Odhalili sa tajomstvá gréckeho ženského líčenia, krásy a fitnes

Neviem, čo to je o Grécku, ale všetko sa mi tam zdá také nádherné a majestátne !! Nikdy som tam nebol, ale počul som o mnohých krásnych gréckych ženách v gréckej mytológii a o tom, kto na zemi nepozná Helenu zo Sparty, ktorá bola najkrajšími ženami na svete.

Grécke ženy sú známe najmä tým, že milujú prírodné krásy! Či už sú to ich svetielkujúce olivovo sfarbené pleti alebo vynikajúca pokožka a dokonale tvarované telo, stojí za to vedieť, aké sú grécke tajomstvá krásy. Ako to však robia? Odložte si pas - nebudete musieť nikam chodiť zistiť. Tu vám prinášam niekoľko nádherných starodávnych tajomstiev krásy, ktoré vám pomôžu prebudiť vašu vnútornú bohyňu!

Poďme si teraz povedať niektoré tajomstvá krásy gréckych žien, ktoré krásne zvýraznia pomocou dobre nacvičených trikov na líčenie.

Tajomstvo krásy a líčenia gréckych žien

1. Použitie olivového oleja:

Hovorí sa, že Gréci ako prví používali na zvlhčenie pokožky olivový olej. Olivový olej je bohatý na antioxidanty, ktoré pomáhajú pri revitalizácii suchej a popraskanej pokožky. Tiež urýchľuje proces obnovy buniek, ktoré sú vo vašej pokožke.

2. Použitie morskej soli:

Pretože sú blízko mora, morská soľ je pre nich veľmi ľahko dostupná. Používajú ho na píling pokožky a obohacujú ju o jej prírodné minerály.

3. Horúce kúpele:

Horúce kúpele sú jedným z hlavných tajomstiev ich prírodných krás. V kúpeľoch majú vyhrievané kúpele. Je to pre nich veľmi dôležité, pretože sú presvedčení, že teplá voda ľahko otvára póry pokožky. To pomáha zbaviť sa všetkých toxínov veľmi prirodzeným spôsobom.

4. Kúpeľ s mliekom:

Je to síce dosť drahý spôsob ošetrenia pokožky, ale bohaté ženy v gréckej civilizácii často uprednostňovali kúpanie mlieka pred zvláštnymi príležitosťami. V súčasnosti je kúpanie v mlieku zriedkavou vecou, ​​ale niektoré ženy si stále umývajú tvár, krk a ruky od mlieka. Zjemňuje pokožku, vďaka čomu je veľmi jemná a pružná.

5. Medové pleťové masky a telové peelingy:

Med je skvelá kozmetická prísada, ktorú Gréci používali na výrobu pleťových masiek a pílingov na telo. Hovorí sa, že použitie medu ako prísady do krásy sme zdedili iba po Grékoch. Med je vhodný pre pokožku, pretože je protizápalový a pomáha pri čistení odumretých buniek.

6. Menej použitia make-upu:

Grécke ženy sa skôr venujú starostlivosti o pokožku a jej skrášľovaniu, ako dennému nanášaniu make-upu na svoju pokožku. Aj vďaka tomu, že je tam morské počasie, vás vlhkosť potí a nedovolí makeupu zostať dlhšie. Grécke ženy sa teda líčia menej alebo vôbec a snažia sa svoju pokožku skrášliť prirodzene.

Teraz, keď sme diskutovali o veľmi vyhľadávaných gréckych ženách v líčení a tipoch na krásu, budem hovoriť aj o niektorých tajomstvách fitness a stravovania gréckych žien.

Grécke ženy - tajomstvá týkajúce sa fitnes a stravovania

1. Gréci dodržiavajú stredomorskú stravu. Považuje sa za jednu z najzdravších diét pre pokožku. Obsahuje veľké množstvo Omega-3 mastných kyselín, ktoré pomáhajú udržiavať žiaru pokožky. Nielen pokožka, ale má tiež tendenciu udržiavať vás štíhlu a v dokonalej forme.

2. Dodržiavajú správne 3 jedlá denne, kedy raňajky pozostávajú väčšinou z malého jačmenného chleba máčaného vo vínovej omáčke. Obed je tiež ľahký, ale výdatnejší, zatiaľ čo večera je najväčším priemerom dňa.

3. Hovorí sa, že starí Gréci boli posadnutí fitnes. Každý deň po večeri chodili niekoľko kilometrov pešo, aby si správne strávili jedlo.

4. Ovocie ako jablká, hrušky a figy je súčasťou ich každodennej rutiny. Tieto plody prirodzene udržiavajú vaše telo fit a zdravé

Nie sú tieto tajomstvá krásy a fitness jednoducho úžasné? A samozrejme sa dajú ľahko implementovať aj do vašej rutiny. Takže teraz viete, čo musíte urobiť, aby ste dosiahli túto éterickú grécku krásu.