Obsah:
- Tipy na prírodnú krásu z kuchyne:
- 1. Ghee:
- 2. Kurkuma v prášku:
- 3. Zlato:
- 4. Kokosový olej:
- 5. Citrón:
- 6. Ďumbier:
- 7. Čierny korenie:
- 8. Sezamový olej:
- 9. Gramová múka:
- 10. Mlieko:
Prírodné krásy sú oceňované na celom svete. S krásou sú spojené rôzne aspekty. Jedným z takýchto odkazov sú ľudia, ktorým je dopriata krásna pokožka. Väčšina ľudí pevne verí, že krása je hlboká. Áno, doslova tiež!
Ako zdravá, žiarivá, hydratovaná a žiariaca je vaša pokožka, hovorí veľa o vašej prírodnej kráse. Mnoho ľudí má pocit, že skutočná krása nepotrebuje žiaden mejkap ani retuš, aby vyzerala dobre. Ak je vaša pokožka zdravá, môžete vyraziť kamkoľvek bez stopy make-upu. Ak hovoríme o koži, indické krásy sú nepochybne majiteľmi najprirodzenejšej pokožky na tomto svete. Tu je krátka ukážka - Aishwarya Rai, Sushmita Sen, Priyanka Chopra - týchto pár mien je len špičkou ľadového brehu.
Avšak neustále sa meniace poveternostné podmienky, vysoké znečistenie a stresujúce životy si vyžadujú potrebu intenzívneho režimu starostlivosti o pokožku. Čím viac sa budete o svoju pokožku starať, tým bude zdravšia a žiarivejšia. Žiadne dve ženy nemajú rovnaký typ pleti a o každý typ by sa malo starať inak.
Tipy na prírodnú krásu z kuchyne:
Aj keď je na trhu k dispozícii množstvo výrobkov na starostlivosť o pleť, niektoré starodávne lieky nájdete ľahko vo svojej kuchyni. Vyskúšajte niektoré z najefektívnejších kozmetických tipov priamo vo vašej kuchyni.
1. Ghee:
Indické ženy vlastnia šťavnaté čertíky, ktoré sú často náchylné na praskanie a praskanie. Indické ženy počas zimy zažívajú aj popraskané päty. Na ošetrenie popraskaných pier a popraskaných päty môžete použiť ghí. Tu je postup:
a. Pre pery: Hneď s príchodom zimy vám začnú praskať pery.
Riešenie: Vyčistené maslo alebo ghí. Táto krémová rozkoš pomáha pri hydratácii pier ako žiadny iný balzam na pery. Vaše pery získajú zamatovo hebkosť a žiarivý lesk.
b. Pre opätky: Zima alebo veľmi suché leto vyvolávajú problém s popraskanými podpätkami.
Riešenie: Vyčistené maslo alebo ghí. Bohaté na nasýtené tuky, má ghí vrodenú schopnosť rýchlo hojiť praskliny na pätách.
2. Kurkuma v prášku:
Čistá kurkuma je dobre známa pre svoje antiseptické, protizápalové a sťahujúce vlastnosti. A tu je zoznam spôsobov, ako môžete tieto vlastnosti dobre využiť pre svoju pokožku.
- Boj proti akné: Kurkuma sa často používa na potlačenie akné. Odmasťujte svoju mastnú pokožku jemným pílingom pripraveným zmiešaním tohto prášku s citrónovou šťavou, aby sa problém vyriešil.
- Zabraňuje rastu vlasov na tvári: Juhoindické ženy si v skorších dobách nanášali jemnú pastu z kurkumového prášku zmiešaného s vodou. Robili to každý deň pri kúpaní, aby zabránili rastu ochlpenia na tvári.
- Zabraňuje rastu vlasov pod pazuchami: Tento hrot vám môže úplne uľaviť od voskovania podpazušia. Pravidelné nanášanie haldi alebo kurkumy môže zabrániť rastu vlasov v podpazuší. Okrem toho môže pomôcť aj pri prevencii infekcií a potlačovaní zápachu.
- Bojuje s tmavými kruhmi a vráskami: Pripravte si pastu z tohto kurkumového prášku zmiešaného s cmarom a šťavou z cukrovej trstiny. To, keď sa nanáša pravidelne na oči, pomáha udržiavať tmavé kruhy a vrásky.
3. Zlato:
Väčšina z nás ani nevie o tom, že naše staré mamy používali med na udržanie mladej a omladenej pokožky. Tu je príklad, ako môžete použiť med na udržanie mladej pokožky.
- Pre suchú pokožku: Med, známy pre svoje zvlhčovacie vlastnosti, je požehnaním pre indické ženy so suchou pokožkou. Pravidelné nanášanie môže nielen vyriešiť problémy so suchou pokožkou, ale aj dodať tvári lesk a lesk. Pomáha udržiavať na uzde všetky plesňové infekcie a iné kožné problémy.
- Vlastnosti proti starnutiu: Či už sú to vaše pery, tvár alebo popraskané päty, naneste med a uvidíte rozdiel. Med je plný antioxidantov a je nevyhnutnou súčasťou režimu starostlivosti o pleť proti starnutiu indickej ženy. Použite to sami na to, aby ste verili tomu, čo sme práve povedali.
- Eliminuje voľné radikály: Spolu s upokojením jemných vrások a vrások a zvlhčovaním pokožky pomáha v boji proti infekciám a eliminuje voľné radikály, ktoré spôsobujú starnutie pokožky.
- Bojuje s baktériami: Ľudia náchylní na prepuknutie bakteriálneho akné by si mali pravidelne nanášať med, aby si od nich odľahčili.
4. Kokosový olej:
Od nepamäti sme sa vždy dívali na kokosový olej ako na vlasy. Ale kokosový olej má veľa výhod aj pre pokožku. Tu je niekoľko jednoduchých, ktoré môžete pravidelne používať.
- Odličovač: Len nevidím zmysel míňať stovky rupií za tie drahé odstraňovače make-upu, ktoré len prispievajú k našim problémom s pleťou z dlhodobejšieho hľadiska. Ako odličovač použite kokosový olej. Stačí naniesť na pokožku asi čajovú lyžičku kokosového oleja, nechať pôsobiť asi dve minúty a zmyť jemným čistiacim prostriedkom. Kokosový olej má vrodené zvlhčovacie a exfoliačné vlastnosti.
- Peelingový prostriedok: Na prípravu jemného peelingového prostriedku použite kokosový olej a sódu bikarbónu. Pravidelné nanášanie kokosového oleja na pokožku vám pomôže získať žiarivú, mladšie vyzerajúcu a pružnú pokožku. To platí aj pre tých, ktorí majú mastnú pleť.
- Pre mastnú pleť: Jediná vec, ktorú musíte urobiť, ak máte mastnú pleť - stačí naniesť veľmi málo tohto oleja a pary, aby sa olej úplne vstrebal.
- Hydratuje pokožku: Stačí zmiešať asi 2 lyžice kokosového oleja s teplou vodou, aby bola suchá a svrbiaca pokožka hydratovaná. Je známe, že pravidelné nanášanie kokosového oleja robí také jemné, zvodné pery.
- Bojuje s temnými kruhmi : Ak vás tmavé kruhy znepokojujú, nebojte sa. Stačí trochu natrieť kokosovým olejom a jemne vmasírovať do oblasti očí. Postupujte to pravidelne asi dva týždne a sami uvidíte výsledok.
5. Citrón:
Citrón je jednou z najspoľahlivejších zložiek indického režimu starostlivosti o pokožku. A dôvody uvedené nižšie vám povedia prečo!
- Bojuje proti akné: Prírodné antiseptické, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti tohto ovocia so žltou pokožkou sú prospešné pre tých, ktorí majú akné a náchylnú pokožku. Zbavte sa čiernych bodiek jednoduchou zmesou citrónovej šťavy a medu.
- Odstraňuje strie: Ak vás strie trápia, využite pomoc tohto jednoduchého džúsu. Aplikujte ho pravidelne na zosvetlenie strií. Túto vlastnosť citrónu zosvetliť pokožku je možné využiť aj na získanie žiarivejšej pleti.
- Pre popraskané pery: Toto je časovo overený režim nočnej krásy pre popraskané pery. Aplikujte ho tesne predtým, ako narazíte do postele, len aby ste zistili, že sa vaše popraskané pery uzdravili nasledujúce ráno.
- Bojuje proti starnutiu: Spomaľte proces starnutia tým, že oddialite nástup jemných vrások a vrások pravidelným vnútorným a vonkajším použitím citrónovej šťavy.
6. Ďumbier:
Ďumbier je jedným z najchutnejších korení, ktoré majú pre pokožku množstvo výhod, a preto sa z nej stáva nevyhnutná prísada pre starostlivosť o pokožku v Indii.
- Bojuje proti hyperpigmentácii: Pravidelné nanášanie čerstvo vylisovaného zázvorového džúsu po dobu asi 10 dní je známe ako dobré antidotum proti hyperpigmentácii.
- Bojuje proti akné:
a. Prírodný čistiaci prostriedok : Šťava z tohto korenia, ktorá má protizápalové vlastnosti, pomáha zmierňovať vaše obavy z akné. Skvelý prírodný čistiaci prostriedok, zázvorový džús, môžu pravidelne nanášať tí, ktorí majú akné a pupienky, aby si vyčistili a vyčistili pokožku.
b. Balenie na tvár: Môžete tiež použiť zázvorovú masku a používať ju raz týždenne, aby ste zabránili akné a vyrážkam. Pripravte si masku zmiešaním suchého zázvorového prášku a sušeného sušeného mlieka. Naneste ho a počkajte 15 minút. Umyte a naneste hydratačný krém.
- Pre žiarivú pleť: Zázvor, keď je sušený a práškovaný, je možné použiť na odstránenie nečistôt, tonizáciu pokožky a hydratáciu, takže zostane žiarivá a žiarivá. Stačí si pripraviť polevu tak, že dve čajové lyžičky suchého zázvorového prášku povaríte asi v štyroch pohároch vody. Nechajte zmes zredukovať na polovicu. Ochlaďte, zmes preceďte a primiešajte asi 5 až 6 kvapiek rozmarínového oleja. Dobre premiešajte a uložte, aby sa mohol pravidelne používať na žiariacu pokožku.
- Bojuje proti starnutiu: Indické ženy balené s viac ako 40 zlúčeninami bohatými na antioxidanty môžu zabrániť predčasnému starnutiu pokožky použitím zázvoru. Detoxikujte svoju pokožku a zvýšte hladinu jej prekrvenia, aby ste jej doplnili výživné látky potrebné pre dlhotrvajúcu, mladú, žiariacu pokožku. Antioxidanty bojujú proti voľným radikálom a udržujú pružnosť a pružnosť pokožky, čím oddialia predčasné starnutie.
7. Čierny korenie:
Toto štipľavé sférické korenie je zdrojom antioxidantov. Tu je príklad, ako to môžete dobre využiť.
- Bojuje proti starnutiu: Čierne korenie je úžasnou pomôckou pre vaše jemné vrásky a vrásky a tmavé škvrny. Zahrňte ho každý deň do svojho jedálnička, aby ste vylúčili predčasný nástup týchto prejavov starnutia.
- Peelingová pokožka: Tieto čierne guľôčky môžete rozdrviť a použiť spolu s tvarohom ako prírodný peelingový prostriedok.
- Detoxikuje pokožku: Čierne korenie pomáha pri detoxikácii pokožky, zlepšuje jej cirkuláciu a zaisťuje tak, aby bola vaša pokožka doplnená základným kyslíkom a živinami.
- Bojuje proti akné: Prírodné antibakteriálne a protizápalové činidlo. Tieto guľôčky môžu byť pravidelne používané tými, ktorí sú náchylní na akné a majú problémy s pupienkami.
- Zosvetľuje pokožku: Hľadáte prírodný prostriedok na zosvetlenie pokožky? Pravidelne používajte jemne práškové čierne korenie spolu s medom pre žiarivú pleť.
8. Sezamový olej:
Tento olej sa tiež nazýva gingelly oil alebo til oil. Je skladom protizápalových látok, antioxidantov a zvlhčovacích látok.
- Lieči zápaly: Pravidelné používanie tohto oleja, ktoré má protizápalové vlastnosti, preukázateľne lieči vaše alergické zápaly. Túto vlastnosť til oleja je možné použiť aj na liečenie plesňových infekcií ovplyvňujúcich vašu pokožku počas chladného počasia.
- Čistiaci prostriedok: Tento olej, ktorý je prirodzenou zásobárňou antioxidantov, je možné pravidelne nanášať na tvár a detoxikovať ho. Umyte jemným čistiacim prostriedkom pre úplné čistenie a starostlivosť. Zmes sezamového oleja spolu s vodou a jablčným octom je možné naniesť na noc a umyť nasledujúce ráno žiarivou pokožkou bez znečistenia.
- Hydratačný krém: Spolu s hojivými rezmi a odreninami má tento olej prirodzené zvlhčovacie vlastnosti. Medzi babičkami si preto obľúbili udržiavanie vláčnej a žiarivej pokožky.
- Bojuje proti starnutiu: Antioxidanty, ako už bolo spomenuté, pomáhajú eliminovať voľné radikály vyvolávajúce predčasný nástup jemných vrások a vrások. Denná vonkajšia aplikácia tohto oleja so zlatým odtieňom teda zaručuje mladistvú pokožku.
- Lieči trhliny: Trhliny v nohách je možné teraz zmierniť aplikáciou tohto oleja asi na dva týždne. Uistite sa, že ste si vytiahli ponožky, aby ste zakryli podpätky, a chráňte svoju posteľ pred olejom.
9. Gramová múka:
Besan, ako je v Indii bežne známy, vždy zostával obľúbenou ingredienciou v indickej rutine starostlivosti o pleť.
- Čistiaci prostriedok: Moja stará mama mi vždy odporúčala používať na čistenie pleti gramovú múku spolu s kurkumovým práškom. A výsledky sú naozaj úžasné!
- Peelingová pokožka: Okrem toho, že je dobrým čistiacim prostriedkom, môžete túto múku použiť ako jemný peelingový prostriedok, ktorý vás zbaví čiernych bodiek a vyčistí aj upchaté póry.
- Removes Tan: Ušetrite peniaze, ktoré utratíte za slnečné okuliare, na niečo iné. Stačí pripraviť balíček zmiešaním 4 ČL gramovej múky s 1 ČL citrónu, jogurtu a kurkumy v prášku. Naneste na vyčistenú tvár a po zaschnutí balenia ju umyte studenou vodou. Dobrou správou je, že toto balenie sa môže aplikovať každý deň bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.
- Zosvetľuje pokožku: Tí, ktorí chcú zosvetliť tón svojej pleti, môžu tiež využiť pomoc besanu. Na zosvetlenie tmavých škvŕn a odhalenie žiarivej pokožky sa môže pravidelne nanášať pasta, ktorá sa zmieša po 1 lyžičke mlieka a citrónovej šťavy so 4 lyžičkami tohto krémovo sfarbeného prášku. To sa dá použiť aj na prípravu balíka okamžitých spravodlivých produktov. 3 lyžičky gramovej múky, 1 lyžička smotany a 1 lyžička mletej pomarančovej kôry - tieto ingrediencie iba zmiešajte, naneste a zmyte pre okamžitú spravodlivejšiu pleť.
- Bojuje s pupienkami: Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam je skvelým priateľom pre tých, ktorí majú problémy s pupienkami. Je známe, že pravidelné nanášanie zmesi prášku besanu a pískavice gréckej pomáha eliminovať nežiaduce ochlpenie na tvári.
10. Mlieko:
Mlieko je najlepším zdrojom vápniku a je dobré pre vaše kosti a zuby. Môže však byť mlieko užitočné pre starostlivosť o pokožku Indie? Ano, naozaj!
- Čistí pokožku: Mlieko je prírodný čistiaci prostriedok. Stačí zmiešať asi 2 čajové lyžičky mlieka s 1 ČL prášku kurkumy a 1 ČL citrónovej šťavy. Naneste si ju na tvár, nechajte pôsobiť 15 minút a umyte čistou a čistou pokožkou.
- Balenie pre žiariacu pokožku: Mlieko je možné použiť spolu s mletými mandľami a olivovým olejom a použiť ako pleťový krém pre okamžite žiariacu pokožku. Pripravte si pastu pridaním mlieka k asi 1 ČL mletých mandlí a 1 ČL pomarančovej kôry. Do tejto zmesi pridáme asi 2 až 3 kvapky olivového oleja. Naneste túto zmes a nechajte ju asi 20 minút sušiť. Umyte a nasledujte trenie o kocky ľadu pre úžasne žiariacu pokožku.
- Balenie pre suchú pokožku: Mlieko je požehnaním pre tých, ktorí majú suchú pokožku. Masku pripravenú pridaním mlieka k 1 roztlačenému banánu a medu je možné aplikovať na suchú pokožku. Pred zmytím nechajte masku úplne vyschnúť. Omývanú pokožku vmasírujte trochou mlieka, aby ste dokončili zvlhčovací proces.
- Peelingová pokožka: Mlieko sa môže použiť aj ako peelingový prostriedok na zbavenie odumretých buniek pokožky. Kyselina mliečna prítomná v mlieku má prirodzené exfoliačné vlastnosti. Vo vriacej vode rozpustite štipku soli. Pridajte do nej 3 šálky mlieka, pričom krém odložte bokom. Pridajte asi ½ šálky vlažnej vody a nechajte zmes stáť 20 minút. Naneste na svoje telo a vydrhnite mŕtve schopnosti pomocou lufy. Tento mliečny píling môžete používať dvakrát týždenne, aby ste dosiahli dobré výsledky.
Je teda dokázané, že indické kuchyne sú skladmi kozmetických liekov. Nemusíte sa báť ani rôznych typov pleti. Spôsob, akým môžete používať prísadu - čistiaci prostriedok, pílingový prostriedok alebo ako pleťový krém, nemá konca. Až si teda nabudúce budete chcieť kúpiť čistiaci prostriedok, toner alebo pleťovú masku, jednoducho si to rozmyslite. Prečo nevyskúšať tieto prírodné ingrediencie pre vašu starostlivosť o pokožku z kuchyne? Sú ľahké vo vrecku, ale poskytujú vynikajúce výsledky. Nájdite ihneď dokonalú kuchynskú prísadu pre váš typ pleti a začnite ju používať ako súčasť svojej starostlivosti o pleť. Povedzte nám, ktorý z nich pre vás pracoval najlepšie!