Obsah:
- 9 najlepších chráničov ústnej dutiny proti chrápaniu
- 1. Náustok Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism
- 2. Tranquillam Sleep Prispôsobiteľný náustok na spánok
- 3. Originálny náustok proti chrápaniu ZQUIET
- 4. Náustok proti chrápaniu PureSleep
- 5. Náustok na vyrovnanie sa s bruxizmom pre nočný spánok
- 6. Náustok proti chrápaniu ZYPPAH
- 7. SleepRx Advanced Custom Molding Hubička
- 8. Náustok proti chrápaniu JeahoreKy
- Typy náustkov proti chrápaniu a chráničov úst
- Ochranné kryty proti chrápaniu - Sprievodca nákupom
- 1. Poraďte sa s odborníkom
- 2. Prispôsobiteľnosť
Chrápanie môže byť indikátorom vážnych základných zdravotných stavov. Problémy so spánkom, škrípanie zubami, bruxizmus, bolesti hlavy, sucho v ústach a slintanie súvisia s chrápaním a môžu byť príznakmi smrteľných porúch spánku, ako je spánkové apnoe. Existujú rôzne možnosti, ako zabrániť chrápaniu, ako sú špeciálne vankúše, spony na rozšírenie nosných dierok a spreje na hrdlo. Aj keď niektoré z nich môžu pre niektorých ľudí fungovať, je rovnako veľa neúčinných. Chrániče úst proti chrápaniu boli na druhej strane klinicky testované, aby sa znížilo chrápanie a zlepšila kvalita spánku. Fungujú tak, že uvoľňujú dýchacie cesty pohybom čeľuste a / alebo riadia pohyb jazyka. Pomáha to pri znižovaní vibrácií spôsobených vzduchom pohybujúcim sa cez nosné priechody, čím sa znižuje chrápanie a obnovuje normálne dýchanie.Voľné dýchacie cesty tiež pomáhajú zlepšovať príjem kyslíka do mozgu a tela, čo vám pomáha relaxovať a omladiť počas spánku.
Zostavili sme a skontrolovali 9 najlepších chráničov úst, ktoré sú momentálne chránené proti chrápaniu, spolu s nákupným sprievodcom, ktorý vám pomôže urobiť informované rozhodnutie. Skontrolujte ich nižšie!
9 najlepších chráničov ústnej dutiny proti chrápaniu
1. Náustok Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism
Náustok Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism má novo navrhnutý uzamykací mechanizmus. Neodomkne sa počas spánku, čo zaručuje, že si počas spánku nebudete škrípať zubami. Technológia zámku vám zabráni v noci zaťať a škrípať zubami. Tento nastaviteľný nočný strážca a bruxistický spánkový pomocník premiestňuje ústa a udržuje vaše dýchacie cesty otvorené. Má 10 krokov, takže náustok je kalibrovaný na požadované nastavenie a je možné ho časom upraviť. Má automatický automat, ktorý sa bez problémov prispôsobí vášmu sústu.
Pros
- Automold
- Zabraňuje nedobrovoľnému brúseniu zubov
- Blokovací mechanizmus
- Pohodlné
- Nastaviteľné
- Odolné
- Jednoduché použitie
Zápory
- Nie je vhodný pre malé ústa
2. Tranquillam Sleep Prispôsobiteľný náustok na spánok
Hubica Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism pomáha pri liečbe škrípania zubov, bruxizmu, bolesti hlavy, bolesti uší a bolesti tvárových svalov. Je to užitočné pri pomoci ľuďom, ktorí majú spánkové apnoe. Tento chránič úst je dostatočne tvrdý na to, aby zapadol do úst pohodlne bez toho, aby spôsoboval nepríjemné pocity. Nemá obloženie, ktoré zvyčajne spôsobuje dávenie. Ľahko sa formuje a pohodlne sa používa.
Pros
- Ľahko sa formuje
- Pohodlné
- Jemné odsávanie
- Vyrobené z mäkkého silikónu
- Pomáha liečiť spánkové apnoe
- Zabraňuje škrípaniu zubov
- Znižuje chrápanie
Zápory
- Prírastok zubného kameňa
- Potrebuje sa často vymieňať
3. Originálny náustok proti chrápaniu ZQUIET
ZQUIET Originálny náustok proti chrápaniu je prírodné zariadenie na podporu spánku. Tento chránič zubov nastavuje čeľusť tak, aby vytvorila otvorené dýchacie cesty, čo pomáha predchádzať chrápaniu. Má pružné pánty, takže sa vám pohodlne vojde do úst. Je vyrobený z mäkkého, objemného materiálu, ktorý nevyžaduje údržbu, napríklad varenie. Dodáva sa s čistiacim roztokom. Dodáva sa s dvoma vlastnými nastaveniami veľkosti (úpravy 2 mm a 6 mm) v ochrannom úložnom boxe. Tento náustok proti chrápaniu vám umožní pohodlný spánok.
Pros
- Žiadne tvarovanie alebo tvarovanie
- Prispôsobiteľné nastavenia
- Umožňuje pohyb čeľuste
- Vymazané FDA
- Navrhnuté zubármi
Zápory
- Nie je vhodné pre ľudí s centrálnym spánkovým apnoe alebo dýchacími poruchami
4. Náustok proti chrápaniu PureSleep
Náustok proti chrápaniu PureSleep používa adaptabilný dvojpolymérový dizajn, ktorý pojme všetky typy a veľkosti uhryznutí bez toho, aby bol objemný alebo dotieravý. Používa techniku nazývanú „repozícia dolnej čeľuste“, ktorá umiestňuje vašu čeľusť tak, aby horné dýchacie cesty boli neobmedzené. To znižuje vibrácie, ktoré spôsobujú chrápanie. Toto je klinicky overený produkt, ktorý je patentovaný pre svoju inovatívnu technológiu. Náustok sa veľmi ľahko používa a pohodlne zapadá do úst.
Pros
- Prispôsobiteľné pre všetky veľkosti a sústa
- Patentovaná technológia
- Klinicky dokázané
- Rýchle a ľahké použitie
- Plesne do tvaru vašich úst
- Nastaviteľné
- Nie objemné
Zápory
- Proces varenia a osadenia je komplikovaný
5. Náustok na vyrovnanie sa s bruxizmom pre nočný spánok
Náustok Serenity Bruxism Night Sleep Aid je jednoduché a efektívne riešenie pre bruxizmus. Tento na mieru tvarovaný náustok proti brúseniu zubov je navrhnutý tak, aby zlepšil váš spánok. Poskytuje úľavu od bolesti a nepohodlia v temporomandibulárnych kĺboch (TMJ). Ľahko sa zmestí do úst a je vyrobený z materiálov bez obsahu BPA. Náustok je mäkký, ale dostatočne pevný, aby držal čeľusť na mieste, čo zabraňuje škrípaniu a chrápaniu zubov.
Pros
- Odolné
- Pomáha liečiť spánkové apnoe
- Zabraňuje chrápaniu
- Zastaví škrípanie zubov
- Jednoduché použitie
- Hodnota za peniaze
Zápory
- Mierne nepríjemné
6. Náustok proti chrápaniu ZYPPAH
Náustok proti chrápaniu ZYPPAH je navrhnutý s inovatívnou patentovanou technológiou Z-faktora. Má zariadenie na stabilizáciu jazyka, ktoré pripútava jazyk na kontrolu jeho pohybu. Mandibulárny pokrok pomáha pri otváraní dýchacích ciest a umožňuje tak prúdenie kyslíka. Tento chránič zubov vynašiel Dr. Greenburg, bioinžinier a zubár. Pomáha vám pohodlne spať bez chrápania. Je formovaný sám, takže sa ľahko zmestí do úst. Je to pohodlné, bezpečné a účinné pri liečbe spánkového apnoe.
Pros
- Klinicky dokázané
- Schválené FDA
- Jazykový remienok, ktorý drží jazyk na mieste
- Mandibulárny postup na uvoľnenie dýchacích ciest
Zápory
- Jazykový remienok je potrebné často vymieňať
7. SleepRx Advanced Custom Molding Hubička
Náustok SleepRx Advanced Custom Molding je vyrobený z vysoko kvalitného mäkkého silikónu, ktorý sa formuje podľa potreby až k ústam. Tento náustok pomáha predchádzať škrípaniu zubov a pomáha pri spánku tým, že zvyšuje prúdenie vzduchu. Používa sa pohodlne a dodáva sa s cestovným puzdrom, vďaka čomu sa pohodlne uskladňuje a prenáša.
Pros
- Tvarovateľný náustok
- Pohodlné
- Zabraňuje škrípaniu zubov
- Jednoduché použitie
Zápory
- Ťažko sa formuje
8. Náustok proti chrápaniu JeahoreKy
Náustok proti chrápaniu JeahoreKy bol vedecky navrhnutý tak, aby maximalizoval prúdenie vzduchu nosovým priechodom. To pomáha pri otváraní dýchacích ciest, čo zase zabraňuje chrápaniu. Je vyrobený z mäkkého silikónu lekárskej kvality, ktorý neobsahuje BPA. Forma sa pohodlne používa a zapadá do tvaru vášho sústa. Zariadenie proti chrápaniu sa dodáva s cestovným kufrom, ktorý je vyrobený z opakovane použiteľného plastu. Takto bude zariadenie čisté a bez prachu. Chránič úst pomáha znižovať bolesti hlavy a škrípanie zubov. Jeho pravidelné používanie pomáha znižovať hlučné dýchanie a zlepšuje kvalitu spánku.
Pros
- Lekársky silikón
- Zabraňuje bruxizmu
- Pohodlná forma
- Prispôsobiteľné
- Bez BPA
- Bez zápachu
Zápory
- Môže spôsobiť sucho v ústach
Pri kúpe zariadenia proti chrápaniu je dôležité poznamenať, že na trhu sú k dispozícii rôzne typy náustkov a chráničov chráničov proti chrápaniu. Pochopenie ich mechanizmov vám pomôže určiť, ktorý z nich by ste si mali kúpiť. V ďalšej časti nájdete ďalšie informácie.
Typy náustkov proti chrápaniu a chráničov úst
Chrániče zubov proti chrápaniu sú všeobecne klasifikované do dvoch typov:
- Zariadenia na podporu dolnej čeľuste (MAD): Toto zariadenie pracuje tak, že posúva čeľusť dopredu. Toto premiestnenie pomáha vyčistiť dýchacie cesty a znížiť chrápanie. Zmestí sa do vašich úst a vytvorí plesne až po zuby a hryzie. Zariadenia na prispôsobenie zubnej dolnej čeľuste sú prispôsobené vašim ústam presne zubárom alebo špecialistom na spánok. Sú drahé, ale najpohodlnejšie. Polozvyčajné zariadenia na dolnú čeľusť sú všeobecné formy, ktoré sa neskôr prispôsobia vášmu sústu. Nakoniec je možné zariadenia na varenie a hryzenie kúpiť online alebo v lekárňach. Dajú sa ľahko lisovať doma. Môže to chvíľu trvať, kým sa to napraví. Tieto chráničky na chrápanie úst sú cenovo dostupné a ich použitie je pohodlné.
- Zariadenia na zadržiavanie jazyka (TRD): Toto je pokročilejšie zariadenie a malo by sa používať až po lekárskom predpísaní. Je to menej bolestivé a ľahšie použiteľné ako chráničky ústnej dutiny v prípade dolnej čeľuste, ale nemusia vyhovovať všetkým. Toto zariadenie funguje pripútaním alebo obmedzením pohybu jazyka. To pomáha pri otváraní dýchacích ciest, čo zase zabraňuje chrápaniu. Spočiatku to môže byť mierne nepohodlie, ale po niekoľkých dňoch to zmizne.
Teraz, keď vieme všetko o type zariadení, poďme si povedať o faktoroch, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri kúpe zariadenia na chrápanie v ústach.
Ochranné kryty proti chrápaniu - Sprievodca nákupom
1. Poraďte sa s odborníkom
Problémy spojené so spánkom, ako chrápanie a škrípanie zubov, môžu byť v niektorých prípadoch skutočne nebezpečné. Ak máte spánkové apnoe, je vhodné sa poradiť s lekárom. To vám pomôže určiť, aký typ zariadenia proti chrápaniu by ste si mali kúpiť.
2. Prispôsobiteľnosť
Zariadenia, ktoré sa vám pohodlne zmestia do úst, sú