for the treatment of hair loss.” Journal of ethnopharmacology vol. 175 (2015): 470-80.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26456343/
- Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- Pullar, Juliet M et al. “The Roles of Vitamin C in Skin Health.” Nutrients vol. 9,8 866.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Panahi, Yunes et al. “Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial.” Skinmed vol. 13,1 (2015): 15-21.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
- Carson, C F et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties.” Clinical microbiology reviews vol. 19,1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Satchell, Andrew C et al. “Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo.” Journal of the American Academy of Dermatology vol. 47,6 (2002): 852-5.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/
- Adhirajan, N et al. “In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology vol. 88,2-3 (2003): 235-9.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/