Hidradenitis suppurativa - prírodné liečby, príčiny, príznaky + tipy na stravu

Hidradenitis suppurativa napriek tomu, že má nesprávnu diagnózu a je často nedostatočne hlásená, prevláda u 1% - 4% svetovej populácie (1). Keďže ide o chronický stav, pravdepodobnosť recidívy je dosť veľká.

Vyskytli sa vám pod pokožkou červené, tvrdé hrčky? Spájajú sa tieto hrčky pod kožou a neustále sa opakujú, najmä u vašich súkromných osôb? Aj keď sa môžu objaviť také hrčky ako akné alebo vriedky, môžu naznačovať niečo vážne. Hidradenitis suppurativa môže mať za následok monštruózne vyzerajúce hrčky v rôznych častiach tela. Ak liečbu nevyužijete okamžite, môže tento stav viesť ku komplikáciám. Čo môžete urobiť, aby ste zabránili ďalšiemu vzplanutiu hidradenitis suppurativa? Čo spôsobuje tento neobvyklý stav? Pri čítaní tohto príspevku nájdete odpovede na všetky tieto otázky.

Čo je Hidradenitis Suppurativa?

Hidradenitis suppurativa je chronické kožné ochorenie charakterizované malými, bolestivými hrčkami, ktoré sa vyskytujú pod kožou. Tento stav je medicínsky známy ako akné inversa. Spravidla sa vyskytuje v oblastiach, kde sa časti pokožky o seba trú, ako napríklad podpazušie, záhyb medzi zadkom, záhyby pŕs alebo slabiny.

Hidradenitis suppurativa začína ako malá jediná lézia v jednej oblasti. Zvyčajne to ustúpi spontánne do jedného mesiaca alebo môže prasknúť a vytekať hnis. Potom môže začať zapáchať alebo spôsobiť pod vašou pokožkou tunely (známe ako sínusové cesty).

Hidradenitis suppurativa sa často vyskytuje po puberte a môže pretrvávať roky. Ak to nie je dobre zvládnuté, má tiež tendenciu sa časom zhoršovať.

Progresia ochorenia sa môže u jednotlivých jedincov líšiť. Nasledujúci klasifikačný systém sa preto používa na klasifikáciu choroby do rôznych etáp.

Fázy Hidradenitis Suppurativa

Hidradenitis suppurativa možno rozdeliť do nasledujúcich etáp.

• Fáza Hurley 1 - Tvorba jednej alebo niekoľkých lézií bez zjavného zjazvenia alebo známok tunelov (sínusové útvary).
• Hurley štádium 2 - Opakujúce sa abscesy so sínusovými cestami a zjazvením buď v jednej, alebo vo viacerých široko oddelených léziách
• Hurley štádium 3 - difúzne alebo takmer difúzne postihnutie alebo viac vzájomne prepojených sínusových ciest a abscesov v celej oblasti

Hidradenitis suppurativa sa zvyčajne vyskytuje okolo vlasových folikulov obklopených potnými a olejovými žľazami, napríklad v blízkosti podpazuší a slabín. Môže postihnúť jednu alebo viac oblastí tela a vyznačuje sa nasledujúcimi znakmi a príznakmi.

Príznaky a symptómy

Známky a príznaky spojené s hidradenitis suppurativa sú:

• Červené hrčky, ktoré sú teplé na dotyk - Takéto hrčky sa môžu zväčšiť a pretrhnúť, aby odtekali hnis. Odtečený hnis má často nepríjemný zápach. Tieto hrčky môžu tiež svrbieť a popáliť sa.
• Čierne bodky - javia sa ako malé čierne výplne v jamkovitých oblastiach na koži.
• Bolestivé hrudky - pod kožou sa môžu tiež vyvinúť malé hrudky veľkosti hrášku, ktoré sú ťažko na dotyk. Takéto hrudky môžu pretrvávať roky, kým sa zväčšia a zapália.
• Tunely - Časom sa tieto hrudky na koži môžu začať spájať pod ňou prostredníctvom tvorby traktov. Takéto rany sa hoja dosť pomaly a uniká z nich hnis.

Poďme sa teraz pozrieť na príčiny hidradenitis suppurativa.

Čo spôsobuje Hidradenitis Suppurativa?

V minulosti nebola príčina Hidradenitídy úplne pochopená. Dnes sa väčšina vedcov zhoduje, že je to spôsobené upchávaním a zápalom vlasových folikulov. Vedcom sa však zatiaľ nepodarilo zistiť, čo spôsobuje upchatie vlasových folikulov.

Niektoré faktory, ktoré môžu hrať úlohu, sú:

• Vaše hormóny
• Nepravidelná reakcia imunitného systému
• Základný metabolický syndróm
• Mechanické namáhanie
• Niektoré farmaceutické lieky
• Určité baktérie

Niektoré faktory môžu tiež predstavovať vyššie riziko vzniku hidradenitis suppurativa. Sú diskutované nižšie.

Rizikové faktory

Rizikové faktory pre hidradenitis suppurativa môžu zahŕňať:

• Fajčenie
• Obezita
• Vek - je to najbežnejšie u jedincov vo veku 20 až 29 rokov.
• Pohlavie - ženy sú vystavené vyššiemu riziku vzniku tohto ochorenia ako muži.
• Rodinná anamnéza - Je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyskytne hidradenitis suppurativa, ak ju mal niekto z vašich blízkych členov rodiny.
• Základné zdravotné ťažkosti, ako je Crohnova choroba, cukrovka, silné akné, artritída atď., Vás môžu tiež vystaviť vyššiemu riziku.

Hidradenitída môže byť bolestivá a ťažko zvládnuteľná. Možno však budete môcť zmierniť jeho príznaky pomocou niektorých domácich liekov, ako sú tie, ktoré sú uvedené nižšie.

Domáce lieky na liečbu Hidradenitis Suppurativa

1. Kokosový olej

Shutterstock

Budete potrebovať

• Panenský kokosový olej (podľa potreby)
• Vatové tampóny

Čo musíte urobiť

1. Naneste trochu panenského kokosového oleja na vatový tampón.
2. Naneste ho na postihnuté miesto. Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.
3. Opláchnite postihnuté miesto a vysušte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

Prečo to funguje

Panenský kokosový olej má protizápalové vlastnosti (2). Môže pomôcť pri zmierňovaní zápalu v postihnutej oblasti a pri upokojení vriedkov v postihnutej oblasti.

2. Teplá kompresia

Shutterstock

Budete potrebovať

• Horúca voda
• Čistá žinka

Čo musíte urobiť

1. Čistú žinku namočte do horúcej vody.
2. Prebytočnú vodu vyžmýkajte.
3. Nechajte kompresiu na chvíľu vychladnúť a priložte ju na postihnuté miesto.
4. Nechajte to pôsobiť minútu.
5. Opakujte 2-3 krát.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1-2 krát denne.

Prečo to funguje

Teplý obklad zlepšuje cirkuláciu, pomáha odvádzať prebytočný hnis a tiež zmierňuje zápal spojený s vredmi (3). Preto môže pomôcť pri urýchlení hojenia vredov, ktoré sprevádzajú hidradenitis suppurativa.

3. Zlato

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 - 2 čajové lyžičky bio medu
• Vatové tampóny

Čo musíte urobiť

1. Pomocou vatového tampónu naneste na postihnuté miesto organický med.
2. Pred opláchnutím ho nechajte pôsobiť 20 - 30 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

Prečo to funguje

Med má analgetické aj protizápalové vlastnosti (4). Tieto vlastnosti z neho robia skvelú voľbu na liečenie bolestivých a zapálených hrčiek spôsobených hidradenitis suppurativa.

4. Kurkuma

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kurkumového prášku
• Voda (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

1. Vezmite lyžičku kurkumového prášku a pridajte k nej niekoľko kvapiek vody. Dobre premiešajte, aby vznikla hustá pasta.
2. Naneste pastu na postihnuté miesto.
3. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a potom ho opláchnite vlažnou vodou.
4. Pre ďalšie výhody môžete tiež piť čajovú lyžičku jedlého kurkumového prášku zmiešaného s pohárom horúceho mlieka.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

Prečo to funguje

Hlavná zložka kurkumy, kurkumín, vykazuje významné protizápalové vlastnosti (5). Tieto vlastnosti môžu pomôcť zmierniť príznaky hidradenitis suppurativa.

5. Esenciálny olej z čajovníka

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1-2 kvapky éterického oleja z čajovníka
• 2 čajové lyžičky sladkého mandľového oleja (alebo iného nosného oleja)
• Vatové tampóny alebo vložky

Čo musíte urobiť

1. Pridajte kvapku alebo dve éterické oleje z čajovníka do jednej až dvoch čajových lyžičiek sladkého mandľového oleja.
2. Dobre premiešajte a ponorte do nej vatový tampón / podložku. Naneste ho na postihnuté miesto.
3. Pred opláchnutím ho nechajte pôsobiť 20 - 30 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Prečo to funguje

Olej z čajovníkového oleja ponúka pokožke množstvo výhod. Jednou z jeho užitočných vlastností je protizápalová povaha, ktorá môže pomôcť pri liečbe hidradenitis suppurativa (6).

6. Aloe Vera

Shutterstock

Budete potrebovať

• Čerstvo extrahovaný gél z aloe vera
• Vatové tampóny

Čo musíte urobiť

1. Extrahujte trochu gélu z listu aloe.
2. Gél dobre zomelieme a časť z neho vezmeme na vatový tampón.
3. Naneste tenkú vrstvu na postihnuté miesto.
4. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a opláchnite.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1-2 krát denne.

Prečo to funguje

Aloe vera sa používa na liečbu mnohých kožných ochorení vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam (7). Tieto vlastnosti môžu byť tiež užitočné pri liečbe zápalových symptómov hidradenitis suppurativa.

7. Neemový olej

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 - 2 čajové lyžičky organického neemového oleja (podľa potreby)
• Vatové tampóny

Čo musíte urobiť

1. Vezmite trochu neemového oleja na vatový tampón.
2. Naneste tenkú a rovnomernú vrstvu na postihnuté miesta.
3. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a opláchnite.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Prečo to funguje

Neem je silný protizápalový prostriedok a široko používaný na liečbu mnohých kožných infekcií (8). Tieto aktivity Neemu môžu tiež pomôcť pri urýchlení hojenia pupienkovitých hrčiek, ktoré sú na povrchu s hidradenitis suppurativa.

8. Jablčný ocot

Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 polievková lyžica jablčného octu
• ½ šálky vody
• Bavlnené podložky

Čo musíte urobiť

1. Pridajte lyžicu jablčného octu do pol šálky vody.
2. Dobre premiešajte a ponorte do nej bavlnenú podložku.
3. Aplikujte zmes na postihnuté miesto.
4. Bavlnenú podložku môžete tiež nechať na pokožke pre lepšie výsledky.
5. Opláchnite ju po 20 - 30 minútach.
6. Pomôcť môže aj pitie tejto zmesi.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Prečo to funguje

Jablčný ocot má celkom pôsobivé protizápalové vlastnosti, ktoré môžu hrať dôležitú úlohu pri zlepšovaní zápalových symptómov hidradenitis suppurativa (9).

9. Zinok

Shutterstock

Budete potrebovať

Doplnok zinku

Čo musíte urobiť

Konzumujte doplnok zinku každý deň. Pred užitím akýchkoľvek ďalších doplnkov sa poraďte s lekárom, aby ste našli vhodné dávkovanie.

Ako často by ste to mali robiť

Konzumujte to podľa pokynov lekára.

Prečo to funguje

V štúdii publikovanej v časopise Dermatology sa zistilo, že doplnky zinku zmierňujú príznaky hidradenitis suppurativa (10).

Tieto lieky môžu pomôcť zmierniť príznaky hidradenitis suppurativa a môžu tiež zabrániť ich zhoršeniu.

Vaša strava môže tiež hrať dôležitú úlohu pri zvládaní hidradenitis suppurativa. Zmena stravovania môže pomôcť zmierniť príznaky hidradenitis suppurativa a tiež môže urýchliť hojenie hrčiek.

Diéta pre Hidradenitis Suppurativa

Čo jesť

• Potraviny bohaté na vlákninu, ako je čerstvé ovocie, zelenina, šošovica atď., Aby vaše hormóny a hladina cukru v krvi boli vyvážené.
• V boji proti zápalom sú potraviny bohaté na omega-3 jedlá ako mastné ryby, vlašské orechy, avokádo atď.
• Prírodné sladidlá

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

• Mliečne výrobky - Môžu spôsobiť zápal v tele a môžu tiež zvýšiť hladinu určitých hormónov spojených s hidradenitis suppurativa (11).
• Cukor - Sladké pochúťky môžu spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi a tiež zápal v tele. Ich predchádzanie môže pomôcť zlepšiť príznaky hidradenitis suppurativa (11).
• Pivovarské kvasnice - Bolo pozorované, že táto zložka u niektorých ľudí vyvoláva hidradenitis suppurativa. Preto by ste sa mali vyhnúť potravinám, ktoré obsahujú pivovarské kvasnice, ako sú pivo, víno, fermentované potraviny atď. (12).

Môžete tiež postupovať podľa týchto tipov, aby ste zabránili opakovaniu príznakov hidradenitis suppurativa.

Tipy na prevenciu

• Udržujte si zdravú váhu.
• Noste voľné oblečenie.
• Prestať fajčiť.
• Dodržujte zdravú a vyváženú stravu.
• Vyvarujte sa holeniu postihnutých oblastí.
• Dajte si teplé kúpele a dodržiavajte osobnú hygienu.
• Denne očistite postihnuté miesto liečivým mydlom.

Tieto tipy a opravné prostriedky pomôžu zmierniť príznaky hidradenitis suppurativa a urýchliť hojenie.

Je však dôležité, aby ste vedeli, že na tento stav neexistuje žiadny liek a liečba je zvyčajne zameraná na zvládnutie príznakov a prevenciu vzplanutia.

Pretože hidradenitis suppurativa je vážny stav, je to tak