Čo je to olej z aloe vera? načo je to dobré?

Aloe vera je neoddeliteľnou súčasťou režimov krásy naprieč kultúrami už po tisícročia (1). Hovorenie o meste je však fúzia výťažkov z aloe s olejom, ktorý sa nazýva olej z aloe vera.

Podľa posledných výskumov a starodávnych textov je aloe vera olej špecialistom na starostlivosť o pokožku a vlasy (1). Poskytne vám mladú, hebkú a čistú pokožku a dlhé vlasy bez lupín. Lokálne použitie aloe oleja zahojí rezy a zabráni bodnutiu komárom. Viac informácií o tomto zaujímavom oleji a jeho recepte nájdete v nasledujúcich častiach. Pokračuj v čítaní!

Pôvod oleja z aloe vera

Od začiatku 19. storočia sa aloe vera ( Aloe barbadensis miller ) používa na liečbu chronických kožných ochorení, modrín, popálenín, rán alebo dokonca zápchy. Tieto vlastnosti sa pripisujú šťavnatým listom aloe vera (1).

Ich žltá šťava a zelená pokožka obsahujú antrachinóny, glykozidy, uhľohydráty a bielkoviny. Tieto dve dávky sa bežne miešajú s minerálnym olejom, mliekom, vínom, vodou a medom na lekárske účely (1), (2).

Keď skombinujete výťažky z aloe s olejom, získate olej z aloe vera.

Na získanie tejto infúzie môžete použiť minerálny olej, sójový olej, olivový olej, jojobový olej alebo kokosový olej - akýkoľvek nosný olej podľa vášho výberu. V nosnom oleji musíte macerovať kúsky aloe / dužinu a nechať ju chvíľu lúhovať / variť.

Ako pomáha vášmu telu?

Vďaka extrakčným krokom je olej z aloe vera bohatý na fytochemikálie. Tento olej má silné protizápalové účinky, hojenie rán a antimikrobiálne účinky (3).

Tento olej obsahuje látky stimulujúce rast, ako sú glukomanany. Stimulujú syntézu kolagénu a ďalších faktorov podieľajúcich sa na oprave pokožky a raste vlasov. Pretože aloe vera je bohatá na vitamíny a minerály, môže jej olej tiež omladiť vašu pokožku a bunky vlasov (1), (4).

V nasledujúcej časti sa dozviete, ako vám môže olej z aloe vera prospieť.

Aké sú výhody použitia oleja z aloe vera?

Olej z aloe vera zvlhčuje a chráni vašu pokožku. Môže zvýšiť rast vlasov a vyživovať suchú a šupinatú pokožku hlavy, ak sa používa pravidelne. Tento olej môžete použiť ako nasledujúci.

1. Činidlo zosvetľujúce pokožku

iStock

Aloe vera rastlina obsahuje aloesin, zlúčeninu že vplyvy vašej pleti tón. Aloezín interferuje s produkciou melanínu. Blokuje produkciu melanínu na zosvetlenie farby pokožky (5).

UV lúče tiež indukujú tmavé škvrny a pigmentáciu. Topická aplikácia prípravku bohatého na aloezín môže spôsobiť viditeľné zníženie intenzity škvŕn (5).

Kombinácia extra panenského kokosového oleja s extraktmi z aloe vera preukázala 5-100% intenzitu zosvetlenia pokožky. Tento liek aloe vera olej ani ukázať žltnutiu, nežiaduce oxidácii alebo nepríjemný zápach pri použití s kurkumy (6).

2. Zvlhčovač a repelent proti komárom

Ako lokálny repelent proti komárom je možné použiť zmes gélu z aloe vera a olivového oleja. Uskutočnila sa štúdia, ktorá sledovala vplyv aloe-olivového oleja na prevenciu pred bodnutím komárom.

Dobrovoľníci, ktorí si tento olej nanášali na nahú pokožku, hlásili v porovnaní so svojimi kolegami menej bodnutí komármi. Mali hladšiu pokožku ako predtým (4).

V závislosti na vašej citlivosti na gél z aloe vera a olivový olej môžete zmiešať rôzne pomery týchto zložiek. Používanie tohto oleja vás môže chrániť pred maláriou, dengue a parazitárnymi chorobami a tiež vyživovať pokožku (4).

Táto štúdia uvádzala mierne podráždenie / citlivosť u subjektov, ktoré používali aloe olej s vyšším podielom gélu aloe vera (4).

3. Agent proti akné

Štúdia zistila, že kombinácia aloe vera a ocimového oleja môže pomôcť znížiť výskyt lézií na akné. Aloe malo synergický účinok na anti-akné vlastnosti oleja Ocimum gratissimum (7).

Aplikácia zmesi po dobu 2 - 5 dní znížila výskyt lézií na akné o 50%. Antibakteriálna aktivita aloe gélu pomáha liečiť aj chronické a veľmi zapálené prípady (7).

Použitie aloe oleja z čajovníkového oleja a gélu z aloe vera môže liečiť akné. Olej z čajovníkového oleja znižuje sekréciu kožného mazu a potláča rast baktérií spôsobujúcich akné. Kombinácia s gélom z aloe vera zvyšuje jeho aktivitu proti akné (8).

Zložky tohto gélu, vrátane mannóza-6-fosfátu, znižujú u osôb erytém (červené hrčky) a zápalové jazvy. Táto kombinácia tiež spôsobila rýchlu obnovu tkaniva a otvorenie upchatých pórov v postihnutých oblastiach (7, 8).

4. Zosilňovač rastu vlasov

Aloe vera je jedným z populárnych domácich liekov na vypadávanie a opravu vlasov. Jeho dužina, listy a olej sa bežne používajú na suchú pokožku hlavy, na poškodené konce vlasov a na farbené vlasy (9).

Môžete variť na listy a aplikovať ochladená tekutina do vašich vlasov. Masážny gél Aloe / extrakty sa oleja (olivový, kokosový, pšeničné klíčky, sezam, avokádo, mandle, ryby a kolieska) do svojho skalp bude tiež poskytovať dobré výsledky (9), (10).

Pomáha tiež udržiavať rovnováhu pH pokožky hlavy. Gélové oleje z aloe stimulujú rast dobre zvlhčených, omladených a bez lupín (10).

5. Hydratačný a anti-agingový roztok

Suchá koža robí vrásky a jemné linky viac viditeľné. Nedostatok vlhkosti vo vrstvách pokožky vedie k šupinatej pokožke so zmenšenými pórmi (11). To zhoršuje citlivosť vašej pokožky a môže dokonca viesť k psoriáze.

Aloe vera obsahuje mukopolysacharidy, ktoré zachytávajú / viažu vlhkosť vo vašej pokožke. Aplikácia krému / pleťovej vody / oleja na báze gélu aloe vera zlepšuje celistvosť citlivej a suchej pokožky (1).

Stimuluje produkciu kolagénových a elastínových vlákien, vďaka čomu je pokožka pružnejšia, bujnejšia, jemnejšia a mladšia (1).

6. Liečivo na strie

iStock

Strie alebo strie sú dlhé jazvy s podkladovým stenčením kože. Bežne ich spôsobuje tehotenstvo, rýchla zmena hmotnosti, vzpieranie a neustále naťahovanie pokožky. Strie môžu spôsobiť psychologické a sexuálne problémy (12, 13).

Neexistuje jednoznačná stratégia / liekový režim na ich liečbu. Aplikácia krémov na báze steroidov môže byť dočasným a riskantným riešením. V alternatívnej medicíne sa však považuje gél z aloe vera s nosnými olejmi (12).

Gélové krémy zo sladkého mandľového oleja a aloe vera riadia svrbenie a začervenanie strií. Ich aplikácií lokálne môže tiež zabrániť strie z šírenia cez brucho, a to najmä u žien, ktorí nie sú tehotné (13).

Teraz, keď ste si vedomí jeho výhod, nechcete dať olej z aloe vera šancu? Čo keby ste si to dokázali vyrobiť sami?

Áno! Surový prípravok z tohto oleja si môžete pripraviť doma.

Získajte recept nižšie.

Ako si vyrobiť olej z aloe vera doma

iStock

Než začnete, poďme pekne po poriadku.

Aloe vera olej nie je byť jasné, viskózna kvapalina (ako iné oleje). Bude to kaša z aloe buničiny, ktorá je čiastočne rozpustená v oleji.

Čo potrebuješ

• Listy aloe vera
• Panenský kokosový olej alebo akýkoľvek nosný olej podľa vášho výberu (horčičné semiačko, sezamový, ricínový, olivový alebo mandľový olej)
• Nôž
• Miešacia misa strednej veľkosti
• Kastról / hlboká nádoba (na varenie obsahu)

Poďme na to!

1. Čerstvo natrhané listy aloe vera umyte pod tečúcou vodou.
2. Ostrým nožom odrežte rohy listov, aby ste odstránili tŕne.
3. Listy pozdĺžne rozrežte na dve.
4. Špachtľou vydlabte gél z častí listov a zozbierajte ich do misy.
5. Ďalšiu misku s rovnakým objemom naplňte panenským kokosovým olejom alebo nosným olejom.
6. Odmeraný olej prelejte do hrnca. Položte na varnú dosku / sporák a nechajte na miernom ohni / plameni.
7. Necháme dusiť. Zmes občas premiešame.
8. Keď všetok gél zhnedne a bude priesvitný, vypnite oheň.
9. Zmes necháme vychladnúť.
10. Obsah preceďte do vzduchotesnej sklenenej nádoby.

Môžete ho použiť na svoju tvár, pokožku a vlasy tak, že ho pridáte do balíčkov a masiek.

Urobte však patch test, aby ste sa uistili, že nie ste na prípravok citliví / alergickí.

V súhrne

Olej z aloe vera je kombináciou extraktu z aloe a nosných olejov. Táto kombinácia má zvyčajne zvýšenú terapeutickú hodnotu. Prvky nosných olejov a fytochemikálií z aloe vera pôsobia spoločne na vašu pokožku a vlasy.

Aplikácia tohto oleja môže pôsobiť zosvetľujúco a proti starnutiu. Môže liečiť tmavé škvrny, vrásky, strie a problémy so suchou pokožkou. Jeho použitie na vlasy a pokožku hlavy vám môže poskytnúť zdravé, silné vlasy bez lupín.

Poraďte sa so svojím dermatológom o dávkovaní a bezpečnosti oleja z aloe vera. Povedzte nám, ako to fungovalo na vašu pokožku a vlasy. Vaše pripomienky, návrhy a dotazy nechajte v sekcii komentárov.

Šťastné omladenie!

13 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborné štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• ALOE VERA: KRÁTKY RECENZIA, Indian Journal of Dermatology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Liečivé výhody Aloe Vera, Chiwon W. Lee, Katedra rastlinných vied, Štátna univerzita v Severnej Dakote.

  www.ndsu.edu/pubweb/chiwonlee/plsc211/student%20papers/articles99/tyeager/

• Porovnávacia štúdia kombinovaného krému s obsahom aloe vera a olivového oleja v porovnaní s krémom s fenytoínom pri liečbe chronických rán. Journal of Wound Care, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26488737

• Zmes olivového oleja a gélu z Aloe vera: Prírodný repelent proti komárom a hydratačný krém na pokožku. International Journal of Mosquito Research, Academia.

  www.academia.edu/28674704/Mixture_of_olive_oil_and_Aloe_vera_gel_A_natural_mosquito_repellent_and_a_skin_moisturizer_collected_from_district_Kohat_KP_Pakistan

• Sú prírodné zložky účinné pri liečbe hyperpigmentácie? Systematic Review, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

• Extra panenský kokosový olej (EVCO): prírodný zosilňovač zosvetlenia pokožky pomocou kurkumínu, Acta Horticulturae, Národná poľnohospodárska knižnica, ministerstvo poľnohospodárstva Spojených štátov.

  pubag.nal.usda.gov/catalog/817076

• Účinok gélu z aloe vera na anti-akné vlastnosti éterického oleja listu Ocimum gratissimum Linn - predbežný klinický výskum, The International Journal of Aromatherapy, Elsevier, Academia.

  www.academia.edu/24472789/The_effect_of_aloe_vera_gel_on_the_anti-acne_properties_of_the_essential_oil_of_Ocimum_gratissimum_Linn_leaf_a_preliminary_clinical_investigation

• Liečba akné kombináciou propolisu, oleja z čajovníkového oleja a Aloe vera v porovnaní s erytromycínovým krémom: dve dvojito zaslepené vyšetrenia. “Klinická farmakológia: pokroky a aplikácie, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine” BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Herbal Remedies For Hair Loss And Dandruff” CrowdAskDemo, Purdue University.

  sites.lib.purdue.edu/crowdaskdemo/index.php?qa=286&qa_1=herbal-remedies-for-hair-loss-and-dandruff

• Dreams in a Bottle: Caring for Your Skin” Radiance, Dermatology, Yale School of Medicine.

  medicine.yale.edu/dermatology/dermsurg/Images/Chapter%208%20Dreams%20in%20a%20Bottle%20Caring%20For%20Your%20Skin_tcm351-36897.pdf

• Interventions for established stretch marks” Cochrane Library, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/

• The effect of Aloe vera gel and sweet almond oil on striae gravidarum in nulliparous women.” The Journal Of Maternal-fetal & Neonatal Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28521546