Najlepšie kolenné traky, ktoré si môžete kúpiť v roku 2020 - našich 10 najlepších tipov a sprievodcu nákupom

Naše kolená nesú hlavný nápor každého pohybu, ktorý počas celého života urobíme. Chôdza, beh, tanec a lezenie - to všetko je možné vďaka hlavným pántom medzi našim telom a zemou.

Starostlivosť o kolená je posledná vec na našom zozname. Mávame tendenciu ignorovať mierne bolesti a vyvrtnutia, myslíme si, že to nemá význam. Kolenné vzpery si získavajú popularitu ako pomôcka pri ošetrovaní a predchádzaní zraneniam kolena. Tento článok vás prevedie najlepšími ortézami kolien, ktoré sú na trhu k dispozícii, a tiež poskytne vyčerpávajúce informácie o ich použití, typoch a funkciách. Posúvajte ďalej!

Čo sú ortézy na kolená?

Kolenné vzpery sú podpery, ktoré sa dajú nasadiť, keď máte zranené koleno alebo mu chcete zabrániť. Šle sú vyrobené z kombinácií kovu, peny, plastu, elastického materiálu a remienkov. Sú k dispozícii v mnohých veľkostiach, farbách a prevedeniach. Každá z nich je šitá na mieru pre použitie v konkrétnych podmienkach a prostrediach, v závislosti od potrieb používateľa.

Ako fungujú?

Väčšina kolenných výstuh ponúka jednu alebo obe z nasledujúcich možností:

• Kompresia: Kolenná ortéza poskytuje kompresiu, ktorá pomáha pri liečbe zápalu po poranení, čo zase môže znižovať bolesť a zvyšovať pohyblivosť.
• Stabilita: Poškodenie väzov môže viesť k nestabilite, ktorá môže zhoršiť vašu schopnosť chodiť, behať a skákať. Popruhy na kolennej ortéze pôsobia ako vonkajšie väzy, takže nosenie kolennej ortézy vám môže pomôcť udržať sa na nohách.

Poďme sa teraz pozrieť na horné kolenné vzpery, ktoré si môžete kúpiť.

Najlepšie ortézy na kolená - 2020

1. Podpora kolien Bracoo, ortéza s otvorenou patellou

KÚPIŤ NA AMAZONE

Ortéza na kolená Bracco je plne prispôsobiteľná. Tri remene je možné pripevniť takmer k ľubovoľnému bodu okolo podpery, aby bolo možné šiť na mieru a zabrániť tak skĺznutiu aj pri najprísnejšom cvičení a je to najlepšia ortéza na kolená pre beh. Otvorená konštrukcia patela zmierňuje napätie v oblasti kolena a polstrovaný stabilizátor zabraňuje posunutiu a vedie kolenný uzáver do správneho pohybu.

Táto ortéza je vyrobená z extra hrubého neoprénového materiálu, ktorý poskytuje ďalšiu ochranu a zlepšuje cirkuláciu krvi vo svaloch a šľachách, zatiaľ čo vnútorné perforácie pomáhajú odvádzať prebytočný pot z pokožky pre pohodlnejší zážitok.

Túto ortézu je možné nosiť na jednom z kolien a je ideálna na menšie slzy väzy, vyvrtnutia a natiahnutie a nestabilitu kĺbov. Udržuje lokalizované šľachy a väzy počas cvičenia teplé a pružné, zlepšuje okysličenie svalov a zvyšuje propriocepciu. Túto ortézu je možné ručne umývať studenou vodou.

Pros

• Vyrobené z priedušného neoprénu
• Bez latexu
• Plne prispôsobiteľné
• Vystužený stabilizačný krúžok
• Otvorený dizajn pately

Zápory

• Žiadne

2. Podpora kolenného kĺbu TechWare Pro

KÚPIŤ NA AMAZONE

Nastaviteľná podpora kolien Techware Pro je vyrobená z pružného a priedušného neoprénového materiálu, ktorý poskytuje maximálne pohodlie a flexibilitu. Je vhodný na každodenné použitie a športové aktivity a nebráni pohybu. Ponúka nastaviteľnú obojsmernú podporu.

Táto výstuha poskytuje lepšiu stabilitu kolena s otvoreným dizajnom pately a štyrmi pružnými stabilizátormi strún. Striedavé háčiky a slučkové remene zaisťujú rovnomernú oporu a stlačenie. Táto výstuha ponúka stálu úľavu od bolesti pri väčšine činností od práce po hranie.

Jeho neustále používanie môže vyliečiť vaše zranenia a ďalšia podpora zabráni aj zraneniam. Tento produkt je k dispozícii v štyroch rôznych veľkostiach.

Pros

• Nastaviteľná obojsmerná podpora
• Otvorený dizajn patela pre podporu a kompresiu
• Protišmykové silikónové remienky
• Priedušný neoprénový materiál
• Jednoduché použitie
• Dostupné v 4 veľkostiach

Zápory

Žiadne

3. Šokový chránič kolenného kĺbu

KÚPIŤ NA AMAZONE

Kolenná ortéza Shock Doctor pomáha predchádzať a liečiť strednú a bočnú nestabilitu, malú nestabilitu patela, poranenia menisku, drobné vyvrtnutia väzov, artritídu a iné problémy s kolenami. Toto je najlepšie sklopná kolenná ortéza, ktorá je antimikrobiálna a vybavená technológiou odvetrávania prúdenia vzduchu, ktorá pomáha znižovať zápach, baktérie a vlhkosť a zaisťuje tak pohodlný zážitok aj v tých najnáročnejších dňoch a tréningoch.

Robustné dvojstranné dvojité pánty poskytujú podporu a štvorsmerná pružná sieťovina spandex dodáva pružnosť pohodlnému pohybu. Táto ortéza na koleno je vyrobená z prvotriedneho materiálu bez obsahu latexu. Konštrukcia obsahuje flexibilné bočné stabilizátory a ľahko uchopiteľné úchytky pre presné uchytenie.

Poskytuje kompresiu mäkkých tkanív a pomáha pri vyrovnávaní a úľave kĺbov. Táto ortéza na koleno zvyšuje terapeutické teplo pre zlepšenie prietoku krvi, čo pomáha pri hojení šliach a svalov. Tento produkt má byť priliehavý pre maximálnu ochranu, takže sa doň možno zmestí malý.

Pros

• Antimikrobiálne
• Prevencia zápachu
• Oboustranné podporné pánty a kalený hliník zostávajú pre stabilitu kolena
• Predohnutý anatomický dizajn
• Bez latexu
• Krvné terapeutické teplo na zlepšenie prietoku krvi
• Pružné bočné stabilizátory a ľahko uchopiteľné úchytky pre presné uchytenie.

Zápory

Žiadne

4. EXOUS Chránič podpory kolenného chrániča

KÚPIŤ NA AMAZONE

Chránič podpory EXOUS Knee Brace je dodávaný so štvorsmerným kompresným systémom navrhnutým pre všetky potreby kolena a podporu. Je vyrobený z vysoko kvalitného priedušného 3,5 mm neoprénu s otvoreným patellovým dizajnom, vyhradeným patellovým pásom a plne nastaviteľným 4-bodovým systémom, ktorý poskytuje skutočne jedinečnú všestrannú podporu a kompresiu.

Táto výstuha funguje lepšie kvôli svojim štyrom dizajnom remienkov, ktoré sú dodávané so zabudovanou pohodlnou medzerou a bočnými stabilizátormi. Všetky tieto vlastnosti, keď sú kombinované, poskytujú stabilizovanú protišmykovú podporu. Táto ortéza je ideálna na šport a cvičenie a poskytuje celodenné pohodlie a úľavu od bolesti.

Komfortné medzery poskytujú plný rozsah pohybu a podporujú aj úplné ohyby kolena. Jeho inteligentná konštrukcia umožňuje únik tepla a vytvára menšie zhluky za kolenom pre celodenné pohodlie.

Pros

• Štvorcestný kompresný systém
• Ideálne na šport a cvičenie
• 360-stupňová podpora
• Vytvára menej zhlukov za kolenami
• Zostáva na mieste

Zápory

Žiadne

5. Podpora ortézy EzyFit

KÚPIŤ NA AMAZONE

Ezyfit Knee Brace je ideálny pre bežcov, bežcov, športovcov, vzpieračov a ľudí s vedomím fitnes, ktorí sa venujú intenzívnemu tréningu. Tento produkt funguje skvele aj pre tínedžerov, ktorí sa venujú športu, a starších dospelých s bolesťami kolien spôsobenými starnutím alebo artritídou, ktorým sa ťažko chodí a stúpa po schodoch. Je to najlepšia ortéza na kolená pre artritídu.

Ortéza je navrhnutá tak, aby vyzerala dobre na mužoch aj na ženách. Je vyrobený z pružného a priedušného neoprénového materiálu. Poskytuje účinnú tepelnú terapiu na zmiernenie bolesti kĺbov a rýchlejšie hojenie a zotavenie. Dodáva sa s dvojitými stabilizátormi na oboch stranách kolena, ktoré poskytujú silnú, ale pružnú oporu. Tri bezpečné a plne nastaviteľné uzávery zaisťujú správne stlačenie kolena.

Jeho protišmykový silikónový gél zaručuje, že ortéza zostane pevne na svojom mieste. Dvojito prešité zakrivené hrany zabraňujú poškriabaniu pokožky. Otvorená patella umožňuje plný pohyb kolenného kĺbu. Táto ortéza sa dodáva v troch rôznych veľkostiach, aby sa do nej zmestili všetci.

Pros

• Duálne stabilizátory
• Protišmykový silikónový gél
• Dostupné v 3 veľkostiach vyhovujúcich väčšine typov postavy
• Účinná tepelná terapia
• Pružný a priedušný neoprénový materiál
• Najlepšia podpora pri cvičení

Zápory

• Remienok na suchý zips nie je odolný

6. Ortéza na kolená s výkyvným kĺbom

KÚPIŤ NA AMAZONE

Vďaka vylepšenej stabilite a podpore, ktorú ponúka Vive Hinged Knee Brace, je perfektnou voľbou pre cvičenie a každodenné činnosti. Tento produkt je ideálny pre aktívnych jedincov s artritídou a oslabenými alebo zranenými kolenami.

Je vybavený extra pevnými spojovacími prvkami a je nastaviteľný podľa vašich požiadaviek. Je vybavený hliníkovými podpornými pántmi na oboch stranách pre bočnú stabilitu. Pánty sú odnímateľné. Kompresný materiál poskytuje podporu poraneným väzom, šľachám, kĺbom a svalom.

Jeho protišmykový dizajn funguje dobre pre väčšinu aktivít a celodenné použitie. Je vyrobený z priedušného a pohodlného neoprénového materiálu bez obsahu latexu, ktorý poskytuje tepelné stlačenie. Mimoriadne pevné spojovacie prvky bránia neustálemu nastavovaniu a umožňujú prispôsobiť prispôsobenie vzpery podľa vašich požiadaviek.

Pros

• Hliníkové nosné závesy pre bočnú oporu
• Extra pevné spojovacie prvky
• Protišmykové prevedenie
• Priedušný materiál pre pohodlné celodenné nosenie

Zápory

• Remienok na suchý zips nie je odolný.

7. CompressionGear Patella stabilizujúca kolenná ortéza

KÚPIŤ NA AMAZONE

Táto kolenná ortéza je vyrobená z extra hrubej a odolnej neoprénovej textílie, ktorá pomáha poskytovať ďalšiu ochranu a zlepšený krvný obeh vašich šliach a svalov. Je ľahký, priedušný a pružný a ponúka maximálne pohodlie a ľahký pohyb.

Látka absorbuje prebytočný pot z vašej pokožky a poskytuje tak ďalšiu podporu pri cvičení a zabraňuje podráždeniu pokožky. Táto patella stabilizujúca kolenná ortéza je pre mužov aj ženy a túto kompresnú kolennú ortézu môžete použiť ako súčasť metódy obnovy odpočinku, ľadu, kompresie a elevácie (RICE).

Jeho nastaviteľné pásky na suchý zips sa rýchlo obopnú a pripevnia takmer na akékoľvek miesto na kolennej ortéze, aby sa zaistilo dokonalé a pohodlné nosenie. Protišmykový silikón so zabezpečeným uchytením zabraňuje skĺznutiu a skĺznutiu vašej kolennej ortézy po nohe, a to ani pri intenzívnom tréningu. Táto výstuha sa ľahko nosí a sníma.

Pros

• Vyrobené z ľahkého, priedušného a pružného materiálu
• Odporúčané fyzioterapeutmi
• Nastaviteľné remene
• Ľahko sa nasadzuje a vyzlieka
• Užitočné pre zranenie kolena a zotavenie po operácii
• Skvelé pre vysoko intenzívne tréningy a vzpieranie

Zápory

• Problémy s veľkosťou

8. McDavid Knee Brace

KÚPIŤ NA AMAZONE

Táto ortéza s dvojitým diskom a kĺbom má dva širšie a stabilnejšie pánty ako štandardné ortézy na kolená. Neoprén bez obsahu latexu poskytuje vynikajúce rozťahovanie, maximálnu tepelnú izoláciu a ľahšiu a dlhotrvajúcu podporu.

Otvorená o 360 ° vystužená výstuha izoluje a podporuje patellu. Poskytuje miernu strednú a bočnú podporu pre zlepšenie stability. Táto výstuha je najlepšia pre stredné až veľké nestability, proaktívnu prevenciu úrazov a ochranu kĺbov po operácii.

Zviazané okraje zabraňujú podráždeniu pokožky, zatiaľ čo perforovaný zadný panel zaisťuje riadenie tepla a vlhkosti pre celkové pohodlie. Vonkajšia vrstva z nylonovej textílie zvyšuje odolnosť.

Pros

• Vysoko výkonný neoprén
• Podporuje patellu
• Ľahký záves má široké ramená, ktoré pomáhajú udržiavať pevnosť
• Neoprén bez obsahu latexu
• Olemované hrany zabraňujú podráždeniu pokožky
• Dierovaný zadný panel

Zápory

• Problémy s veľkosťou

9. Nastaviteľná ortéza kolenného kĺbu Mueller Sports Medicine

KÚPIŤ NA AMAZONE

Táto ortéza na koleno Mueller je ideálna pre aktívnych jednotlivcov počas športu a iných fyzických aktivít. Táto samonastavovacia výstuha poskytuje maximálnu strednú a bočnú oporu. Krížové elastické pásy umiestnené nad a pod kolenom poskytujú samonastaviteľnú podporu kolena.

Stuhy a podpery Mueller pomáhajú liečiť alebo predchádzať bežným poraneniam a ochoreniam, ako sú pooperačné podráždenie / bolesť, posttraumatické podráždenie / bolesť, patelárna lateralizácia, syndróm bolesti stehnovej kosti, koleno skokana / koleno bežca, pretrhnutie zadného krížneho väzu (PCL), pretrhnutie predného krížneho väzu (ACL), komplexné nestability, chondromalacia patella a nestabilita rôzneho stupňa (degeneratívna).

Táto ortéza na koleno je antimikrobiálna, a tak reguluje alebo eliminuje zápach a jej otvorený chrbát eliminuje zhlukovanie. Dodáva sa v univerzálnej veľkosti, ktorá sa hodí najviac.

Pros

• Samonastaviteľná výstuha
• Krížové elastické pásky pre samonastaviteľnú podporu a sústredenú kompresiu
• Antimikrobiálne
• Otvorená zadná strana eliminuje zhlukovanie
• Jedna veľkosť sa hodí najviac

Zápory

• Obsahuje prírodný kaučuk, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie.

10. Kolenná ortéza značky ACE s obojstrannými stabilizátormi

KÚPIŤ NA AMAZONE

Ortéza Ace Knee Brace poskytuje stabilizačnú kompresiu slabým a boľavým svalom a kĺbom. Je vybavený obojstrannými stabilizátormi, ktoré poskytujú bočnú oporu. Komfortný rukáv pomáha držať ortézu na mieste, čo uľahčuje jej nasadenie a prispôsobenie.

Táto ortéza je vyrobená z mäkkého a priedušného neoprénového materiálu, ktorý vás udrží v chlade a suchu. Je navrhnutý tak, aby ladil s kontúrami kolena a poskytoval vám pohodlné nosenie. Dodáva sa s nastaviteľnými remienkami, ktoré umožňujú prispôsobiteľnú podporu. Táto ortéza sa ľahko používa a je možné ju nosiť na jednom z kolien, preto je najlepšou ortézou na koleno pri artróze.

Pros

• Dvojité stabilizátory s bočnou podporou
• Komfortný rukáv drží vzperu na mieste
• Vyrobené z mäkkého a priedušného zmesi neoprénu
• Jednoduché použitie
• Jedna veľkosť sa hodí najviac

Zápory

• Neoprénová zmesová guma
• Nie pre plusovú veľkosť

Toto je 10 najlepších kolenných výstuh, ktoré sú momentálne na trhu k dispozícii. Lekári majú zmiešané názory na používanie kolenných výstuh a vedecký výskum tiež neposkytol jednoznačnú odpoveď na výhody alebo vedľajšie účinky kolenných výstuh.

Ak však niektorú z nich plánujete použiť, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, čo je pre vás najlepšie. Tu je tiež zoznam niekoľkých otázok, ktoré by ste sa mali opýtať svojho lekára:

• Potrebujem ortézu na koleno?
• Ktorú ortézu na koleno by som mal použiť pri svojom zranení alebo na podporu kolena?
• Čo mám robiť, ak kolenná ortéza neposkytuje úľavu?

Na trhu sú k dispozícii rôzne druhy ortéz na kolená a každá z nich sa používa z rôznych dôvodov. Ďalšie informácie získate posunutím nadol.

Typy kolenných ortéz

1. Funkčné traky: Tieto traky riadia pohyb, aby sa zabránilo ďalšiemu zraneniu. Nosia sa na podporu kolien, ktoré boli v minulosti zranené. Nájdete športovcov, ktorí ich nosia po vyliečení väčšieho zranenia.

Tieto traky sú určené na zníženie nestability kolena po poranení predného krížneho väzu (ACL) a ďalších poraneniach počas športových aktivít. V poslednej dobe bola funkčná ortéza na koleno