3 Hlavné výhody, ktoré získate z listu Damiana - najbezpečnejšieho afrodiziaka

Rozčuľuje vás myšlienka vyskúšať bylinnú medicínu? Chceli by ste naraz vylepšiť svoj sexuálny život, úzkosť a zápchu? Listy Damiany by vám mohli pomôcť.

List Damiana je v ľudovom liečiteľstve známe afrodiziakum. Táto stredoamerická bylina vám môže pomôcť viesť zdravý a sebavedomý život. Chceš vedieť ako? Posúvajte ďalej!

Čo je Damiana? Aký je význam jeho listov?

Damiana ( Turnera diffusa ) je populárne afrodiziakum, ktoré sa intenzívne pestuje v Brazílii, Bolívii, Mexiku a Západnej Indii. Bledozelené listy tohto vytrvalého kríka sa používajú v ľudovom liečiteľstve na varenie liečivých čajov.

Hovorí sa, že listový čaj z Damiány zmierňuje miernu depresiu, slabosť, úzkosť, horúčku, kašeľ, kožné poruchy, dyspepsiu, trávenie a kocovinu. Predovšetkým stimuluje metabolizmus, menštruáciu a sexuálnu túžbu (1), (2).

Listy sú tiež údené pre narkotický účinok, podobne ako marihuana.

List Damiana má silné antinociceptívne vlastnosti (tlmiace bolesť) (2). Vďaka silným fytochemikáliám, ktoré obsahuje, môže tento list pomôcť pri liečbe rôznych chorôb. Pozri sa.

Aké sú výhody listu Damiana Leaf?

1. Afrodiziakum: Zlepšuje libido, sexuálne zdravie a potenciu

shutterstock

Niekoľko štúdií na potkanoch preukázalo pozitívny vplyv damiany na sexuálnu výkonnosť. Zistilo sa, že dávka extraktu damiany 80 mg / kg zvýšila počet mužov, ktorí obnovili druhú ejakulačnú sériu hneď po ukončení prvej. Zmenšil sa aj interval medzi dvoma kolami (3).

Homeopatia odporúča použitie damiany s fosfidom zinočnatým, kyselinou arzenitou a kokaínom v liečivých dávkach na liečbu erektilnej dysfunkcie (4).

Folklór hovorí, že list damiany môže liečiť spermatorea, predčasnú ejakuláciu a niekoľko ťažkostí s prostatou (5).

List Damiana tiež môže zvýšiť sexuálnu túžbu, stimulovať vzrušenie a zvýšiť sexuálnu túžbu / potešenie u žien (6).

Tento účinok môže zahŕňať dráhu oxidu dusnatého (NO). Ukázalo sa, že regulácia hladiny oxidu dusnatého v tele zlepšuje sexuálny život u potkanov (7).

Vedel si?

• Damiana pôsobí ako emmenagóga. Tento bylinný extrakt môže stimulovať menštruáciu.
• Môže zmierniť bolesti hlavy, kŕče a ďalšie stresy spôsobené menštruáciou a menopauzou (5).
• V Mexiku sa damiana používa na dochucovanie čajov, likérov, nápojov a mnohých miestnych jedál (5).

2. Anxiolytikum: Kontroluje úzkosť, depresiu a nervozitu

shutterstock

Alkoholické a vodné extrakty z damiany, tiež známe ako tinktúry, majú silné anti-úzkostné vlastnosti. Tieto formulácie zmierňujú depresiu a nervozitu a zlepšujú krvný obeh u mužov a žien.

Môže tiež spôsobiť prechodné „vysoké“ a halucinácie podobné marihuane, pričom pôsobí ako stimulant (5).

Za touto vlastnosťou sú fytochemikálie vrátane flavonoidov, alkaloidov a steroidov (8). Apigenín, jeden taký flavonoid v listoch tejto rastliny, má pozoruhodný anxiolytický účinok (9).

Všetko vďaka svojmu biochemickému zloženiu môže list damiany (predovšetkým Turnera aphrodisiaca ) pomôcť riešiť poruchy CNS - v tradičnej medicíne aj podľa Britského bylinného liekopisu (8).

3. Tráviace a antidiabetické: Pomáha tráveniu a kontrole glykémie

shutterstock

Rastlina Damiana je vynikajúcim pomocníkom pri trávení. Používa sa pri formuláciách na chudnutie a chudnutie v ľudovej medicíne a medicíne nového veku. Tieto byliny spúšťajú sekréciu žalúdočných a žlčových štiav (5, 10).

Extrakt má tiež mierne laxatívne účinky. Damiana v malých dávkach môže stimulovať pohyb čriev a predchádzať kŕčom v dôsledku zápchy (5).

Kapsula s listami yerba mate, guarana a damiana spôsobila oneskorenie vyprázdňovania žalúdka a predĺženie času na pocítenie žalúdočnej plnosti. 45-denná kúra podávaním tejto kapsuly spôsobila úbytok hmotnosti u pacientov s nadváhou (11).

Čo robí tieto divo rastúce listy výnimočne prospešnými pre vaše sexuálne a tráviace zdravie?

Zistite to v nasledujúcej časti.

Čo sú aktívne zložky listu Damiana?

Oba druhy damiany majú dostatok flavonoidov, uhľovodíkov, alkaloidov, olejov, terpénov atď.

V rastline (12) sú identifikované tetraphyllin B, gonzalitosin I, kofeín, arbutin, damianin, tricosan-2-one a hexacosanol.

List obsahuje až 1% prchavého oleja bohatého na cineol, cymén, ?- a ß-pinén, tymol, ?-kopaén a kalamén (12).

Pýtate sa, ako a koľko by ste mali brať? Čítajte ďalej!

Ako (veľa) beriete list Damiana?

Spravidla sa listy damiany varia, aby sa z nich pripravil mierne horký a jemný čaj alebo nálev. A ako to zvládnete? V troch jednoduchých krokoch! Nech sa páči!

Krok 1: Varte 1 šálku (250 ml) vody.

Krok 2: Pridajte ½ šálky (1 g) sušených listov damiany.

Krok 3: Nechajte 15 minút lúhovať. To je všetko!

Pijte túto infúziu 2-3 krát denne.

Môžete tiež skúsiť užiť 1-3 ml tinktúry damiana dvakrát až trikrát denne.

Nemusíte sa obávať vedľajších účinkov (ak sa používajú v stanovených dávkach), pretože do dnešného dňa nie sú žiadne zdokumentované. Aj preto americká FDA schválila použitie damiany v potravinách (5).

Pred vyskúšaním damiany vám však odporúčame pamätať na nasledujúce body.

Existujú nejaké preventívne opatrenia alebo riziká spojené s listom Damiana Leaf?

Vedecká literatúra a výskum tvrdia, že damiana a jej listy sú jedným z najbezpečnejších doplnkov na zvýšenie sexuálnej výkonnosti (5).

Proti damiane nie sú hlásené takmer žiadne alebo len minimálne vedľajšie účinky. Taktiež nie sú dokázané žiadne liekové interakcie s touto bylinou (5).

V prípade predávkovania môžete mať riedku stolicu kvôli laxatívnemu účinku byliny (5).

Pozor!

Môže to viesť k potratu alebo k narodeniu mŕtveho dieťaťa, ak ste sa zdržali suplementácie. O užívaní tohto bylinného lieku sa v každom prípade poraďte so svojím lekárom.

Záver

List Damiana je bezpečné a silné afrodiziakum, pomocník pri trávení, antidiabetikum a anxiolytikum. Ak sa užíva v správnom množstve pod lekárskym dohľadom, môže vylepšiť vašu hru o intimitu o pár zárezov!

Skončilo sa tu hľadanie najlepšieho afrodiziaka? Ak áno (alebo nie), podeľte sa s nami o svoje skúsenosti, obavy, dotazy a spätnú väzbu v sekcii nižšie.

Dúfame, že všetky vaše ťažkosti budú odpočinuté pri šálke čaju damiana.

Referencie

1. „Afrodiziakálne vlastnosti Turnera diffusa“ Liza (Jodarski) Helmrick a Charity Reiser.
2. Bylinková bezpečnosť „Damiana“, Austin Cooperative Pharmacy Program & Paso del Norte Health Foundation.
3. „Prieskum vedecky dokázaných bylinných afrodiziakík“, Pharmacognosy Review, Národná lekárska knižnica USA.
4. „Dve tisícročia impotencie lieči“ Impotencia: Kultúrna história, University of Chicago Press.
5. „Damiana“ Encyklopédia alternatívnej medicíny GALE, druhé vydanie.
6. Blog „Byliny pre zdravie a pohodu žien“, novinky a udalosti, Pacific College of Oriental Medicine.
7. „Pro-sexuálne účinky Turnera diffusa Wild (Turneraceae)…“ Journal of Ethnopharmacology, Americká národná knižnica medicíny.
8. „Štúdie anti-úzkostnej aktivity na homeopatických formuláciách…“ Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, Národná lekárska knižnica USA.
9. „Odhad apigenínu, anxiolytickej zložky…“ Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, Americká národná knižnica medicíny.
10. „Používanie bylinných liekov na udržanie optimálnej hmotnosti“ Rukopis autora, HHS Public Access, Národná lekárska knižnica USA.
11. „Hypoglykemické byliny a ich mechanizmy pôsobenia“ Čínska medicína, Národná lekárska knižnica USA.
12. „Farmakologické hodnotenie bioaktívneho princípu…“ Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, Americká národná knižnica medicíny.