10 najlepších veslárskych trenažérov z roku 2020 - recenzie a sprievodca nákupom

Veslovanie je jednou z najlepších kardiovaskulárnych aktivít. Veslárske trenažéry vám môžu pomôcť tonizovať a posilniť vaše základné svaly bez toho, aby ste vyvíjali tlak na kĺby. Veslovací pohyb sa zameriava na všetky hlavné svalové skupiny a poskytuje celkové precvičenie tela. Zvyšuje váš srdcový rytmus a zlepšuje cirkuláciu. Veslovanie spáli viac kalórií za kratší čas ako iné aeróbne prístroje, čo z neho robí ideálnu voľbu pre tréning.

V závislosti od použitého systému odporu a použitej úrovne odporu poskytujú rad tréningov pre starších, ktorí vyžadujú cvičenie s nízkym nárazom, olympijským športovcom, ktorí chcú replikovať intenzívne veslovanie v interiéroch. Veslovacie trenažéry sú dostatočne kompaktné na to, aby sa dali používať doma alebo v posilňovni. Väčšina z nich sa dá ľahko prepravovať a skladovať.

Tento článok pojednáva o výhodách a kľúčových vlastnostiach 10 najlepších veslárskych trenažérov, ktoré sú momentálne k dispozícii. Zostavili sme tiež komplexného sprievodcu nákupom, ktorý pojednáva o typoch odporu používaných vo veslovacích trenažéroch a ďalších dôležitých charakteristikách, na ktoré treba pamätať pri ich kúpe.

10 najlepších veslárskych strojov - 2020

1. Vnútorný veslovací trenažér Concept2 Model D s monitorom výkonu PM5 - celkovo najlepší veslovací trenažér

KÚPIŤ NA AMAZONE

Indoorový veslovací trenažér Concept 2 Model D je taký všestranný, že uspokojí potreby profesionálnych veslárov, nadšencov fitnes a dokonca aj začiatočníkov, ktorí hľadajú efektívne kardiovaskulárne cvičenie doma. Nízka - cvičenie dopad zapája všetky svalové skupiny, pomáha efektívne spaľovanie kalórií. Je vyrobený z komerčného materiálu a je odolný na použitie v lodenici, telocvični alebo doma. Jeho prášková povrchová úprava je odolná, zatiaľ čo sedadlo vysoké 14 ”je navrhnuté tak, aby vyhovovalo väčšine používateľov. Monitor výkonu 5 vám umožní ovládať intenzitu tréningu v reálnom čase. Tento veslársky odpor sa ľahko skladá a skladuje, čo z neho robí ideálny veslovací trenažér pre ľudí, ktorí si radi zacvičia doma.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 96 ″
• Šírka: 24 ″
• Výška: 14 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 57 libier
• Odporový systém: vzduch

Kľúčové vlastnosti

• Vzduchový odporový veslár
• Vhodný na domáce použitie
• 14 ”sedadlo

Pros

• Prednastavené tréningy
• Hmotnostná kapacita používateľa 500 libier
• Otočné kolieska ponúkajú mobilitu
• Ľahko sa montuje
• Nastaviteľné stupačky
• Ergonomická rukoväť
• Minimálny hluk

Zápory

• Oceľová reťaz vyžaduje údržbu

2. Veslovací trenažér Sunny Health & Fitness SF-RW1205 - najlepší veslovací trenažér s hydraulickým odporom

KÚPIŤ NA AMAZONE

Veslovací trenažér Sunny Health & Fitness SF-RW1205 má 12 úrovní odporu, vďaka ktorým si môžete prispôsobiť svoju fitness rutinu. Je ergonomicky navrhnutý s komerčné - ocele a je vybavený hladkým kĺzavým letom sedadlá, nekĺzavé rukoväte a otočných nôh dosiek, takže je ideálnou voľbou pre domáce posilňovne. Na obrazovke LCD sa zobrazujú spálené kalórie a čas, ktorý vám pomôže sledovať váš pokrok pri aeróbnych cvičeniach s nízkym dopadom. Tento stroj pomáha pri súčasnom cvičení vašich paží, brušných svalov, gluteálov, chrbta a nôh. Tento domáci veslár s hydraulickým odporom teda poskytuje efektívne cvičenie pre všetky typy tela.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 54 ″
• Šírka: 20 ″
• Výška: 23 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 20,5 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• 12 úrovní hydraulického odporu
• Protišmykové rukoväte a nožné pedále

Pros

• Hmotnostná kapacita používateľa 220 libier
• Protišmykový pedál
• Nastaviteľný remienok na nohu
• Široko polstrované sedadlo
• Digitálny displej

Zápory

• Obmedzený rozsah pohybu

3. Magnetický veslovací trenažér Sunny Health & Fitness SF-RW5515 - najlepší veslovací trenažér s magnetickou odolnosťou

KÚPIŤ NA AMAZONE

Ďalším úžasným produktom spoločnosti Sunny Health & Fitness je náš zoznam. Magnetický veslovací trenažér SF-RW5515 je magnetický veslovací trenažér, ktorý je odolný a robustný a je navrhnutý s 8 úrovňami nastaviteľného napätia, plne polstrovaným sedadlom, veľkými protišmykovými nožnými pedálmi a LCD monitorom. Konzola LCD zobrazuje čas, počet, kalórie, celkový počet a skenovanie. Rozsah pohybu je hladšia a tichšia než non - magnetické veslárske stroje. Má tiež transportné kolieska, vďaka čomu sa pohodlne pohybuje. Je to vynikajúci stroj na intenzívne tréningy zamerané na budovanie vytrvalosti a vytrvalosti.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 82 ″
• Šírka: 19 ″
• Výška: 23 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 59 libier
• Odporový systém: magnetický piest

Kľúčové vlastnosti

• 8 úrovní magnetického napätia
• Hladký odpor

Pros

• Bezhlučný
• Mimoriadne dlhá vodiaca lišta
• Silný odpor
• Protišmykové nožné pedále
• Nastaviteľný odpor
• Penové rukoväte

Zápory

• Malý elektronický monitor

4. Veslovací trenažér WaterRower Classic - najlepší veslovací trenažér odolný voči vode

KÚPIŤ NA AMAZONE

Veslovací trenažér Water Rower Classic je ručne vyrobený z amerického čierneho orecha a povrchovo upravený dánskym olejom. Drevo absorbuje väčšinu vibrácií a poskytuje hladký a tichý zážitok z veslovania. Jeho patentovaný zotrvačník Water napodobňuje dynamiku člna vo vode a vytvára pocit prirodzeného veslovania vo vode. Pádla sú skutočne pripevnené k nádrži naplnenej skutočnou vodou! Nepotrebuje motor, pretože pracuje na samoregulačnom odporovom systéme. 4 - Monitorovanie výkonu je užívateľsky - priateľské a stopy intenzita cvičenia, tepovú frekvenciu, trvanie, vzdialenosť a rýchlosť zdvihu. Toto je jeden z najlepších vodných veslovacích strojov, ktorý je v súčasnosti k dispozícii.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 83 ″
• Šírka: 24 ″
• Výška: 21 ″
• Skladovanie: Vzpriamene
• Hmotnosť: 117 libier
• Odporový systém: voda

Kľúčové vlastnosti

• Úžasné remeselné spracovanie
• Vodeodolnosť
• Patentovaná technológia vodného zotrvačníka
• Cvičte 84% svojej svalovej hmoty

Pros

• Kladky nevyžadujú mazanie ani údržbu
• Hladký a plynulý pohyb
• Bezhlučný
• Ľahko sa montuje
• Vysoká kvalita

Zápory

• Na monitore nie je podsvietenie

5. Veslovací trenažér Stamina Body Trac Glider 1050 - najlepší veslovací trenažér s možnosťou nákupu rozpočtu

KÚPIŤ NA AMAZONE

Veslovací trenažér Stamina Body Trac Glider 1050 má oceľový rám a hliníkový stredový nosník. Systém valčekových ložísk tohto stroja a nastaviteľné rameno odporu valca vytvárajú plynulý a plynulý veslovací pohyb. Tento hydraulický veslár môže byť nastavený na požadovanú intenzitu tréningu. LCD monitor sleduje celkové nahromadené údery, spálené kalórie a čas tréningu. Stroj je navrhnutý s ohľadom na pohodlie, takže tvarované sedadlo, nastaviteľné nylonové remene a textúrovaný povrch prídu vhod počas dlhých tréningových rutín. Tento stroj s nízkou údržbou sa dá použiť v malom priestore.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 50 ″
• Šírka: 12 ″
• Výška: 10 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 39 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• Kompaktné nášľapné dosky
• Hladký valčekový systém s guľkovými ložiskami
• Paže s plným pohybom

Pros

• Pohodlné tvarované sedadlo
• Nastaviteľný odpor
• Skladacie ramená
• Kompaktné úložisko
• Textúrované nášľapné dosky
• Peny polstrované rukoväte

Zápory

• Nie veľmi odolný

6. NordicTrack RW Rower - najviac prispôsobiteľný veslovací trenažér

KÚPIŤ NA AMAZONE

NordicTrack RW Rower je dodávaný s interaktívnym osobným tréningom, ktorý môžete využívať z domova. Ponúka dva typy odporu. Prvý z nich je odpor kontrolovaný trénerom s až 26 úrovňami prispôsobený vašim fitness cieľom. Druhým typom je manuálny odpor vzduchu, ktorý umožňuje zvýšiť intenzitu a zvýšiť silu. Pri domácom veslovaní pomáha tichý magnetický odpor (SMR) a zotrvačník s vylepšenou zotrvačnosťou. Tento veslovací trenažér je vybavený 22 ”dotykovým displejom HD SMART, priestorovo úsporným dizajnom, nastaviteľným uhlom konzoly a ergonomickým tvarovaným sedadlom pre pohodlné, ale efektívne cvičenie. Je kompaktný a má zabudované kolieska, ktoré uľahčujú jeho prepravu a skladovanie.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 86,5 ″
• Šírka: 22 ″
• Výška: 50,4 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 130,6 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• Interaktívne osobné školenie
• Tichá magnetická odolnosť (SMR)
• Inovatívny dizajn SpaceSaver

Pros

• Interaktívny tréning vedený trénerom
• Dve formy odporu
• Nastaviteľný uhol konzoly
• Pohodlné skladovanie a preprava
• Tiché a energeticky efektívne tréningy

Zápory

• Smart obrazovka HD potrebuje vylepšenie

7. Vnútorný veslovací trenažér Concept2 Model E s PM5 - najprenosnejší veslovací trenažér

KÚPIŤ NA AMAZONE

Veslovací trenažér Concept 2 Model E je odolný, elegantný a vhodný na použitie doma alebo v posilňovni. Je k dispozícii v dvoch farbách: svetlošedá a čierna. Odolný 20 ”rám ponúka mobilitu a flexibilitu. Odpor je riadený špirálovým tlmičom a zotrvačníkom. Jedná sa o tichý stroj, ktorý ponúka plynulý zážitok z veslovania. Lesklá dvojitá povrchová úprava nepotrebuje časté naolejovanie. Tento komerčný indoorový veslár je tiež vybavený Performance Monitorom 5, ktorý má silné podsvietenie a USB port. Vaše údaje o tréningu môžu byť uložené na flash disku. Toto cvičebné zariadenie precvičuje celé telo.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 96 ″
• Šírka: 24 ″
• Výška: 20 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 63,9 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• 20 ”výška rámu pre lepšiu mobilitu
• Dvojitá prášková farba s lesklým povrchom na ochranu pred poškriabaním

Pros

• Nastaviteľný uhol monitora
• Vyššie sedadlo
• Spoľahlivé údaje v reálnom čase
• Ľahko sa montuje
• Obchody po dvoch kusoch
• Nízka údržba

Zápory

• Monitor výkonu 5 je potrebné aktualizovať

8. Hydraulický veslovací trenažér Harvil - najkompaktnejší veslovací trenažér

KÚPIŤ NA AMAZONE

Hydraulický veslovací trenažér Harvil má nastaviteľný hydraulický odpor, ktorý poskytuje plynulý kĺzavý pohyb. Má silný oceľový rám, čo z neho robí jedného z najodolnejších veslárov, ktorý je v súčasnosti k dispozícii. Je to priestorovo úsporné, pretože sa dodáva so sklopnými ramenami, nastaviteľnými stupačkami a tvarovaným sedadlom pre väčšie pohodlie. Tento ergonomický a kompaktný veslovací trenažér má ľahko čitateľný LCD monitor, ktorý zaznamenáva rôzne parametre, ako sú spálené kalórie, čas a celkový počet veslovania.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 50 ″
• Šírka: 36,2 ″
• Výška: 20 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 34 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• Úspora miesta
• Odolná oceľová konštrukcia rámu

Pros

• Nastaviteľný hydraulický odpor
• Veľké stupačky s bezpečnostnými pásmi
• Ľahko čitateľný monitor LCD
• Skladacie ramená
• Odolné
• Cenovo dostupné

Zápory

• Vyžaduje viac úrovní odporu

9. Magnetické veslovanie na rýchlosť - najlepší veslovací trenažér pre začiatočníkov

KÚPIŤ NA AMAZONE

Velocity Exercise Magnetic Rower je vybavený magnetickým ovládaním bubna a elektronickým ovládaním napätia, ktoré poskytujú silný odpor. Tento veslovací trenažér je veľmi hladký a tichý. Má robustný hliníkový rám, protišmykové nožné pedále a tvarované penové sedadlo, ktoré pri cvičení dopĺňa vaše držanie tela a tvar. Na LCD monitore sa zaznamenávajú rôzne parametre, ako napríklad pulzová frekvencia, údery za minútu, vzdialenosť a kalórie. Dodáva sa tiež s 12 programami, z ktorých je 6 prednastavených.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 80 ″
• Šírka: 20 ″
• Výška: 29 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 75 libier
• Odporový systém: magnetický bubon

Kľúčové vlastnosti

• Bubenový magnetický riadiaci systém pomáha pri znižovaní hluku
• Monitor srdcového tepu

Pros

• Veľké sedadlo z tvarovanej peny
• Bezhlučný
• Veľké protišmykové nožné pedále s remienkami na suchý zips
• Záhyby pre ľahké skladovanie
• Robustný rám

Zápory

• Ťažko sa prepravuje
• Slabý odpor

10. ProForm 440R Rower - najlepší ľahký veslovací trenažér

KÚPIŤ NA AMAZONE

ProForm 440R Rower je integrovaný so zotrvačníkom vylepšeným zotrvačníkom, ktorý vytvára plynulý a rovnomerný pohyb. Ponúka 8 úrovní odporu, čo z neho robí vynikajúcu voľbu pre silový a vytrvalostný tréning. Je celkom robustný s ľahkou hliníkovou koľajnicou a veľkými pedálmi bicykla, ktoré je možné zaistiť pomocou remienkov. Tento prenosný veslár je navrhnutý s ergonomicky tvarovaným čalúneným sedadlom. Veľký LCD monitor meria váš pokrok sledovaním úderov za minútu, vzdialenosti, celkového počtu úderov, kalórií a času.

Rozmery produktu

• Dĺžka: 77 ″
• Šírka: 21 ″
• Výška: 38 ″
• Skladovanie: Vzpriamené / skladacie
• Hmotnosť: 61,7 libier
• Odporový systém: hydraulický piest

Kľúčové vlastnosti

• Zotrvačník s vylepšenou zotrvačnosťou pre bezhlučný zážitok
• Integrovaný dvojaký silový tréning (8 úrovní odporu)
• Extra veľké pedále s nastaviteľnými nylonovými remienkami na nohy

Pros

• 8 úrovní odolnosti proti veslovaniu
• Veľké pedále
• Nastaviteľné remene na nohy
• Kompaktný
• Ľahko sa prepravuje

Zápory

• Nie veľmi odolný

To bolo desať najlepších veslárskych trenažérov, ktoré sú momentálne k dispozícii. V nasledujúcej časti sú uvedené niektoré funkcie, na ktoré treba pamätať pri kúpe pre váš domov / telocvičňu.

Tipy na nákup veslovacích trenažérov

Typ odporu

Skúsenosti veslovania používateľa závisia od typu odporového mechanizmu použitého vo veslovacím trenažéri. Každý typ odporu má jedinečné vlastnosti, ako napríklad veľkosť, hladinu hluku, úložnú kapacitu a cenu. Štyri hlavné typy odporu vo vnútorných veslovacích trenažéroch sú:

1. Odolnosť proti vode: Veslárske trenažéry, ktoré používajú vodu na vytvorenie odporu, sú navrhnuté zavesením lopatiek do vodnej nádrže. Množstvo vody je úmerné odporu, ktorý zažije užívateľ. Keď používateľ zatiahne za rukoväte, pádla vo vode sa uvedú do pohybu, čím napodobňujú pocit a odpor pri veslovaní vonku. Úrovne odporu sú nastaviteľné a závisia od používateľa. Aj keď tieto stroje vydávajú hluk, väčšina ľudí považuje zvuk striekajúcej vody za upokojujúci a relaxačný. Tento typ veslovacieho trenažéra poskytuje jeden z najplynulejších zážitkov z veslovania. To má svoju cenu, pretože väčšina z nich je vyrobená z dreva a ručne vyrobená.
2. Odpor vzduchu: Používa zotrvačník rotujúceho ventilátora, ktorý sa roztáča, keď používateľ potiahne za rukoväť. Čím viac užívateľ zatiahne, tým rýchlejšie sa koleso roztočí, čím uvedie do pohybu veslovanie. Takže odpor, ktorý užívateľ cíti, je úmerný sile, ktorú použije. Tento typ odporu je veľmi populárny pre vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT) a je dokonca preferovaný olympijskými športovcami pre prax, pretože ponúka veľmi plynulý veslovací pohyb. Veslárske trenažéry, ktoré používajú tento mechanizmus, potrebujú dlhšiu koľajnicu sedadla a sú tiež trochu hlučné.
3. Magnetický odpor: Stroje, ktoré používajú magnetický odpor, sa spoliehajú na magnetický brzdový systém, ktorý riadi rýchlosť zotrvačníka. Čím je magnet bližšie, tým je odpor silnejší. Existuje len veľmi malé trenie, čo má za následok tichší pohyb. Pohyb je podobný odporu vzduchu, ale nie je taký plynulý alebo plynulý ako pohyb dosiahnutý odporom vzduchu. Je perfektný pre ľudí na všetkých úrovniach fyzickej zdatnosti, pretože úrovne odporu je možné upraviť. Hlavnou črtou tohto typu odporu je jeho nehlučná kvalita.
4. Piestový / hydraulický odpor: Veslárske trenažéry, ktoré používajú hydraulické piesty, poskytujú väčšiu kontrolu nad odporom. Nastaviteľný odpor pochádza zo schopnosti ovládať množstvo tekutiny do a z piestu ručným gombíkom. To tiež vytvára úrovne odporu, ktoré sú ideálne pre ľudí, ktorí hľadajú rehabilitačné alebo nápravné cvičenia, ako sú starší alebo začiatočníci. Sú pomerne nehlučné a nevyžadujú veľa priestoru. Toto je tiež jeden z najdostupnejších typov veslovacích trenažérov, ktorý je v súčasnosti k dispozícii. Prichádzajú však s nevýhodou, ktorou je rýchle prehriatie.

• Stabilita a kvalita

Materiály použité na stavbu konštrukcie určujú stabilitu veslovacieho trenažéra. Väčšina strojov je vyrobená z nehrdzavejúcej ocele, ľahkého hliníka alebo dreva, v závislosti od typu použitého mechanizmu. Vesláre na báze dreva sa považujú za najkvalitnejšie.

• Pohodlie a nastaviteľnosť

O tom, ako pohodlné bude pre používateľa zážitky, rozhodujú ďalšie komponenty veslovacieho trenažéra, ako napríklad sedadlo, rukoväte a nožné pedále. Sedadlo je zvyčajne vyrobené z plastu, ale má podušku, ktorá pomáha používateľovi pri dlhodobom cvičení. Jedným z najbežnejších problémov s mobilitou sú posuvné sedadlá. Pridanie polstrovania navyše je skvelá funkcia pre neprerušované cvičenie celého tela.

Podobne sú polstrované rukoväte, ktoré niekedy potrebujú rukavice pre lepšie držanie. Rukoväte v určitých strojoch sú nastaviteľné, čo ponúka väčšiu flexibilitu pri cvičení celého tela. Nakoniec, veľkosť chodidiel a popruhy, ktoré udržujú vaše nohy zaistené na mieste, pomáhajú pri najlepšom zážitku z veslovania. Otočné pedále sú vynikajúcou vlastnosťou, pretože zlepšujú zážitok z tréningu. Väčšina pedálov je veľká, aby vyhovovala všetkým veľkostiam chodidiel, a nastaviteľné remene pomáhajú zabrániť tomu, aby vaše nohy spadli.

• Maximálna hmotnosť používateľa

Nosnosť veslovacieho trenažéra závisí od jeho konštrukcie a vlastnej hmotnosti. Väčšina veslárskych trenažérov je robustná a robustná. Niektoré majú dokonca maximálnu váhovú kapacitu používateľa až 500 libier. Pevná konštrukcia veslovacieho trenažéra zvyšuje jeho celkovú hodnotu.

• Úroveň hluku

Hladina hluku väčšinou závisí od typu použitého odporu. Veslovacie trenažéry s magnetickým odporom vydávajú najmenšie množstvo hluku.

• cena

Cenu veslovacieho trenažéra určujú rôzne faktory, ako napríklad použitý materiál a typ použitej technológie. K dispozícii sú tiež cenovo dostupné veslovacie trenažéry.

• Spoľahlivosť a záruka

Záruka veslovacieho trenažéra je zvyčajne na uvážení výrobcu alebo značky. Aj keď je známe, že drevené stroje majú dlhšiu životnosť, väčšina veslárskych trenažérov má slušnú záruku. Je dobré mať aj záruku na diely.

• Funkcie úložiska

Väčšina veslárskych člnov je kompaktná a ľahká. Niektoré z nich je možné pre úsporu miesta a ľahké skladovanie sklopiť. Väčšina z týchto strojov je vybavená transportnými kolieskami, vďaka ktorým sa s nimi dá pohodlne pohybovať.

• Riadkový počítač alebo monitor

Základnou vlastnosťou väčšiny veslárskych trenažérov je monitor, ktorý sleduje intenzitu tréningu. Obrazovka displeja sleduje rôzne parametre, ako sú počet úderov, doba trvania, prejdená vzdialenosť, srdcová frekvencia a spálené kalórie počas relácie, ktoré sa zaznamenávajú v reálnom čase, aby poskytli používateľovi príležitosť upraviť svoje fitness ciele.

• Ľahkosť zhromaždenia

Väčšina veslárskych trenažérov sa ľahko montuje. Dodávajú sa s návodom na obsluhu a k dispozícii sú tiež online zdroje. Niektoré značky môžu tiež ponúkať pomoc pri montáži doma.

Veslárske trenažéry poskytujú jednu z najlepších dostupných foriem aeróbnych aktivít, ktoré je možné vykonávať v pohodlí domova. Veslovanie pracuje na jadrových svaloch hornej aj dolnej časti tela a je skvelou voľbou pre tréning celého tela.

Pokračujte vo veslovaní pre skvelý tréning!