Domáce lieky na stmavenie sivého obočia

Zaznamenali ste pri líčení sivé vlasy v obočí? Máte pocit, že je príliš skoro na to, aby vám obočie šednelo? Mnoho ľudí môže v dnešnom mladom veku vykazovať príznaky šedivenia. Šedé obočie môže byť znakom základného nedostatku výživy. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o šedivení obočia a o tom, ako ho spravovať.

Čo spôsobuje sivé / biele obočie?

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu viesť k predčasnému šediveniu vlasov obočia. Hlavné príčiny predčasného šedivenia obočia sú:

• Pigmentová nerovnováha - Vlasy a obočie získavajú farbu pomocou pigmentu nazývaného melanín (1). Nerovnováha v zložení melanínu môže spôsobiť šedivé obočie.

• Hormonálna nerovnováha - Môže to byť dôsledok nezdravého životného štýlu alebo používania určitých liekov (2).

• Fajčenie - Preoxidačný účinok fajčenia môže poškodiť melanocyty, bunky produkujúce melanín (3). Fajčenie môže preto spôsobiť predčasné šedivenie vlasov.

• Nezdravý životný štýl - Dodržiavanie nezdravého životného štýlu so zlou stravou obsahujúcou rafinované a spracované potraviny môže viesť k predčasnému šediveniu vlasov. Nedostatok základných živín (vitamín B12, železo atď.) Môže spôsobiť predčasné šedivenie vlasov (4).

• Genetika / Dedičnosť - Neoficiálne dôkazy naznačujú, že ľudia s rodinnou anamnézou predčasného šedivenia vlasov môžu mať tiež šedé obočie.

• Stres - vysoká úroveň stresu môže vo vašom tele vyvolať oxidačný stres. To zase môže prispieť k predčasnému šediveniu vašich vlasov a obočia (2).

Tu je niekoľko domácich liekov, ktoré môžu pomôcť šedivému obočiu vyzerať tmavšie.

Domáce opravné prostriedky a tipy na sivé obočie

1. Káva

Predpokladá sa, že káva má vlastnosti farbenia vlasov. Často sa používa s práškovou henou na farbenie prešedivelých vlasov (5). Môže to pomôcť pri zafarbení sivého obočia.

Budete potrebovať

• 1 pohár vody
• Kávový prášok

Čo musíte urobiť

1. Dve čajové lyžičky kávového prášku rozpustite v dvoch polievkových lyžiciach studenej vody.
2. Pridajte kávový roztok do vriacej vody. Dobre premiešame a necháme vychladnúť.
3. Zmesou si opláchnite obočie.
4. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a opláchnite ju čistou vodou.

Poznámka: Do zmesi môžete pridať trochu henného prášku, aby ste zvýraznili farbu obočia.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne alebo každý druhý deň.

2. Amla (indický egreš)

Amla sa používa na zastavenie predčasného šedivenia vlasov (6). Používanie amly teda môže pomôcť pri prirodzenom tmavnutí obočia.

Budete potrebovať

• 5-6 amla
• Pohár vody

Čo musíte urobiť

1. Amlasky nakrájajte na malé kúsky.
2. Varte ich s pohárom vody.
3. Zmes ochladíme a uložíme.
4. Roztok použite ako záverečné opláchnutie po umytí vlasov.
5. Pre ďalšie výhody môžete tiež piť džús amla.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 1-2 krát týždenne.

3. Vitamíny

Nedostatok vitamínov B12, H a D3 je zvyčajne spojený so šedivením vlasov (7). Obnovenie hladín týchto vitamínov môže pomôcť zvrátiť šedivenie.

Budete potrebovať

Potraviny bohaté na vitamíny (kuracie mäso, ryby, vajcia, syr a mandle).

Čo musíte urobiť

Potraviny konzumujte pravidelne. Pravidelný príjem môže nedostatky napraviť. Po konzultácii s lekárom môžete tiež užívať ďalšie doplnky týchto vitamínov.

4. Prírodné farbivá

Prírodné farbivá môžu pomôcť pri zakrytí sivého obočia. Neexistuje však žiadny vedecký výskum, ktorý by toto tvrdenie podporil.

Budete potrebovať

• Potraviny s prírodnou farbou (červená repa, šalvia a šafran)

Čo musíte urobiť

1. Extrahujte šťavy z potravín.
2. Obočie opláchnite šťavami.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

Vyskúšajte niektorý z týchto liekov na stmavenie sivého obočia. Ak je šednutie obočia spôsobené starnutím, dobrou voľbou je zakrytie. Nižšie uvádzame niekoľko rýchlych a efektívnych spôsobov.

Najlepšie spôsoby, ako zakryť šedé obočie

• Škubanie - Škubanie môže byť dobrou voľbou, ak iba pár chĺpkov obočia zošedlo. Túto metódu však nepoužívajte, ak je väčšina vlasov šedivá.

• Ceruzka alebo paleta na obočie - K dispozícii sú rôzne odtiene ceruziek a paletiek na obočie, ktoré môžu pomôcť pri zakrytí sivého obočia.

• Dočasné farbivá - Na trhu sú dostupné rôzne dočasné farbivá. Môžu sa použiť na maskovanie prešediveného obočia a na vylepšenie jeho vzhľadu.

• Mascara - Pri absencii ceruzky alebo palety na obočie môžete použiť maskaru na zakrytie sivého obočia.

Dodržiavanie týchto pokynov a rád vám môže pomôcť zabrániť šediveniu obočia a tiež zakryť nežiaduce šediny. V niektorých prípadoch sa dodržiavanie zdravého životného štýlu a vyvážená strava môžu ukázať ako prospešné pri obnovení farby obočia.

7 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Tobin, DJ a Ralf Paus. "Šedivenie: gerontobiológia pigmentovej jednotky vlasového folikulu." Experimentálna gerontológia 36.1 (2001): 29-54.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102

• Trüeb, Ralph M. „Oxidačný stres pri starnutí vlasov.“ Medzinárodný časopis trichológie zv. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• Zayed, Ayman A a kol. "Vlasy fajčiarov: Spôsobuje fajčenie predčasné šedivenie vlasov?" Indická dermatológia online časopis zv. 4,2 (2013): 90-2.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/

• Kumar, Anagha Bangalore a kol. „Predčasné šedivenie vlasov: recenzia s aktualizáciami.“ Medzinárodný časopis trichológie zv. 10,5 (2018): 198-203.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Singh, Vijender a kol. "Štúdium účinku farbenia bylinných vlasových prípravkov na šedivenie vlasov." Výskum farmakognózy zv. 7,3 (2015): 259-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/

• KP, Sampath Kumar a kol. „Posledné trendy v potenciáli tradičných indických bylín Emblica Officinalis a ich liečivom význame.“ Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278- 4136.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf

• Daulatabad, Deepashree a kol. „Prospektívna analyticky kontrolovaná štúdia hodnotiaca sérový biotín, vitamín B12 a kyselinu listovú u pacientov s predčasnými mozgovými príhodami.“ Medzinárodný časopis trichológie zv. 9,1 (2017): 19-24.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/