Obsah:
- Výhody šťavy z kivi pre pokožku
- 1. Bojuje a zabraňuje vráskam:
- 2. Jasnejšia pokožka:
- 3. Hojí kožné rany:
- Výhody kivi z džúsu pre vlasy
- 4. Rast vlasov:
- 5. Padanie vlasov:
- 6. Lesklé vlasy:
- Prínosy džúsu z kivi pre zdravie
- 7. Nízke riziko kardiovaskulárnych chorôb:
- 8. Bojuje proti stresu a pomáha obnovovať elektrolyty:
Boli by ste prekvapení, že kiwi je na vrchole rebríčka medzi ostatnými druhmi ovocia, pokiaľ ide o hustotu výživy. Hustota výživy je množstvo minerálov a vitamínov nachádzajúcich sa na gram. V porovnaní s pomarančmi je väčším zdrojom vitamínu C. Rovnako ako ovocie, aj kivi džús milujú ľudia na celom svete. Je obzvlášť obľúbený pre svoju štipľavú chuť a kombináciu jemnej šťavy s textúrou a chrumkavými semienkami. Ale podľa môjho názoru by nemal byť džús z kivi milovaný iba pre jeho chuť, ale aj pre množstvo výhod, ktoré ponúka. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o výhodách džúsu z kivi pre pokožku, vlasy a zdravie.
Výhody šťavy z kivi pre pokožku
1. Bojuje a zabraňuje vráskam:
Kiwi džús je plný antioxidantov. Pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a oneskorujú proces starnutia. Pravidelná konzumácia kivi šťavy vám môže pomôcť v boji proti vráskam oveľa jednoduchšie, ako by to dokázala väčšina komerčných produktov. Vďaka tomu tiež vyzeráte mladšie.
2. Jasnejšia pokožka:
Kivi šťava detoxikuje celý váš systém, a tým pomáha získať čistejšiu pokožku. Vaša pokožka žiari, keď je váš systém čistý zvnútra. Takže pitie kivi šťavy každý deň je spôsob, ako dosiahnuť najlepšie výsledky. Môže vám poskytnúť žiarivo vyzerajúcu pokožku.
3. Hojí kožné rany:
Kivi šťava obsahuje dobré množstvo draslíka. To pomáha opravovať tkanivá, a tým urýchľuje proces hojenia rezných rán a poranení na pokožke. Môžete ho tiež vymeniť za drahé pleťové krémy, ktoré iba tvrdia, že poskytujú skvele vyzerajúcu pokožku. Kivi šťava je oveľa silnejšia ako väčšina ostatných výrobkov na pokožku.
Výhody kivi z džúsu pre vlasy
4. Rast vlasov:
Kiwi džús je veľmi bohatý na vitamín E. Vitamín E je nevyhnutný pre dobrý rast vlasov a zdravie. Správna konzumácia vitamínu E môže pomôcť skutočne rýchlo pestovať vlasy. Pre dobrý rast vlasov musíte každý deň vypiť aspoň pohár šťavy z kivi.
5. Padanie vlasov:
Šťava z kivi je veľmi bohatá na minerály a vitamíny. Sú veľmi dôležité pre silnejší imunitný systém. Keď je váš imunitný systém silný, zjavne podporí celkovú pohodu. Dobrý imunitný systém vám môže pomôcť zmierniť problémy s vypadávaním vlasov.
6. Lesklé vlasy:
Na čistenie vlasov sa dá použiť aj koncentrát z kivi šťavy. Môžete si vziať čerstvú kivi šťavu a pridať ju k ďalším šťavám na čistenie vlasov raz za čas. Mal by sa riediť vodou, aby nedošlo k poškodeniu vlasov, pretože sú kyslé. Vaše vlasy tak zostanú zdravé a lesklé.
Prínosy džúsu z kivi pre zdravie
Lieči poruchy dýchania - Štúdie ukazujú, že šťava z kivi je skutočne prospešná pri liečbe porúch dýchania. Zistilo sa, že je mimoriadne účinný pri liečbe respiračných problémov, ako je astma, dýchavičnosť alebo dokonca kašeľ.
7. Nízke riziko kardiovaskulárnych chorôb:
Ľudia, ktorí pravidelne pijú džús z kivi, sú menej náchylní na srdcovo-cievne ochorenia. Šťava pomáha predchádzať vzniku krvných zrazenín a tiež znižuje hladinu krvného tlaku u pacientov, u ktorých sa zistí, že majú vysoký tlak. To všetko zase znižuje riziko mozgových príhod a útokov.
8. Bojuje proti stresu a pomáha obnovovať elektrolyty:
Okrem vyššie spomenutých výhod je kivi šťava úžasným predjedlom a obsahuje vlákninu a horčík. Čo je viac? Pomáha tiež pri chudnutí. Málokedy by ste narazili na taký prírodný ovocný džús, ktorý je nielen chutný na ochutenie, ale zabalený aj s rôznymi výhodami. Až sa teda nabudúce rozhodnete dať si džús, viete, čo máte hľadať.
Dúfam, že vás tento článok zaujal. Ak sa vám páčil, zanechajte komentár a podeľte sa o svoje názory. Vďaka.