Alergia na mlieko: príznaky, príčiny, strava a liečba

Alergia na kravské mlieko je najbežnejším typom potravinovej alergie u dojčiat a malých detí. Ovplyvňuje okolo 2,5% detí v prvých dvoch rokoch ich života (1).

Boli ste celý život alergický na mlieko? Alebo mal váš drobec diagnostikovanú alergiu na mlieko? Vzhľadom na závažnosť príznakov, ktoré môže tento stav vyvolať, sú vaše obavy veľmi platné. Aby ste pomohli vám alebo vášmu dieťaťu vyrovnať sa s týmto stavom, je veľmi dôležité, aby ste sa dobre orientovali v možných spúšťačoch, rizikových faktoroch a možnostiach liečby alergie na mlieko. Pokračujte v čítaní, aby ste to všetko vedeli.

Čo je to alergia na mlieko?

Alergia na mlieko, ako tento termín naznačuje, je alergická reakcia alebo reakcia tela na určité bielkoviny prítomné v mlieku. Pacienti s alergiou na mlieko sú často alergickí na mlieko a mliečne výrobky. Táto alergia je jedným z najbežnejších typov potravinových alergií u detí (2).

Zatiaľ čo kravské mlieko je najbežnejším spúšťačom alergie na mlieko, dokonca aj mlieko od byvolov, kôz, oviec a iných cicavcov môže spôsobiť alergickú reakciu. Alfa S1-kazeínový proteín, ktorý je prítomný v kravskom mlieku, je najčastejšie príčinou alergií na mlieko.

Bežné príznaky spojené s alergiou na mlieko sú uvedené nižšie.

Príznaky a príznaky alergie na mlieko

Deti s alergiou na mlieko majú často pomalú reakciu. Zvyčajne sa u nich začnú prejavovať príznaky v priebehu času, ktorý môže byť o niekoľko hodín alebo dokonca dní neskôr. Príznaky alergie na mlieko s pomalou reakciou, ktoré sa väčšinou vyskytujú u detí, sú (3):

• Vodnatá stolica, ktorá môže občas obsahovať stopy krvi alebo hlienu
• Žalúdočné kŕče
• Vyrážky na pokožke
• Hnačka
• Kašeľ
• Kolika, ktorá sa vyskytuje u detí
• Tečúci nos
• Neschopnosť získať výšku a váhu
• Vodnaté oči

Niektoré príznaky a príznaky sa môžu vyvinúť pomerne rýchlo, povedzme za niekoľko sekúnd až hodín. Medzi takéto príznaky patrí:

• Žihľavka
• Zvracanie
• Nevoľnosť
• Sipot
• Svrbenie okolo pier
• Opuchnuté pery, hrdlo alebo jazyk

V zriedkavých prípadoch sa u dieťaťa s alergiou na mlieko môže vyvinúť závažná reakcia nazývaná anafylaktický šok (4). Ak spozorujete u dieťaťa opuch pier, hrdla alebo úst, je to takáto reakcia. Anafylaktický šok môže tiež spôsobiť pokles krvného tlaku, ťažkosti s dýchaním a môže viesť k zástave srdca, ak nebude poskytnutá okamžitá liečba.

Aj keď alergia na mlieko nemusí znieť príliš hrozivo, môže spôsobiť smrteľné reakcie u niektorých detí a dospelých. Ako už viete, primárnou príčinou takýchto alergií je reakcia na jeden alebo viac proteínov nachádzajúcich sa v mlieku.

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o potenciálnych faktoroch, ktoré by mohli spôsobiť alergiu na mlieko, prejdite nadol.

Príčiny a rizikové faktory alergie na mlieko

Imunitná odpoveď vášho tela na niektoré bielkoviny nachádzajúce sa v mlieku a výrobkoch obsahujúcich mlieko je hlavnou príčinou alergie na mlieko. U osôb s alergiou na mlieko telo identifikuje niektoré mliečne bielkoviny ako škodlivé a spúšťa produkciu protilátok nazývaných imunoglobulín E (IgE), ktoré tento proteín neutralizujú.

Potom vždy, keď prídete do styku s proteínom, protilátky IgE ich identifikujú a signalizujú vášmu imunitnému systému, aby uvoľňoval histamín a ďalšie chemikálie. Toto uvoľnenie vedie k radu alergických príznakov (5).

Niektoré faktory môžu zvýšiť riziko vzniku tejto alergie. Zahŕňajú:

• Iné existujúce alergie
• Atopická dermatitída alebo ekzém - Toto kožné ochorenie, ktoré spôsobuje, že sa pokožka zapáli a svrbí a môže zvýšiť riziko vzniku alergie na mlieko, ako aj iných potravinových alergií.
• Rodinná anamnéza - Pacienti s rodinnou anamnézou alergie na mlieko alebo s inými typmi alergií, ako je senná nádcha, žihľavka, astma alebo ekzém, majú vyššie riziko vzniku ochorenia (6).
• Kratšie obdobia dojčenia - u dojčiat môže byť vyššie riziko vzniku alergie na mlieko (6).
• Vek - alergia na mlieko je častejšia u detí ako u dospelých. Je to preto, že tráviaci systém detí sa stále vyvíja (1).

Teraz, keď ste si vedomí hlavných spúšťacích mechanizmov alergie na mlieko a ich výskytu, prejdime k ďalšej znepokojujúcej téme.

Mnoho ľudí má tendenciu zamieňať si alergiu na mlieko s intoleranciou laktózy kvôli podobnosti symptómov prejavovaných oboma stavmi. Oba sú však odlišné. Ako zistíte, či máte alergiu na mlieko alebo neznášanlivosť laktózy? Poďme zistiť.

Alergia na mlieko vs. Neznášanlivosť laktózy

Ak chcete vedieť, či trpíte alergiou na mlieko alebo neznášanlivosťou laktózy, musíte si byť vedomí hlavných rozdielov medzi nimi (7).

• Zahŕňa imunitný systém.
• Je to imunitná odpoveď tela na niektoré bielkoviny v mlieku a mliečnych výrobkoch.
• Vedie k uvoľňovaniu histamínu a ďalších chemikálií, ktoré spôsobujú príznaky alergie.
• Príznaky môžu byť mierne až závažné.
• Je častejšia u detí, skôr u dojčiat.

• Zahŕňa to tráviaci systém.
• Je to spôsobené neschopnosťou tela produkovať laktázu, čo je enzým, ktorý je potrebný na trávenie laktózy (cukru v mlieku).
• Nestrávená laktóza sa môže presunúť do vášho hrubého čreva, kde sa môže štiepiť baktériami a spôsobiť príznaky nadúvania.
• Jeho príznaky sú nepríjemné, ale ťažko nebezpečné alebo závažné.
• Je to bežné u dospelých.

Tieto rozdiely vám môžu pomôcť pochopiť, či máte alergiu na mlieko alebo intoleranciu laktózy.

Ak spozorujete príznaky alergie na mlieko u seba alebo u dieťaťa, je to tak