Farba kože na perách sa líši od človeka k človeku a žiaden odtieň nie je zdravší alebo lepší ako ostatné. Niekedy však farba vašich pier môže naznačovať, že si vyžadujú viac pozornosti.

U niektorých ľudí dochádza k zafarbeniu pier. Toto sfarbenie alebo pigmentácia môžu byť výsledkom lekárskych, ako aj určitých faktorov životného štýlu. V tomto článku sa dozviete o príčinách tmavých pier a o tom, ako ich môžete prirodzene zosvetliť.

Čo spôsobuje tmavé pery?

Tmavé pery môžu byť výsledkom nasledujúcich faktorov:

• Zvýšené vystavenie slnku môže zvýšiť produkciu melanínu vo vašej pokožke, a tým spôsobiť pigmentáciu.
• Nadmerné fajčenie môže spôsobiť typ pigmentácie, ktorá sa nazýva melanóza fajčiarov (1).
• Alergická reakcia na niektoré výrobky, ako sú zubné pasty, rúže atď., Môže tiež spôsobiť hyperpigmentáciu vašich pier.
• Lekárske terapie pre choroby, ako je Laugier-Hunzikerov syndróm a Peutz-Jeghersov syndróm, a posttraumatická pigmentácia môžu ovplyvniť vaše pery a spôsobiť ich tmavý vzhľad (2).

Prírodné prostriedky na zosvetlenie tmavých pier

1. Kokosový olej

Kokosový olej má zvláčňujúce a zvlhčovacie vlastnosti (3). Tieto vlastnosti môžu pomôcť udržiavať vaše pery jemné a pružné a zabrániť ich vysušeniu a stmavnutiu, čo sa zvyčajne stáva pri dehydratácii pokožky.

Čo môžete urobiť: Vezmite si na ukazovák trochu panenského kokosového oleja a naneste si ho na pery. Nechajte to zaschnúť. Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

2. Citrón a med

Citrusové plody, ako sú citróny, sú známe pre svoje vlastnosti zosvetlenia pokožky (4). V kombinácii s medom môžu citróny nielen zosvetliť vaše pery, ale aj pomôcť ich zjemniť.

Čo môžete urobiť: Vezmite si po lyžičke citrónovú šťavu a med. Dobre premiešajte a naneste na svoje pery. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a opláchnite vodou. Môžete to urobiť raz denne.

Poznámka: Citrónová šťava môže na pokožke spôsobiť pocit štípania. Pred vyskúšaním tohto prostriedku vykonajte test opravy.

3. Aloe Vera

Aloe vera obsahuje aloín, zlúčeninu s depigmentačnými vlastnosťami (5). To môže pomôcť vyblednúť pigmentáciu vašich pier.

Čo môžete urobiť: Vezmite si pol čajovej lyžičky čerstvo extrahovaného gélu z aloe vera a naneste si ho na pery. Opláchnite čistou vodou. Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

4. Uhorková šťava

Uhorka obsahuje antioxidanty a zlúčeniny bohaté na oxid kremičitý (6). Tieto zlúčeniny môžu pomôcť vyblednúť pigmentáciu a zosvetliť tmavý tón pleti.

Čo môžete urobiť: Vezmite niekoľko plátkov uhorky a rozomlejte ich. Naneste si pastu na pery a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Opláchnite vodou. Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

5. Kurkuma

Kurkumín je hlavnou zložkou kurkumy. To môže pomôcť inhibovať melanogenézu (tvorbu melanínu) (7). To zase môže zosvetliť vaše pery.

Čo môžete urobiť: Pripravte si hustú pastu zmiešaním čajovej lyžičky prášku kurkumy s trochou vody. Túto pastu si naneste na pery a nechajte vyschnúť. Opláchnite vodou. Môžete to urobiť raz denne.

Poznámka: Kurkuma môže u niektorých ľudí spôsobiť alergickú reakciu na kontakt s pokožkou. Môže to spôsobiť výskyt vyrážok na pokožke, ak ste na ňu alergický. Preto skôr, ako pristúpite k tejto náprave, vykonajte test opravy.

6. Sezamový olej

Sezamový olej obsahuje aktívny lignan nazývaný sesamol, o ktorom sa v štúdiách na zvieratách zistilo, že inhibuje biosyntézu melanínu (8). Sezamový olej preto môže pomôcť aj pri zosvetľovaní tmavých pier.

Čo môžete urobiť: Naneste sezamový olej na pery a nechajte ho pôsobiť, kým nevyschne. Podľa potreby môžete olej znovu naniesť. Môžete to urobiť 2-3 krát denne.

Poznámka: Sezamový olej môže u niektorých ľudí spôsobiť alergickú reakciu pri kontakte s pokožkou. Preto urobte patch test.

7. Granátové jablko

Zistilo sa, že extrakty z granátového jablka znižujú aktivitu tyrozinázy a produkciu melanínu (9). Tieto vlastnosti môžu nakoniec zosvetliť tmavé pery.

Čo môžete urobiť: Vezmite čajovú lyžičku prášku z granátového jablka a pomocou vody pripravte pastu. Túto pastu si naneste na pery a nechajte zaschnúť. Opláchnite čistou vodou. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to môžete urobiť 1-2 krát denne.

Poznámka: Prášok z granátového jablka môže u niektorých ľudí spôsobiť alergickú reakciu, ako je podráždenie pokožky a vyrážky. Preto urobte patch test.

Ošetrenie tmavých pier

• Medzi bežné možnosti úpravy tmavých pier patrí použitie laserov (10). Liečba laserom nemá závažné vedľajšie účinky.
• Na zosvetlenie tmavých pier sa môžu použiť aj chemické úpravy. Často zahŕňajú použitie hydrochinónu a kyseliny kojovej, ktoré môžu inhibovať tyrozinázový enzým (11).
• Určité spôsoby liečby tiež pôsobia inhibíciou produkcie melanínu. Väčšina z nich ale môže spôsobovať nepriaznivé vedľajšie účinky (zvýšená citlivosť na slnko, šupinatá pokožka alebo nerovnomerný tón pleti).

Tipy na prevenciu

• Pravidelne si pílingujte.
• Denne pite veľa tekutín, aby ste zostali hydratovaní.
• Použite balzam na pery s SPF 40 alebo vyšším.
• Nepoužívajte nekvalitnú kozmetiku na pery.
• Nepoužívajte výrobky, na ktoré ste alergický.
• Vyvarujte sa neustáleho nasávania pier, pretože sú veľmi suché.

Tieto tipy spolu s opravnými prostriedkami môžu pomôcť zosvetliť vaše pery. Pred použitím niektorého z týchto liekov sa však poraďte so svojím lekárom, aby mohol liečiť aj základnú príčinu tmavších pier.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Aký je najlepší balzam na pery, vďaka ktorému budú vaše pery ružové?

Môžete použiť balzamy na pery s prostriedkami na zosvetlenie pokožky. Môžete tiež použiť akýkoľvek balzam na pery s SPF 40 alebo vyšším, aby ste zabránili ďalšiemu stmavovaniu pier.

Vďaka zubnej paste sú vaše pery ružové?

Zubná pasta môže v malej miere pomôcť zosvetliť vaše pery, ale ak ju necháte pôsobiť cez noc, môže si ju spáliť a spôsobiť jazvy.

Zosvetľuje pery pery?

Používanie prírodných píl na pery, ako je červená repa, citrón a med alebo píling na cukor, vám môže pomôcť postupne zosvetliť vaše pery.

Prečo sa mi stmavujú pery, aj keď nefajčím?

Fajčenie je jedným z mnohých faktorov, ktoré môžu prispieť k tmavnutiu pier. Medzi ďalšie faktory patrí zvýšené vystavenie slnku, nedostatok hydratácie, alergická reakcia na výrobky, ako sú zubné pasty, rúže atď., A liečby ako chemoterapia a ožarovanie.

Prečo sú moje pery tmavé po okrajoch?

Jedným z primárnych spúšťačov tmavých pier okolo okrajov je hyperpigmentácia. Môže to byť spôsobené zvýšeným slnečným žiarením alebo dokonca zápalovým stavom pokožky.

Môžem si na rozjasnenie pier použiť vazelínu?

Neexistuje vedecké tvrdenie, ktoré by potvrdzovalo, že vazelína zosvetľuje pery, ale môžete ju použiť na zvlhčenie pier a udržanie ich pružnosti.

11 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Epidemiologická štúdia nadmernej perorálnej pigmentácie melanínu so zvláštnym dôrazom na vplyv tabakových návykov. Scandinavian Journal of Dental Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6961509/

• Perorálna pigmentácia: Recenzia, Journal of Pharmacy and BioAllied Sciences, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606629/

• In vitro protizápalové a kožné vlastnosti panenského kokosového oleja, Journal of Traditional and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• Citrusové flavonoidy s účinkami zosvetlenia pokožky - štúdie bezpečnosti a účinnosti, International Journal for Applied Science, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficiency_Studies

• O novom pôsobení melanolýzy extraktom z listov Aloe vera a jeho účinnej látky aloín, účinnými látkami na depigmentáciu pokožky. Planta Medica, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• Osviežujúca účinnosť prípravku Cucumis Sativas pre Healthcare & Radiance, International Journal of Chemistry and Pharmaceutical Sciences, Pharma Research Library.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• Kurkumín inhibuje melanogenézu v ľudských melanocytoch. Výskum fytoterapie, Americká národná knižnica medicíny, Národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• Sesamol znižuje biosyntézu melanínu v melanocytových bunkách a zebrách: Možné zapojenie MITF prostredníctvom intracelulárnych signálnych dráh cAMP a p38 / JNK, Experimental Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744993/

• Inhibičný účinok sušeného prášku na koncentráciu granátového jablka na melanogenézu v melanómových bunkách B16F10; Zapojenie signálnych dráh p38 a PKA, International Journal Of Molecular Sciences, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632747/

• Účinná liečba tmavých pier pomocou frekvencie zdvojnásobeného Q-prepínaného Nd: YAG lasera, Dermatologic Surgery, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11231240

• TÉMATICKÁ LIEČBA MELASMY, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/