Prvých 11 výživových tyčiniek dostupných v Indii - 2020

Tyčinky výživy sú hitom v dnešnom uponáhľanom svete. Sú ideálne nielen pre návštevníkov telocvične alebo fitnes feťákov, ale aj pre všetkých, ktorí v nudný deň potrebujú zvýšiť výživu.

Rýchlo ich ženú. Ľahko sa prenášajú. Výživové tyčinky sú inteligentným spôsobom, ako udržať vašu energetickú hladinu stúpajúcu, aj keď ste neustále v pohybe.

Trh je zaplavený desiatkami značiek. Ktorý z nich je najlepší? Aby sme vám pomohli, po dôkladnom výskume sme uviedli zoznam 11 najlepších výživových tyčiniek v Indii.

1. Oválne a marhuľové energetické tyčinky OnTheRun

Táto energetická tyčinka od OnTheRun je plná dobroty ovsa a marhúľ. Ovos je bohatý na bielkoviny a rozpustnú vlákninu, ktoré vám dodajú nával energie a zabezpečia vám pocit sýtosti. Toto občerstvenie si môžete pochutnať priamo pred tréningom alebo večer, keď ste neskoro na jedlo.

Značku tiež podporuje Milind Soman, indická ikona celebrít pre fitnes.

Pros

• Chutí výborne
• Obsahuje jednoduché a každodenné ingrediencie

Zápory

Žiadne

2. Vychutnajte si granolovú tyčinku čučoriedkovej skrutky On-The-Go

Lišta tvrdí, že zvyšuje vaše sústredenie a pamäť a udržuje vaše srdce silné. Obsahuje čučoriedky a sľubuje, že vám po dlhom dni dodá potrebnú energiu.

Je vyrobený zo srvátkového proteínu, semien a suchého ovocia. Tyčinka tiež prichádza s pridanou dobrotou omega-3 mastných kyselín.

Pros

• Neobsahuje pridané cukry, kukuričný sirup, hydrogenované oleje a ďalšie prísady
• Bez GMO
• Vhodné pre všetky vekové skupiny, najmä pre deti, ktoré sú vyberavé

Zápory

• Problémy s balením

3. DRUHÁ Bezlepková tyčinka s ovocím a orechmi, s mandľami a kokosom

Značka bola založená na princípe celostnej láskavosti.

KIND je špeciálne známy pre svoje výživné občerstvenie a bary. Obsahuje všetky prírodné zložky a je bez lepku. To dáva jedincom netolerujúcim lepok dôvod na radosť!

Tyčinka je vynikajúcim zdrojom vlákniny (ponúka 4 gramy živiny).

Pros

• Bezlepkový
• Bez GMO
• Neobsahuje trans-tuky
• Veľmi málo sodíka

Zápory

• Vysoko drahé
• Zvykne mať mydlovú chuť

4. Proteínová energetická tyčinka MuscleBlaze

Jedna energetická tyčinka obsahuje 10 gramov bielkovín - a táto hodnota patrí medzi najvyššie v tomto priemysle. Energetické tyčinky MuscleBlaze tiež obsahujú 3,5 gramu vlákniny.

Súčasťou tyčinky je aj 27 vitamínov a minerálov na preklenutie nutričných rozdielov, ktoré často spôsobuje rýchly životný štýl.

Pros

• Neobsahuje pridané cukry
• Bezlepkový
• Chutí dobre

Zápory

• Môže zanechať zlú dochuť podobnú kovu.

5. Snack Bar Nourish Vitals Granola

Snack Bar Nourish Vitals Granola je 100% prírodné občerstvenie. Obsahuje zdravú dávku prírodného sušeného ovocia, celozrnného ovsa a ďalších prírodných živín.

Snack bar je bohatým zdrojom bielkovín a vlákniny a je vyrobený bez akýchkoľvek farieb a konzervačných látok. Je to nízkotučné občerstvenie, ktoré neobsahuje srvátkový proteín, sójový proteín a laktózu.

Pros

• Vhodné pre vegetariánov
• Bez pridaného cukru
• Žiadna pridaná farba
• Bez pridaných konzervačných látok

Zápory

Drahé

6. Proteínová tyčinka Probite Premium

Energetická tyčinka Probite je vyrobená z čistého srvátkového proteínu. Neobsahuje nijaký sójový proteín, čo dáva alergikom na sóju lepšiu alternatívu.

Výživová tyčinka tiež obsahuje pridanú dobrotu omega-3 mastných kyselín. Obsahuje tiež pridanú vlákninu.

Pros

• Bez pridaných konzervačných látok
• Chutia vynikajúco

Zápory

• Slabé balenie
• Krehké tyčinky, ktoré sa môžu rozpadať, keď ich budete jesť

7. Clif Energy Bar

Energetická tyčinka Clif obsahuje veľa bielkovín a neobsahuje žiadne tuky. Obsahuje tiež 23 vitamínov a minerálov, ktoré vám dodajú multivitamínovú podporu.

Výživová tyčinka obsahuje aj poly a mononenasýtené tuky a 4 gramy vlákniny.

Pros

• Chutia vynikajúco
• Nerozpadáva sa a nerozpadá sa
• Dostupné v rôznych príchutiach

Zápory

• Veľmi drahý

8. Výživová tyčinka Sirimiri

Tyčinky výživy Sirimiri sú vyrobené z prírodných zložiek, ktoré obsahujú všetky vitamíny a minerály, ktoré každý deň potrebuje. Každá 40-gramová tyčinka ponúka 8% bielkovín, 12% železa a 22% horčíka.

Tyčinky neobsahujú pridané cukry ani hydrogenované rastlinné oleje.

Pros

• Neobsahuje žiadne umelé farbivá
• Chutí výborne
• Orechy a semiačka to robia chrumkavejšie.
• K dispozícii vo viacerých príchutiach

Zápory

• Pre niekoho môže byť lákavá.

9. Tyčinka na výživu bielkovín na raňajky Yogabar

Výživová tyčinka Yogabar je vyrobená z zdravých prísad, ako je ovos, quinoa, proso, mandle a arašidy. Tyčinky neobsahujú žiadne umelé prísady. Balenie obsahuje tyčinky v štyroch lahodných príchutiach.

Každá tyčinka obsahuje 8 gramov bielkovín, 7 gramov vlákniny a 10 gramov celých zŕn.

Pros

• Chutia vynikajúco
• Rozumne ocenený
• Veľmi dobré balenie

Zápory

Žiadne

10. Denná výživová tyčinka RiteBite Max Protein

Vďaka čomu je táto tyčinka RiteBite iná, je dodávaná s 5,5 gramami BCAA (aminokyseliny s rozvetveným reťazcom) a 2 gramami glutamínu. Tieto výživné látky dodávajú vášmu tréningu ďalšiu energiu.

Tyčinky sú plné bielkovín - každá obsahuje 30 gramov bielkovín, okrem toho 10 gramov vlákniny.

Sú vyrobené špeciálne pre nadšencov telocviční a nadšencov fitnes. Obsahuje tiež elektrolyty a omega-3 mastné kyseliny.

Pros

• Veľmi vysoký obsah bielkovín
• Chutia vynikajúco
• Vysoký obsah vlákniny

Zápory

• Problémy s balením (hoci zriedkavé)

11. Proteínová tyčinka TREKK

Výživová tyčinka TREKK obsahuje 23 gramov vysoko kvalitných bielkovín. Dodáva sa tiež so 7 gramami rastlinnej vlákniny.

Tyčinky sú k dispozícii v troch lahodných príchutiach a slúžia ako ideálne občerstvenie na cvičenie.

Pros

• Vysoko kvalitné zdroje bielkovín
• Nie príliš krehký

Zápory

• Môže obsahovať malé množstvo umelých cukrov
• Obsahuje polyoly, ktoré môžu mať laxatívne účinky
• Má nepríjemnú dochuť

Výživové tyčinky sú teraz v móde. Aj keď nemôžu nahradiť celé jedlá, môžu slúžiť ako zdravé občerstvenie, ktoré si môžete pochutnať skoro ráno alebo neskoro večer. Počas niekoľkých minút budete schopní doplniť svoj systém návalom kvalitných výživných látok.

Ktorú zo značiek preferujete? Prečo? Podeľte sa s nami o svoje názory a nechajte komentár v poli nižšie.