8 Prírodné kondicionéry pre suché vlasy

Používanie dobrého kondicionéra je pre ženy so suchými vlasmi vždy prioritou. Neovládateľné krepovatenie a nechcené rozbitie sú veci, bez ktorých sa naozaj chceme zaobísť. Kondicionovanie pomáha vyhladiť vlasovú štrbinu a udržiavať ju hydratovanú, vďaka čomu sú vaše vlasy hebké, ovládajú ich krepovatenie a zbavujú sa ich zamotania.

Na trhu je dnes veľa rôznych typov kondicionérov, od tých, ktoré používate pred umývaním vlasov, až po kondicionéry a hĺbkové kondičné ošetrenia. Vedeli ste však, že kondicionéry si môžete vyrobiť aj sami doma? Nielen, že sa dajú veľmi ľahko vyrobiť, ale tiež sú rovnako účinné (ak nie viac) ako kondicionéry zakúpené v obchode, a to bez toho, aby ste použili chemikálie. Nasleduje zoznam 8 procedúr na úpravu vlasov vyrobených z prírodných ingrediencií. Pozri sa.

8 domácich kondicionérov na suché vlasy

Poznámka: Množstvá môžete zvýšiť alebo znížiť (v rovnakom pomere) v závislosti od dĺžky vlasov. Nižšie uvedené množstvá sú vhodné pre stredne dlhé až dlhé vlasy.

1. Kondicionérske ošetrenie kokosovým olejom a medom

Kokosový olej obsahuje esenciálne tuky, ktoré môžu pomôcť znížiť poškodenie vlasov. Výskum ukazuje, že kokosový olej môže preniknúť hlboko do vlasových šácht v porovnaní s akýmkoľvek iným olejom a upravovať tak suché a kučeravé vlasy zvnútra (1). Znižuje stratu bielkovín v poškodených aj normálnych vlasoch. Med je zmäkčovadlo a má účinky na úpravu vlasov (2). Utesňuje vlhkosť vo vlasoch a udržuje ich hebké a lesklé.

Budete potrebovať

• 1 lyžica panenského kokosového oleja
• 1 polievková lyžica medu
• 1 lyžica citrónovej šťavy
• 2 lyžice tvarohu (voliteľné)
• 1 lyžica ružovej vody

Doba spracovania

15 minút

Proces

1. Nalejte všetky ingrediencie do misy a premiešajte ich, kým nie sú dobre spojené.
2. Túto kondicionačnú kúru naneste na čerstvo šampónom umyté vlasy.
3. Nechajte pôsobiť asi 10-15 minút a opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 3x týždenne.

2. Hĺbkové kondicionačné ošetrenie kokosovým mliekom

Kokosové mlieko je bohatým zdrojom výživných tukov, vitamínov a minerálov (3). Tieto výživné látky vyživujú vaše vlasy a robia ich zdravými a silnými.

Budete potrebovať

• 4 lyžice kokosového mlieka
• 2 lyžice medu
• 1 kapsula vitamínu E.
• 1 lyžica ružovej vody
• 1 polievková lyžica rastlinného glycerínu

Doba spracovania

15 minút

Proces

1. Nalejte všetky ingrediencie do misy a premiešajte, kým nie sú dobre spojené.
2. Aplikujte zmes na pokožku hlavy a vlasy.
3. Vlasy zakryte plastovým viečkom a nechajte pôsobiť asi 15 minút. Vytvoríte tak teplé prostredie, ktoré vašim vlasovým šáchtam umožní absorbovať vlhkosť a výživu.
4. Opláchnite vlasy studenou / vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát týždenne.

3. Kondicionér na kokosové mlieko a mandľový olej

Mandľový olej je zmäkčovadlo (4). Vaše vlasy môžu byť jemnejšie a lesklejšie. Mandľový olej zmiešaný s kokosovým mliekom môže vaše vlasy hlboko upraviť.

Budete potrebovať

• 1 polievková lyžica medu
• 1 lyžicu mlieka
• 1 lyžica kokosového mlieka
• 1 lyžica mandľového oleja
• 1 lyžica ružovej vody

Doba spracovania

15 minút

Proces

1. Všetky suroviny zmiešame v miske a odstavíme.
2. Umyte si vlasy a naneste zmes po častiach na vlhké vlasy.
3. Nechajte to pôsobiť 15 minút. Omotajte si okolo hlavy uterák alebo si počas tejto doby noste sprchovú čiapku, aby ste dosiahli maximálny prienik.
4. Opláchnite kondicionér studenou / vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 3x týždenne.

4. Kondicionér z aloe vera

Aloe vera má pri aplikácii na vlasy chladivý a upokojujúci účinok. Ľahko preniká do vašich vlasových folikulov a upravuje suché a poškodené vlasy. Štúdie ukazujú, že pomáha znižovať poškodenie a lámanie vlasov (5).

Budete potrebovať

• 1 citrón
• 4 lyžice gélu z aloe vera
• 5 kvapiek mätového éterického oleja

Doba spracovania

5 minút

Proces

1. Zmiešajte ingrediencie v miske a odložte ich.
2. Umyte si vlasy šampónom a kondicionér prepracujte cez mokré vlasy.
3. Počkajte 5 minút a potom ich vypláchnite studenou / vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát týždenne.

5. Kondicionér na vajcia

Vaječný žĺtok je bohatý na vitamíny A, B a E. Tieto vitamíny prispievajú k zdravým, silným a hebkým vlasom (6). Aj keď neexistujú žiadne priame dôkazy, neoficiálne dôkazy naznačujú, že vajcia vytvárajú vynikajúce kondicionéry pre suché vlasy.

Budete potrebovať

2 žĺtky

Doba spracovania

20 minút

Proces

1. Porazte žĺtky a odložte ich nabok.
2. Umyte si vlasy šampónom.
3. Vajíčko prepracujte cez vlasy.
4. Počkajte 20 minút a potom ho opláchnite studenou vodou, aby sa vajíčko nevarilo.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát týždenne.

6. Kondicionér na olivový olej

Olivový olej obsahuje skvalén, ktorý pôsobí ako zvlhčovač alebo zmäkčovadlo (7). Aplikácia olivového oleja na vlasy môže preto pramene doplniť vlhkosťou, zabrániť lámaniu a zvýšiť lesk. Podľa štúdií na zvieratách olivový olej obsahuje aj oleuropeín, ktorý pomáha rastu vlasov (8).

Budete potrebovať

• 2-3 lyžice olivového oleja
• 5 kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu

Doba spracovania

35 minút

Proces

1. Olej zohrejte a vmasírujte do pokožky hlavy a vlasov.
2. Akonáhle sú všetky vaše vlasy pokryté olejom, zabaľte ich do teplého uteráka a počkajte 30 minút.
3. Olej opláchnite šampónom.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 3x týždenne.

7. Opláchnutie kondicionérom z jablčného octu

Jablčný ocot obsahuje kyselinu octovú a zásadité živiny. Tieto výživné látky pomáhajú vyrovnať pH vašich vlasov. Suché vlasy majú tendenciu mať vyššie pH (9). ACV môže pomôcť znížiť pH a časom vylepšiť textúru vlasov. Avšak na preukázanie tohto účinku nie je dostatok vedeckého výskumu.

Budete potrebovať

• 2 lyžice jablčného octu
• 1 polievková lyžica medu
• 2 šálky vody

Doba spracovania

5 minút

Proces

1. Spojte všetky prísady do džbánu a odložte ich nabok.
2. Umyte si vlasy šampónom.
3. Nalejte roztok ACV cez umyté vlasy.
4. Vlasy už ďalej neoplachujte.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát týždenne.

8. Kondicionér na jogurty

Jogurt nielen upravuje vaše vlasy, ale aj zabraňuje ich poškodeniu (5). Jogurt spolu s medom a kokosovým olejom môžu pomôcť obnoviť hladkosť vašich vlasov.

Budete potrebovať

• 3 lyžice jogurtu
• 1 polievková lyžica medu
• 1 polievková lyžica jablčného octu
• 1 lyžica kokosového oleja
• 5 kvapiek mätového éterického oleja

Doba spracovania

15 minút

Proces

1. Všetky suroviny spojíme v miske a odložíme bokom.
2. Umyte si vlasy šampónom a teplou vodou.
3. Vytlačte vodu z vlasov a začnite cez ne pracovať kondicionér.
4. Počkajte 15 minút s kondicionérom vo vlasoch a potom ich opláchnite studenou / vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 3x týždenne.

Prírodné kondicionéry uvedené vyššie môžu pomôcť dočasne upraviť suché vlasy. Ak však chcete dosiahnuť dlhodobé výsledky, urobte nejaké zmeny v stravovaní a životnom štýle, aby ste vlasom vrátili lesk, vlhkosť a hladkosť.

9 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Rele, Aarti S a RB Mohile. „Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov.“ Journal of Cosmetic ScienceVol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094

• Burlando, Bruno a Laura Cornara. "Med v dermatológii a starostlivosti o pleť: recenzia." Journal of Cosmetic DermatologyVol. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Alyaqoubi, Saif & Abdullah, Aminah & Samudi, Muhamad & Abdullah Sani, Norrakiah & Addai, Zuhair & Musa, Khalid Hamid. (2015). Štúdium antioxidačnej aktivity a fyzikálno-chemických vlastností kokosového mlieka (Pati santan) v Malajzii. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research. 7. 967-973.

  www.researchgate.net/publication/279557100

• Ahmad, Zeeshan. "Použitie a vlastnosti mandľového oleja." Doplnkové terapie v klinickej praxi Vol. 16,1 (2010): 10-2.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403

• Zaid, Abdel Naser a kol. „Etnofarmakologický prieskum domácich liekov používaných na ošetrenie vlasov a pokožky hlavy a ich spôsobov prípravy na Západnom brehu Jordánu - Palestína.“ Doplnkový a alternatívny liek BMC. 17,1 355. 5. júla 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Guo, Emily L a Rajani Katta. „Diéta a vypadávanie vlasov: účinky nedostatku živín a užívanie doplnkov.“ Dermatológia praktická a koncepčná zv. 7,1 1-10. 31. januára 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Gouvinhas, Irene a kol. "Kritický prehľad o význame olivových fytochemikálií vo fyziológii rastlín a ľudskom zdraví." Molekuly (Bazilej, Švajčiarsko) zv. 22,11 1986. 16. novembra 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

• Tong, Tao a kol. „Lokálna aplikácia oleuropeínu indukuje rast vlasov anagénu v koži telogénovej myši.“ PloS jeden zv. 10,6 e0129578. 10. júna 2015.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis a kol. „PH šampónu môže ovplyvniť vlasy: mýtus alebo realita?“ International Journal of Trichology zv. 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/