Póry pokožky sú ako malé jamky na tvári, ktoré vyzerajú ako pomarančová kôra - nie atraktívny obrázok! Tieto póry spôsobujú, že tvár vyzerá matne a starne. Ľudia s mastnou pokožkou sú náchylní na tento problém vďaka nadmernej tvorbe mazu. Póry môžu tiež viesť k komplikáciám, ako sú čierne bodky a akné, ktoré sa zhoršujú podľa vášho vzhľadu. Faktory ako stres, genetika a nezdravá starostlivosť o pleť tiež vedú k otvoreniu pórov. Koža s pribúdajúcim vekom stráca svoju pružnosť, čím sa stav zhoršuje. Existuje mnoho spôsobov, ako minimalizovať výskyt pórov pokožky. Trh je plný výrobkov, ktoré údajne ponúkajú úľavu. Prečo však tráviť toľko času, keď riešenie nájdete vo svojich kuchynských regáloch?

Domáce opravné prostriedky v tomto článku môžu pomôcť efektívne a lacno znížiť alebo zmenšiť póry. Verte tomu alebo nie, robia zázraky.

Čo sú otvorené póry?

Na pokožke tváre je veľa pórov, ktoré jej pomáhajú dýchať. Keď sa tieto póry zväčšia, sú viditeľné voľným okom. Tieto veľké póry na pokožke sa bežne vyskytujú na mastnej a zmiešanej pokožke, pretože také typy pleti vytvárajú väčšie množstvo prírodného oleja (mazu).

Aby ste sa vyhli komplikáciám, ako je akné a čierne bodky, môžete pomocou liekov uvedených nižšie zbaviť veľkých a otvorených pórov.

Ako sa zbaviť otvorených pórov - 20 najlepších opravných prostriedkov

1. Aloe Vera
2. Bielok
3. Jablčného octu
4. Papája
5. Prášok na pečenie
6. Besan
7. Banán
8. Uhorka
9. Argánový olej
10. Jojobový olej
11. Citrón
12. Multani Mitti
13. Jogurt
14. Olivový olej
15. Cukorový peeling
16. Kurkuma
17. Čajovníkový olej
18. Paradajka
19. Hlinená maska
20. Med

Už žiadne otvorené, veľké póry s týmito prírodnými prostriedkami

1. Aloe Vera na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

Aloe vera gél

Čo musíte urobiť

1. Naneste trochu gélu z aloe vera na póry a masírujte niekoľko minút. Najlepšie na to použite čerstvý gél z aloe vera.

2. Nechajte aloe gél pôsobiť na pokožke 10 minút. Potom opláchnite studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Aplikácia gélu z aloe vera každý deň vám čoskoro zmenší póry.

Prečo to funguje

Hydratácia tváre pomocou aloe vera pomáha zmenšiť veľké póry. Gél čistí a vyživuje pokožku a odstraňuje mastnotu a nečistoty z upchatých pórov (1).

Späť na obsah

2. Vaječný bielok na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 vaječný bielok
• 2 lyžice ovsených vločiek
• 2 lyžice citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Vezmite bielok a zmiešajte ho s ovsenými vločkami a citrónovou šťavou. Vytvorte rovnomernú pastu.

2. Naneste si pastu na tvár a nechajte ju pôsobiť 30 minút.

3. Opláchnite ju studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Pastu nanášajte dvakrát týždenne pre krásnu pleť.

Prečo to funguje

Vaječný bielok napína a tonizuje pokožku, čo pomáha pri zmenšovaní rozšírených pórov. Vaječné masky sú vynikajúcim prostriedkom na otvorenie pórov a môžu sa tiež použiť na liečbu virulentných foriem akné (2, 3).

Späť na obsah

3. Jablčný ocot na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 polievková lyžica jablčného octu
• 1 polievková lyžica vody
• Bavlnená guľa

Čo musíte urobiť

1. Zrieďte jablkový ocot vo vode.

2. Vatičku do toho ponorte a na tvár naneste ocot.

3. Nechajte ju uschnúť na vzduchu.

Ako často by ste to mali robiť

Jablčný ocot používajte ako pleťový toner každý deň.

Prečo to funguje

Je známe, že jablčný ocot čistí pokožku a tiež sťahuje póry. Pôsobí ako toner a napína pokožku (4). Znižuje tiež akýkoľvek zápal (5).

Späť na obsah

4. Papája na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

Pár kúskov zrelej papáje

Čo musíte urobiť

1. Papáju roztlačíme a nanesieme na tvár.

2. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom ho opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Tento liek opakujte každý druhý deň.

Prečo to funguje

Papája pomáha pri tonizácii a sťahovaní pórov pokožky. Hĺbkovo čistí pokožku odstránením nečistôt a upchávaním pórov (6).

Späť na obsah

5. Sóda bikarbóna na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 2 lyžice sódy bikarbóny
• 2 lyžice vody

Čo musíte urobiť

1. Vytvorte pastu zmiešaním sódy a teplej vody.

2. Naneste pastu do pórov a jemne vmasírujte krúživými pohybmi asi 30 sekúnd.

3. Dôkladne ho opláchnite studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Použite tento prostriedok raz za tri až štyri dni.

Prečo to funguje

Sóda bikarbóna má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať komplikácie ako pupienky a akné. Pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky, špinu a ďalšie nečistoty. Sóda bikarbóna reguluje obsah kyselín v pokožke a udržuje jej rovnováhu pH (7, 8).

Späť na obsah

6. Besan Pre póry kože

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 polievková lyžica besan
• 1 lyžička kurkumového prášku
• 1 polievková lyžica jogurtu
• Pár kvapiek olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Vytvorením jemnej pasty zmiešajte všetky ingrediencie.

2. Naneste si pastu na tvár a nechajte ju 20 až 25 minút zaschnúť.

3. Opláchnite studenou vodou.

4. Vysušte a zvlhčite.

Ako často by ste to mali robiť

Tento balíček na tvár besan používajte dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Besan, ktorý sa inak nazýva gramová alebo cícerová múka, je vynikajúcou prísadou na použitie v balení na tvár. Nielen, že odlupuje pokožku a odstraňuje odumreté bunky, ale tiež sťahuje veľké póry (9).

Späť na obsah

7. Banán na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

1 banánová šupka

Čo musíte urobiť

1. Jemne potiahnite prstom po vnútornej strane banánovej šupky na tvári.

2. Umyte po 10 až 15 minútach.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to každý druhý deň.

Prečo to funguje

Antioxidant luteín prítomný v banánovej šupke spolu s minerálom draslíkom umožňujú jej hojenie a omladenie. Pravidelnou aplikáciou vyhladíte pokožku (10, 11).

Späť na obsah

8. Uhorka na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 4-5 plátkov uhorky
• 2 lyžice citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte plátky uhorky a pridajte k nim citrónovú šťavu. Dobre premiešajte.

2. Naneste si túto masku na tvár a nechajte ju pôsobiť 15 minút.

3. Opláchnite studenou vodou.

4. Najlepšie dosiahnete, ak plátky uhorky pred zmiešaním ešte pár minút ochladíte v mrazničke.

Ako často by ste to mali robiť

Balenie s uhorkami nanášajte dvakrát alebo trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Maska pomáha nielen pri liečbe otvorených pórov pokožky, ale tiež zlepšuje jej štruktúru. Upokojuje a vyživuje pokožku. Uhorka tiež spomaľuje proces starnutia pokožky a dodáva vám mladistvý a žiarivý vzhľad (12).

Späť na obsah

9. Arganový olej na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

Niekoľko kvapiek arganového oleja

Čo musíte urobiť

1. Olej medzi prstami mierne zahrejte a naneste na tvár.

2. Olej niekoľko minút masírujte.

3. Po pol hodine opláchnite vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Toto opakujte každý večer pred spaním.

Prečo to funguje

Tento olej z Blízkeho východu odporúčaný dermatológmi vyživuje vašu pokožku a zmenšuje veľké otvorené póry. Je bohatý na esenciálne mastné kyseliny a vitamín E, ktoré hydratujú pokožku a udržiavajú ju žiarivú (13).

Späť na obsah

10. Jojobový olej na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

3-4 kvapky jojobového oleja

Čo musíte urobiť

1. Masírujte jojobový olej na pokožku niekoľko minút.

2. Olej nechajte pôsobiť cez noc.

Ako často by ste to mali robiť

Počas týždňa použite tento prostriedok niekoľkokrát.

Prečo to funguje

Konzistencia jojobového oleja je veľmi podobná prírodnému oleju pokožky. Čistí upchaté póry a minimalizuje veľkosť rozšírených pórov (14).

Späť na obsah

11. Citrón pre póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 lyžica citrónovej šťavy
• 1 polievková lyžica vody
• Bavlnená guľa

Čo musíte urobiť

1. Citrónovú šťavu zriedime vo vode.

2. Pomocou vaty si ju naneste na tvár.

3. Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút a potom opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Toto opakujte každý deň.

Prečo to funguje

Citrónová šťava má adstringentné vlastnosti. Pomáha napnúť pokožku a upchať póry. Bol oslavovaný ako jeden z najúčinnejších liekov na čierne bodky. Jeho obsah kyseliny citrónovej pomáha uvoľniť a prerušiť chemickú väzbu nečistoty s pokožkou, a tým pomáha vyčistiť póry (15).

Pozor

Ak máte citlivú pokožku, zriedte citrónovú šťavu väčším množstvom vody.

Späť na obsah

12. Multani Mitti pre póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 2 lyžice multani mitti
• 1-2 lyžice ružovej vody alebo mlieka

Čo musíte urobiť

1. Pridajte ružovú vodu do prášku multani mitti a dobre premiešajte, aby sa nevytvorili zhluky.

2. Naneste tenkú vrstvu tejto pasty na tvár a nechajte ju 15 minút zaschnúť.

3. Opláchnite studenou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Toto opakujte dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Zatiaľ čo hlinené masky sú vynikajúce na upchatie pórov, Fullerova zem alebo multani mitti z pokožky nasiaknu prebytočný olej. Môže nasávať olej z akéhokoľvek materiálu. Je to vynikajúci čistiaci prostriedok na tvár a odstraňuje nečistoty. Vďaka svojim vlastnostiam bielenia pokožky vašu pokožku rozžiari (16).

Späť na obsah

13. Jogurt na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

2 lyžice obyčajného jogurtu

Čo musíte urobiť

1. Naneste jogurt na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť asi 20 minút,

2. Opláchnite vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Tento liek opakujte dvakrát týždenne, aby ste zmenšili veľkosť pórov pokožky.

Prečo to funguje

Jogurt sťahuje veľké póry a tiež zmierňuje škvrny na pokožke. Kyselina mliečna, ktorá je v ňom prítomná, je zodpovedná za účinky sťahovania pórov. Táto kyselina mliečna je tiež užitočná pri odstraňovaní odumretých buniek a nečistôt z tváre (17).

Späť na obsah

14. Olivový olej na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

Pár kvapiek extra panenského olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Masírujte olivový olej na veľké póry jemnými krúživými pohybmi niekoľko minút.

2. Olej opláchnite vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Toto opakujte každý deň.

Prečo to funguje

Fenolové zlúčeniny olivového oleja majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Udržiavajú pokožku v optimálnom zdraví a zbavujú ju všetkých problémov, ktoré ju trápia, ako sú suchosť, svrbenie, rozšírené póry atď. (18).

Späť na obsah

15. Cukrový peeling na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 lyžica hnedého cukru
• 1 polievková lyžica medu
• 1 lyžička citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Jemne vmiešajte med a citrónovú šťavu do hnedého cukru.

2. Umyte si tvár normálnou vodou.

3. Predtým, ako sa cukor začne topiť, jemne vmasírujte píling na postihnuté miesto po dobu troch až piatich minút.

4. Opláchnite teplou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Tento píling môžete používať až dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Cukor je bežne používaný píling v rutinách starostlivosti o pokožku. Odstraňuje odumreté bunky a nečistoty z pórov a zmenšuje ich veľkosť (19).

Späť na obsah

16. Kurkuma na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 1 lyžica kurkumového prášku
• 1 polievková lyžica ružovej vody alebo mlieka

Čo musíte urobiť

1. Kurkumu zmiešajte s vodou, aby ste získali hladkú pastu.

2. Naneste to na postihnuté miesto a nechajte ho stáť asi 10 minút.

3. Opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Použite tento liek každý druhý deň.

Prečo to funguje

Kurkuma zabije všetky baktérie, ktoré sa môžu množiť vo vašich póroch a zapália ich. Jeho protizápalové vlastnosti znižujú akýkoľvek opuch a zmenšujú veľkosť pórov (20).

Pozor

Kurkuma môže ľahko zafarbiť vaše oblečenie. Rozhodnite sa pre staré tričká alebo si zabaľte starý uterák, ktorý vám zakryje ramená a oblasť hrudníka.

Späť na obsah

17. Čajovníkový olej na póry pokožky

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• 3-4 kvapky oleja z čajovníkového oleja
• Pohár vody
• Malá fľaštička s rozprašovačom

Čo musíte urobiť

1. Nalejte vodu do rozprašovača, pridajte olej z čajovníkového oleja a poriadne ho pretrepte.

2. Túto fľašu uchovávajte v chladničke.

3. Akonáhle je vychladnutá, trochu tejto vody si streknite po celej tvári.

4. Túto vodu nechajte prirodzene odpariť.

Ako často by ste to mali robiť

Tento sprej používajte ako pleťový toner každé ráno a večer na čistú tvár.

Prečo to funguje

Adstringentné vlastnosti oleja z čajovníkového oleja pomáhajú znižovať veľkosť pórov a tiež znižovať ich vzhľad. Tento éterický olej je tiež silným antimikrobiálnym činidlom (21).

Späť na obsah

18. Paradajka pre póry kože

Obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať

• Malá paradajka
• 1 čajová lyžička medu (