Obsah:
- Z čoho je vyrobený olej PanAway?
- Aké sú výhody esenciálneho oleja PanAway?
- 1. Môže zmierniť chronickú bolesť
- 2. Môže pomôcť pri liečbe bolesti hlavy
- 3. Môže bojovať proti zápalu
- 4. Môže podporovať trávenie
- 5. Môže zvýšiť imunitu
- 6. Môže znížiť úroveň úzkosti
- 7. Môže znížiť menštruačné kŕče
- Použitie esenciálneho oleja PanAway
- Ako používať éterický olej PanAway
- Vedľajšie účinky éterického oleja Panaway
PanAway je zmes štyroch éterických olejov s osviežujúcou a povzbudzujúcou arómou. Táto zmes dodáva pokožke pocit ochladenia a pomáha ľuďom vyrovnať sa s rôznymi druhmi bolestí.
Tento éterický olej má protizápalové, antiseptické, antibakteriálne a stimulačné vlastnosti. Môžu pomôcť zmierniť chronické bolesti, eliminovať bolesti hlavy, zmierniť zápal a podporiť trávenie.
V tomto článku sme podrobne rozobrali zdravotné výhody éterického oleja PanAway spolu s jeho potenciálnymi vedľajšími účinkami. Prečítajte si ďalšie informácie.
Z čoho je vyrobený olej PanAway?
Na výrobu éterického oleja PanAway sa používajú štyri odlišné éterické oleje. Tie obsahujú:
- Esenciálny olej Wintergreen
Esenciálny olej Wintergreen sa extrahuje z plazivých listov kríkov a obsahuje metylsalicylát. Mätová a sladká aróma tohto oleja môže stimulovať zmysly človeka. Tento olej pôsobí ako analgetikum a sťahujúci prostriedok a upokojuje artritídu a bolesti krížov (1).
- Klinčekový éterický olej
Je extrahovaný z klinčekov a má silnú a korenistú arómu. Klinčekový éterický olej má preukázané antioxidačné vlastnosti a po stáročia sa používal na liečbu mnohých chorôb. Tiež sa uvádza, že má antimikrobiálne, protiplesňové, anestetické a stimulačné vlastnosti. Olej môže pomôcť pri liečbe stresu, astmy, kožných problémov a bolesti hlavy (2), (3).
- Esenciálny olej Helichrysum
Esenciálny olej Helichrysum je získavaný z rastliny z čeľade slnečnicových. Bežne sa používa v aromaterapii a má protizápalové, antioxidačné a protiplesňové vlastnosti. Prospieva nervovému systému a pokožke a má ďalšie regeneračné vlastnosti (4), (5).
- Esenciálny olej z mäty piepornej
Je získavaný z listov rastliny mäty piepornej. Tento éterický olej je známy svojou tráviacou účinnosťou. Esenciálny olej z mäty piepornej tiež pomáha liečiť dýchacie ťažkosti (napríklad bežné nachladnutie) a bolesti hlavy a používa sa ako doplnok výživy pri liečbe syndrómu dráždivého čreva (6), (7), (8).
Teraz, keď poznáte dôležité zložky esenciálneho oleja PanAway, poďme sa pozrieť na jeho prínos pre zdravie.
Aké sú výhody esenciálneho oleja PanAway?
Esenciálny olej PanAway je vysoko prospešný pre ľudí s chronickými bolesťami, bolesťami hlavy, zápalovými stavmi, tráviacimi problémami a úzkostnými poruchami. Tieto výhody sú podrobne popísané nižšie.
1. Môže zmierniť chronickú bolesť
Zložky v esenciálnom oleji PanAway môžu pomôcť zmierniť chronickú bolesť. Klinčekový olej je jedným z kľúčových olejov v tomto éterickom oleji, o ktorom sa hovorí, že má analgetický účinok (9). Táto zmes éterických olejov môže pomôcť zmierniť bolesti kĺbov a nôh. Môže byť tiež účinný pri zmierňovaní bolesti chrbta.
2. Môže pomôcť pri liečbe bolesti hlavy
Aromatické zlúčeniny v éterickom oleji PanAway môžu stimulovať limbický systém mozgu, znižovať hladinu stresových hormónov, znižovať krvný tlak a ponúkať relaxáciu. Niektoré výskumy ukazujú, že tento olej je schopný eliminovať bolesti hlavy napäťového typu (10).
Ďalšia štúdia uskutočnená na univerzite v Kiele zistila, že prípravky z éterických olejov, ako napríklad mäta z mäty piepornej a eukalyptové oleje, môžu často pomôcť pri liečbe bolesti hlavy (11).
3. Môže bojovať proti zápalu
Hovorí sa, že zmes éterických olejov z nechtíka a mäty piepornej má protizápalové vlastnosti (12). Tieto môžu podporovať prietok krvi a okysličovať tkanivá, čo zase zmierňuje zápal. Na pochopenie tejto výhody éterického oleja PanAway je však potrebný ďalší výskum.
4. Môže podporovať trávenie
Esenciálne oleje sa tradične používajú na liečbu porúch tráviaceho systému (13). Mätový olej, jeden z kľúčových olejov v oleji PanAway, sa po stáročia používa na liečbu zažívacích ťažkostí. Tento olej sa tiež používa na liečbu syndrómu dráždivého čreva (14).
5. Môže zvýšiť imunitu
Esenciálny olej PanAway môže pomôcť zvýšiť imunitu. Obsahuje klinčekový olej, ktorý má antiseptické a antibakteriálne účinky. Môžu pomôcť zvýšiť imunitu a bojovať proti určitým patogénom (15). Aj ďalšie antioxidačné vlastnosti tohto éterického oleja môžu stimulovať produkciu bielych krviniek (WBC) a znižovať riziko chronických chorôb. V tejto súvislosti je však potrebný ďalší výskum.
6. Môže znížiť úroveň úzkosti
Esenciálne oleje sú všeobecne dobre známe na znižovanie úzkosti u pacientov. Jedna štúdia uvádza to isté pri použití aromaterapie s ružovou vodou (16). Ďalšia štúdia uvádza, že éterické oleje môžu fungovať ako terapeutické látky a levanduľový éterický olej môže zmierniť úzkosť (17).
Neexistuje žiadny priamy výskum, ktorý by tvrdil, že olej PanAway môže znižovať úzkosť. Pretože je však vyrobený zo silných éterických olejov, existuje možnosť. Olej môže znižovať úzkosť a pomáhať pri liečbe depresie.
7. Môže znížiť menštruačné kŕče
Esenciálny olej PanAway môže pomôcť znížiť menštruačné kŕče. Mätový olej v PanAway má údajne spazmolytické účinky, ktoré môžu znižovať kŕče.
V štúdii na potkanoch mätový olej vykazoval antispazmodickú aktivitu a mohol znížiť menštruačné kŕče (18, 19). Na pochopenie tohto účinku oleja PanAway je potrebných viac štúdií na ľuďoch.
Teraz, keď viete o zdravotných výhodách éterického oleja PanAway, pozrime sa na jeho ďalšie použitia.
Použitie esenciálneho oleja PanAway
Esenciálny olej PanAway má množstvo použití vrátane medicínskych, kozmetických a topických aplikácií.
- Masážny olej: Esenciálny olej PanAway sa často pridáva do iných olejov a používa sa ako masážny olej. Zmes môže pomôcť zmierniť kŕče a svalové kŕče.
- Čistiaci prostriedok na izby: Tento éterický olej udržuje vašu izbu čistú vďaka svojim antiseptickým, antibakteriálnym a osviežujúcim vlastnostiam. Môžete ho použiť v difúzore. Dokáže vyčistiť všetky vzdušné patogény a ďalšie látky a udržiavať povrchy čisté.
- Deodorant: Osviežujúca aróma éterických olejov v PanAway, ako napríklad mäta pieporná a zimná zelená, môže eliminovať nepríjemný zápach. Tento éterický olej je vhodný aj na osobnú hygienu a dá vám osviežujúci pocit.
- Meditácia: Relaxačné vlastnosti tejto zmesi éterických olejov vám môžu poskytnúť optimálne prostredie pre meditáciu.
- Kúpeľový olej: Tento osviežujúci olej sa používa aj v kozmetických výrobkoch. Tento olej môžete pridať priamo do svojho kúpeľa na upokojenie bolestí svalov a omladenie pokožky.
V nasledujúcej časti sa pozrieme na to, ako môžete éterický olej používať.
Ako používať éterický olej PanAway
Táto špeciálne pripravená zmes éterických olejov by sa mala používať v zriedenej forme. Zmiešajte ho s vhodným nosným olejom (ako je čajovníkový olej). Pomer môže byť 1: 1. Môžete použiť túto zmes:
- Priamo na poranené svaly a pokožku
- Na oblasti čela a krku
- Na zadnej strane pre potenciálne zmiernenie bolesti
- Na vdýchnutie, pomocou vatových guličiek
Aplikácia éterického oleja PanAway ponúka hrejivé a upokojujúce pocity pre unavené svaly a upokojuje pokožku. Môže byť obzvlášť potešujúci pre ľudí s chronickými bolesťami a úrazmi súvisiacimi so športom. Pri použití éterického oleja PanAway nájdete úľavu od niekoľkých druhov bolesti a fyzických stavov.
Aj keď je éterický olej PanAway všeobecne bezpečný, jeho použitie má niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré musíte pamätať. Skontrolujte ich v nasledujúcej časti.
Vedľajšie účinky éterického oleja Panaway
Požitie éterického oleja PanAway nie je