Aký je najlepší makeup, aký si kedy môžeš obliecť? (Mysli! Mysli!) Odpoveď je - zdravá a žiariaca pokožka. Všetci sa radi chválime dokonalou pokožkou a stále hľadáme spôsoby a hacky, ako našu pleť vylepšiť najlepším možným spôsobom. A čo sa týka starostlivosti o pokožku, kokosovému oleju sa nemôže nič priblížiť. Áno! Viem, že ide o veľmi základnú ingredienciu, ale potom môžete vždy nájsť kúzlo v tých najobyčajnejších veciach! A nie som to ja, kto ručí za jeho efektívnosť. Štúdie a výskumy zistili, že pleťové masky z kokosového oleja sú tým najlepším, čo sa vašej pokožke môže stať. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.

Výhody používania pleťových masiek s kokosovým olejom

1. Kokosový olej zabíja škodlivé mikróby na vašej pokožke

Kokosový olej prospieva pokožke mnohými spôsobmi. Obsahuje kyselinu laurovú, ktorá zabraňuje množeniu škodlivých baktérií. Štúdia odhalila, že z 30 druhov mastných kyselín testovaných na 20 rôznych kmeňoch baktérií sa zistilo, že kyselina laurová je najefektívnejšou v oblasti zákazu množenia baktérií.

2. Kokosový olej je užitočný pri znižovaní zápalu

Akýkoľvek stav kože je poznačený zápalom. A kokosový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť vašu pokožku. Štúdia publikovaná v časopise Pharmaceutical Biology zistila, že extra panenský kokosový olej, ak sa použil na zapálené uši potkanov, nielen zmiernil zápal, ale aj zmiernil bolesť.

Co viac? Kokosový olej tiež zlepšuje antioxidačný stav vášho tela stabilizáciou škodlivých voľných radikálov a reaktívnych atómov zodpovedných za zápal.

3. Kokosový olej lieči akné efektívne

4. Je to vynikajúci hydratačný krém na suchú pokožku

Dajte zbohom suchej a šupinatej pokožke s kokosovým olejom. V kontrolovanej štúdii sa zistilo, že kokosový olej hydratuje pokožku a je rovnako účinný ako minerálny olej (2). Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug ukazuje, že aplikácia kokosového oleja zmierňuje ekzémy.

Takže všetci tam vonku so suchou pokožkou - dnes si vezmite fľašu kokosového oleja!

5. Uľahčuje hojenie rán

Panenský kokosový olej môže liečiť rany. Štúdia publikovaná v časopise Skin Pharmacology and Physiology tvrdí, že aplikácia panenského kokosového oleja zlepšila antioxidačný stav pokožky a zvýšila hladinu kolagénu (kožného proteínu, ktorý hojí rany).

Teraz vidíte, prečo je kokosový olej miláčikom všetkých tých zarytých fanúšikov prírodných produktov starostlivosti o pleť!

Poznámka: Naša pokožka je mimoriadne sofistikovaná. Nevieme, ako sa bude správať alebo reagovať na určité výrobky. A preto je vždy lepšie používať kokosový olej Virgin alebo Extra Virgin na tvár v porovnaní s rafinovaným. Panenský a extra panenský kokosový olej sú nerafinované, to znamená, že nie sú vystavené chemikáliám. A ako taký je bezpečný pre vašu pokožku (dokonca aj pre tých, ktorí majú mastnú pleť!)

Teraz vám poviem, ako môžete kokosový olej zahrnúť do svojej bežnej rutiny krásy. Pamätajte, že keď poviem kokosový olej, znamená to iba panenský alebo extra panenský kokosový olej, a nie tie bežne spracované. Takže, tu to máš!

Masky na tvár s kokosovým olejom pre rozžiarenú pokožku

1. Kokosový olej a medová pleťová maska ​​pre žiarivú pleť
2. Nočná pleťová maska ​​s kokosovým olejom pre čistú pleť
3. Maska na tvár z kurkumy a kokosového oleja na zosvetlenie pokožky
4. Kokosový olej a jedlá sóda na tvár pre čierne bodky
5. Kokosový olej a kávová pleťová maska ​​pre rozžiarenú pokožku
6. Kokosový olej a maska ​​na tvár z aloe vera
7. Kokosový olej a škoricová pleťová maska ​​na akné
8. Kokosový olej a ovsené vločky na tvár
9. Maska na tvár s kokosovým olejom, citrónom a jogurtom pre mastnú pleť
10. Kokosový olej a avokádo pre mladšiu pleť

DIY kokosová olejová maska ​​na tvár recepty na rôzne kožné problémy

1. Maska na tvár a kokosový olej pre žiarivú pleť

Shutterstock

Budete potrebovať

• ¼ hrnček kokosového oleja
• 1 polievková lyžica surového medu
• ¼ hrnček bambuckého masla

Čo musíte urobiť

1. Vezmite misku a pridajte bambucké maslo a kokosový olej. Roztopte ich.
2. Odstavíme z plameňa a pridáme surový med.
3. Dobre premiešajte a naneste na celú tvár.
4. Nechajte to aspoň pol hodiny a potom umyte.

Ako často by ste to mali robiť

Prečo to funguje

Kokosový olej, med a bambucké maslo zvlhčujú pokožku a uvoľňujú póry. Kokosový olej a med majú antimikrobiálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré eliminujú choroboplodné zárodky a udržujú vašu pokožku zdravú.

Poznámka: Ak hľadáte pleťové masky na ekzémy, smelo do toho.

Pozor

Pred nanesením nechajte olej a maslo poriadne vychladnúť.

2. Maska na tvár s obsahom kokosového oleja na noc pre čistú pleť

Budete potrebovať

• 1 lyžica kokosového oleja
• 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja

Poznámka: Ak ho chcete pripraviť vo veľkom množstve a uskladniť, pridajte 10 kvapiek oleja z čajovníkového oleja do 1 šálky kokosového oleja.

Čo musíte urobiť

1. Vezmite misku a pridajte do nej oba oleje. Dobre ich premiešajte.
2. Skladujte ju vo fľaši.
3. Aplikujte si 3-4 kvapky tejto olejovej masky na tvár pred dopadom na posteľ.
4. Masírujte a nechajte pôsobiť cez noc.

Ako často by ste to mali robiť

Každý deň (pre citlivú a zmiešanú pleť) alebo každý druhý deň (pre mastnú pleť)

Prečo to funguje

Kokosový olej aj olej z čajovníka majú antiseptické a liečivé vlastnosti. Keď spíte, vaše telo pracuje na oprave a omladení kožných buniek a ďalších systémov. A táto olejová maska ​​v tomto procese pomáha ďalej a na druhý deň vám poskytne žiarivú pokožku.

Pozor

Pri používaní éterického oleja buďte rozumní. Nepoužívajte viac ako odporúčaný počet kvapiek.

3. Maska na ošetrenie kurkumy a kokosového oleja na zosvetlenie pleti

Shutterstock

Budete potrebovať

• 3 lyžice kokosového oleja (rozpusteného)
• ½ čajovej lyžičky kurkumového prášku
• ½ čajovej lyžičky citrónovej šťavy
• 1 polievková lyžica medu

Čo musíte urobiť

1. Získajte malú misku a zmiešajte všetky ingrediencie.
2. Vyčistite si tvár a celú tvárovú masku naneste.
3. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút, potom umyte.

Ako často by ste to mali robiť

2-3 krát týždenne

Prečo to funguje

Kurkuma má antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú zbaviť sa tmavých škvŕn a škvŕn, vďaka čomu je vaša pokožka čistá a jasná. Vďaka citrónovým adstringentným vlastnostiam bude vaša tvár bezchybná. Med a kokosový olej udržia vašu tvár hydratovanú, vyživenú a rozžiarenú. Rozdiel cítiť pri pravidelnom používaní.

Poznámka: Ak hľadáte pleťovú masku s kokosovým olejom pre citlivú pokožku, vyskúšajte túto.

Pozor

Nepoužívajte príliš veľa citrónovej šťavy, najmä ak máte suchú a citlivú pokožku. Používajte ho striedmo.

4. Kokosový olej a sóda bikarbóna na pečenie pre čierne bodky

Budete potrebovať

• 1 lyžica kokosového oleja
• 1 lyžička sódy bikarbóny

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte sódu a olej, aby ste vytvorili pastu.
2. Naneste na svoju pokožku; zamerať sa na postihnutú oblasť.
3. Jemne ho masírujte prstami 10 minút.
4. Umyte si tvár.

Ako často by ste to mali robiť

Dvakrát týždenne

Prečo to funguje

Táto maska ​​na tvár funguje ako čistiaci prostriedok. Odstraňuje nečistoty a odumreté bunky pokožky z pórov a zosvetľuje vašu tvár.

Pozor

Nepoužívajte sódu bikarbónu, ak máte zlomenú, šupinatú alebo extrémne suchú pokožku.

5. Kokosový olej a kávová pleťová maska ​​pre rozžiarenú pokožku

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kokosového oleja
• 1 lyžička kávového prášku

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte obe ingrediencie a pripravte pastu.
2. Naneste na svoju tvár.
3. Jemne masírujte prstami krúživými pohybmi najmenej 10 - 15 minút.
4. Umyte vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Káva a kokosový olej sú bohaté na antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred škodlivými voľnými radikálmi. Tiež zvyšujú produkciu kolagénu a rozžiaria vašu pokožku!

Pozor

Nestláčajte príliš silno na pokožku alebo príliš rýchlo masírujte. Môže to poškodiť pokožku.

6. Kokosový olej a maska ​​na tvár z aloe vera

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kokosového oleja
• 1 polievková lyžica gélu z aloe vera (extrakt gélu z rastliny)

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte obe ingrediencie a naneste si ich na tvár.
2. Jemne si masírujte tvár a nechajte ju pôsobiť 10-15 minút.
3. Umyte studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

2-3 dni v týždni.

Prečo to funguje

Kokosový olej aj aloe vera majú na vašu pokožku chladivý účinok. Táto pleťová maska ​​upokojuje podráždenú pokožku, zabíja baktérie spôsobujúce akné, zvyšuje produkciu buniek a odstraňuje škvrny súvisiace s vekom.

Pozor

Nič ako také. Tento balíček na tvár je bezpečný pre akýkoľvek typ pokožky.

7. Kokosový olej a škoricová pleťová maska ​​na akné

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kokosového oleja
• 1 čajová lyžička organického škoricového prášku

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte škoricový prášok a kokosový olej, aby ste vytvorili pastu.
2. Toto balenie priložte na postihnuté miesto.
3. Nechajte to 30 minút a potom umyte.

Ako často by ste to mali robiť

Trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Kokosový olej aj škorica majú protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Pre pleť so sklonom k ​​akné robia zázraky.

Pozor

Pred nanesením škorice urobte test na náplasť. Upravte množstvo škorice podľa úrovne znášanlivosti pokožky. Možno korenie trochu štípe, ale to je NORMÁLNE!

Späť na obsah

8. Kokosový olej a ovsené vločky na tvár

Budete potrebovať

• 1 lyžica kokosového oleja
• ½ šálky ovsa (rolované)

Čo musíte urobiť

1. Zrolovaný ovos vložte do mixéra a poprášte.
2. Vezmite misku a zmiešajte ovos v prášku s kokosovým olejom.
3. Vytvorte hladkú masku a naneste si ju na tvár.
4. Nechajte pôsobiť 15-20 minút alebo kým nevyschne.
5. Umyte studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

2-3 krát týždenne

Prečo to funguje

Kokosový olej má liečivé vlastnosti a funguje tiež ako kúzlo pri zabíjaní baktérií akné. Ovsené vločky pomáhajú pri pílingu.

Takže ak máte pleť náchylnú na akné a hľadáte pleťové masky s kokosovým olejom na ošetrenie akné aj jaziev, choďte na toto!

Pozor

Začnite s používaním raz týždenne a potom v závislosti od citlivosti pokožky zvýšte frekvenciu.

Späť na obsah

9. Kokosový olej, citrón a jogurtová pleťová maska ​​pre mastnú pleť

Shutterstock

Budete potrebovať

• ½ lyžice kokosového oleja
• 1 polievková lyžica jogurtu
• ½ lyžice citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Spojte v miske kokosový olej, citrónovú šťavu a jogurt.
2. Masku nanášajte rovnomerne na tvár a krk.
3. Nechajte to pôsobiť 15 minút alebo kým nevyschne.
4. Umyte vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Kokosový olej a jogurt hydratujú a vyživujú vašu pokožku a uvoľňujú póry. Citrón má adstringentné vlastnosti, ktoré rozjasnia vašu pokožku znížením počtu škvŕn a škvŕn.

Pozor

Citrónová šťava je kyslá, takže môže spôsobiť podráždenie. Množstvo citrónovej šťavy môžete upraviť podľa úrovne tolerancie pokožky.

10. Kokosový olej a avokádo pre mladšie vyzerajúcu pokožku

Budete potrebovať

• 1 lyžica kokosového oleja
• ¼ lyžice zrelého avokáda
• ½ čajovej lyžičky muškátového prášku

Čo musíte urobiť

1. Vezmite misku a roztlačte avokádo.
2. Pridajte do nej muškátový prášok a kokosový olej a pripravte pastu.
3. Naneste si balenie na tvár a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút.
4. Umyte studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Dvakrát alebo trikrát týždenne

Prečo to funguje

Kokosový olej aj avokádo hydratujú vašu pokožku a chránia ju pred voľnými radikálmi, a tým spomaľujú proces starnutia.

Pozor

Pred použitím muškátového oriešku nezabudnite urobiť test na náplasť, pretože je to horké korenie a môže podráždiť pokožku.

Teraz, kedykoľvek vaša pokožka vyvolá záchvaty zúrivosti, zaobchádzajte s ňou ako s kráľovnou pri upokojujúcej masáži kokosovým olejom alebo použite niektorú z tvárových masiek z kokosového oleja, ktoré som už rozoberala. A samozrejme sa s nami nezabudnite podeliť o to, ako sa cítila vaša pokožka po použití masiek a balíčkov.

Neustále sledujte tento priestor, kde nájdete ďalšie tipy a triky týkajúce sa starostlivosti o pleť.

Do tej doby zostaňte zdraví a zostaňte očarujúci.