Top 12 bollywoodskych herečiek tajomstiev krásy, ktoré by ste mali dodržiavať

Stretli ste sa niekedy s niektorou z nádherných bollywoodskych herečiek? Ubezpečujem vás, že v skutočnom živote vyzerajú ešte lepšie. Vyzerať dobre je umenie a nie úplne prírodný čin. A nemusíte byť veľká herečka, aby ste vyzerali nádherne. Môžete si vziať niekoľko stránok z denníkov krásy týchto pretties a použiť ich na vylepšenie svojho vzhľadu.

Možno zavrhujete krásu bollywoodskych hviezd ako prácu desiatok dobre trénovaných odborníkov v oblasti krásy? Možno vás prekvapí, že väčšina hviezd má v rukávoch niekoľko tajomstiev krásy. Nie vždy to je o vlasoch a líčení. Pretože musia vždy vyzerať reprezentatívne, musia si na svoj vzhľad dávať mimoriadny pozor. To znamená, že aj pravidelne musia dodržiavať určité režimy, ktoré zvyšujú ich krásu. Spravidla ide o tipy na krásu v domácnosti, ktoré hviezdy možno používali ešte pred svojou slávou. To znamená, že aj vy si ich môžete vyskúšať.

12 bollywoodskych tajomstiev krásy, ktoré by ste mali vedieť

1. Fitness tajomstvá

Mnoho herečiek viac ako svoj vzhľad verí, že vnútorná krása alebo zdravý systém sú nesmierne dôležité ako čokoľvek iné. Vyzerať očarujúco s líčením je stále ľahké, ale správne fungovanie vašich systémov je náročná úloha vzhľadom na to, koľko harabúrd zjeme v dnešnej dobe.

Jóga, plávanie, cvičenie a ranné prechádzky sú jednoduché činnosti, ktoré väčšina našich bollywoodskych hviezd začleňuje do svojho každodenného života, aby prekonala stres a tiež aby zostala zdravá a vyzerala mlado.

vyskúšať tajomstvá krásy Aishwarya.

Obrázok: Instagram

Môžete si vybrať pár dobrých zdravých návykov od všetkých našich krásnych dám v Bollywoodu. Na jednej strane sa jóga Shilpy Shettyovej stáva veľmi populárnou, zatiaľ čo Bipasha Basu rád trávi kvalitný čas v posilňovni.

Pokladňa Shilpovo tajomstvo krásy.

Obrázok: Gareth Cattermole / iStock

Získanie správneho trénera, ktorý rozumie vášmu telu, robí skvelú prácu pre dosiahnutie tejto dokonalej krivky, pokiaľ nechcete mať veľkosť nula ako kedysi Kareena.

Pokladňa Kareena's Fitness tajomstvá.

Obrázok: Instagram

Zostať fit a udržiavať svoju myseľ v pokoji je to najlepšie tajomstvo krásy, s ktorým by sme všetci súhlasili. Zoberme si napríklad Karishmu Kapoorovú, matku dvoch detí, Karishma Kapoorová stále poskytuje niektorým z prisťahovalcov peniaze. Rovnako aj Madhuri Dixit, ktorého úsmevom sa dá aj napriek tomu nechať vaše srdce preskočiť.

2. Hydratácia

Všetci potrebujeme každý deň asi 2 litre vody, aby sme boli zdraví. Ale pre kráľovné krásy nie je voda iba nevyhnutnosťou, ale krokom ku kráse. Pitie dostatočného množstva vody, ale nepreháňajte to, zaručuje, že pokožka zostane pružná. Čím viac vody vypijete, tým viac toxínov sa z tela vyplavuje. Môžete tiež vyskúšať detoxikačné nápoje, aby ste sa udržali hydratovaní. Herci a herečky sa starajú o to, aby boli neustále hydratovaní.

3. Kurkuma

Kurkuma vo svojej surovej forme môže urobiť pre naše telo veľa dobrého. Surová kurkuma je dobrý dezinfekčný prostriedok, takže jej príjem vám môže pomôcť zostať zdravým. Surová kurkuma môže zároveň ponúknuť vašej pokožke spravodlivosť a jas. Môžete ho teda požiť s mliekom alebo si ho priamo natrieť na pokožku.

4. Kokos

Coconut je šetričom krásy pre väčšinu hercov a herečiek. Okrem mastnej dužiny môže veľa pomôcť kokosová voda a tiež kokosový olej. Kokosová voda je vynikajúcim antioxidantom. Môže vyplaviť všetky toxíny z tela. Kokosový olej môže byť vynikajúci pre vašu pokožku a vlasy.

5. Citrón, med a teplá voda

Obrázok: Instagram

Tým, ktorí sa snažia schudnúť, určite prospeje pitie medu, citrónu a teplej vody. Zmes pomáha vylučovať prebytočné chĺpky. Nápoj sa má užívať na prázdny žalúdok, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky.

6. Ostatné oleje

Bollywoodske hviezdy používajú rôzne druhy olejov na zlepšenie pokožky a hlavne vlasov. Väčšina z týchto olejov je ľahko dostupných na trhu, ako sú olejové extrakty z amly, mandlí, ricínového oleja a reety.

7. Zelení

Zdravý žalúdok môže mať za následok zdravé telo. Užívanie veľa zelene zaručuje správny príjem vlákniny. To znamená, že vaše telo bude zbavené všetkých toxínov pomocou zelene. Majte teda zelenú stravu, aby ste zostali fit a krásni ako hviezdy.

8. Mlieko a jogurt

Mlieko aj jogurt môžu zvýšiť žiarivosť. Jeden si môže dať mlieko a jogurt alebo ho môže naniesť na svoju pokožku, aby dosiahol požadované výsledky. Toto je jedno z nádherných tajomstiev krásy bollywoodskych herečiek.

9. Ryba

Pridanie rýb do vašej stravy je dobrý spôsob, ako telu dodať potrebné živiny. Ryba ponúka antioxidanty, ktoré vaše telo potrebuje. Ryby tiež ponúkajú živiny, ktoré majú na vašu pokožku účinok proti starnutiu.

10. Zvlhčite

Pitie dostatočného množstva vody nemusí stačiť na zaistenie vláčnej pokožky. Tvár a telo musíte mať neustále hydratované. Herečky, ako napríklad Nargis Fakhri, poznajú výhody používania zvlhčovača. Používajte hydratačné krémy, ktoré vyhovujú vašej pokožke. Používajte denné krémy počas dňa a nočné krémy počas noci. Poznajte svoj typ pleti. To je nevyhnutné, ak chcete mať hladkú a pružnú pokožku.

11. Vyčistite

Čistenie pokožky môže byť najlepším spôsobom, ako začať vyzerať nádherne. Ak pleť nečistíte, upchajú sa vám póry a pokožka už nebude pôsobiť žiarivo.

12. Tajomstvá líčenia

Keď vidíte na obrazovke čistú pleť, matný povrch alebo žiariacu tvár, má to veľa spoločného s tým, ako vizážista použil štetce na zvýraznenie správnych kontúr a funkcií.

Vyzerať krásne je náročná úloha, najmä ak máte problémovú pleť. Skryť chyby správnym make-upom je celkom umenie. Mnoho bollywoodskych herečiek prisahá na tri základné prvky make-upu, a to správny základ zodpovedajúci tónu vašej pleti, korektor a pekný kompakt, ktorý vyrovná odtieň vašej pleti.

Výber správnej farby pre seba je mimoriadne dôležitý, aby ste vyzerali príjemne. Nesledujte slepo trendy v líčení.

Bollywoodske divy ako Rekha, Hema Malini, Aishwarya, Juhi, Sonali Bendre a Karishma sú živými príkladmi toho, ako môže zdravý životný štýl zakryť váš vek.

Myslím, že teraz je zrejmé, že krása je skôr záležitosťou rutiny a starostlivosti, ako niečoho, čo obdarúva príroda. Vyzerajte teda ako hviezda a vstrebávajte niekoľko z týchto tajomstiev krásy tejto bollywoodskej krásy.