Obsah:
Výživa je jedným z hlavných aspektov dnešného životného štýlu. Potrebujeme motiváciu pre všetko v živote, aby sme sa sústredili. Zdravé stravovanie a vyhýbanie sa nezdravému jedlu môže byť pre väčšinu z nás ťažké. Aby ste získali túto malú iskru, nižšie je uvedených 25 najdôležitejších citátov o výžive, ktoré môžete občas použiť.
Výživové citáty:
1. „Prvým bohatstvom je zdravie. "- Emerson."
2. „Toto ľudia nechápu: obezita je príznakom chudoby. Nie je to voľba životného štýlu, kde ľudia len jedia a necvičia. Je to preto, že deti - a to je teraz problém so školským obedom - prijímajú cukor, tuk a prázdne kalórie - ale žiadna výživa. “ - Tom Colicchio
3. „Naše jedlo by malo byť našim liekom a náš liek by malo byť našim jedlom. “- Hippokrates
4. „Kto má zdravie, má nádej a kto má nádej, má všetko.“ - arabské príslovie
5. „Nejedz nič, čo by tvoj pra-pra dedko nespoznal ako jedlo. V supermarkete je veľké množstvo jedál podobných potravinám, ktoré vaši predkovia nespoznali ako jedlo (Go-Gurt? Raňajkové cereálne tyčinky? Nemliečna smotana? Zdržiavajte sa od nich ďalej.) - Michael Pollan
6. „Človek je to, čo zje“ - Lucretius
7. „Lekári budúcnosti už nebudú liečiť ľudskú štruktúru drogami, ale skôr budú liečiť a predchádzať chorobám pomocou výživy.“ - Thomas Edison
8. „Život je tragédiou výživy“ - Arnold Ehret
9. „Diéta je základným kľúčom k úspešnému uzdraveniu. Bez správnej vyváženej stravy je účinnosť bylinnej liečby veľmi obmedzená. “ - Michael Tierra
10. „Voda je najviac zanedbávanou živinou vo vašej strave, ale jednou z najdôležitejších.“ - Julia Child
11. „Jesť zdravé výživné jedlo je jednoduché a správne riešenie, ako sa zbaviť prebytočného tela
bez námahy priberajte a staňte sa navždy štíhlymi a zdravými. “ - Subodh Gupta
12. "Povedz mi, čo jieš, a ja ti poviem, čo si." - GK Chesterton
13. „Tí, ktorí si myslia, že nemajú čas na zdravé stravovanie, si skôr alebo neskôr musia nájsť čas na chorobu.“ - Edward Stanley
14. „V súčasnosti je viac ako 95% všetkých chronických chorôb spôsobených výberom potravy, toxickými prísadami potravy, nedostatkom výživy a nedostatkom fyzického cvičenia.“ - Mike Adams
15. „Jesť je nevyhnutnosť, ale jesť inteligentne je umenie.“ - La Rochefoucald
16. „Ak by sme každému jednotlivcovi mohli dopriať správne množstvo výživy a pohybu, nie príliš málo a príliš veľa, mali by sme najbezpečnejšiu cestu k zdraviu.“ - Hippokrates
17. „Spracované potraviny nielen predlžujú trvanlivosť, ale aj predĺžia líniu pásu.“ - Karen Sessions
18. „Nehrab si hrob vlastným nožom a vidličkou.“ - anglické príslovie
19. „Vždy na ceste trochu schudnem, takže musím byť neustále na vrchole svojej výživy a hydratácie.“ - Matt Cameron
20. „Tieto malé veci - výživa, miesto, podnebie, rekreácia, celá kauza sebectva - sú nepochopiteľne dôležitejšie ako všetko, čo doteraz človek považoval za dôležité.“ - Friedrich Nietzsche
21. „Život nie je život, ale život v zdraví.“ - Bojový
22. „Väčšina ľudí nemá problém s diétou. Problémom je dôsledná strava. “ - Karen Sessions
23. „Čas a zdravie sú dva vzácne aktíva, ktoré neuznávame a nevážime si ich, kým nebudú vyčerpané.“ - Denis Waitley
24. "Cvičenie je kráľ, výživa je kráľovná, dajte ich dokopy a máte kráľovstvo."
25. „Dobré jedlo končí dobrým rozhovorom.“ - Jules Renard
Tieto citáty o výžive od výživových guru, lekárov, športovcov a kuchárov vás určite motivujú. Tieto inšpiratívne citáty o výžive vás prevedú vylepšením doterajšej stravy a prejavia vám výhody pre zdravie.