Obsah:
- Aké sú príčiny škvŕn?
- Ako odstrániť škvrny na tvári
- Najobľúbenejšie prostriedky na odstránenie škvŕn v domácnosti
- 1. Kalamínové mlieko na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 2. Kakaové maslo na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 3. Sóda bikarbóna na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 4. Vaječný bielok na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 5. Jablčný ocot na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 6. Aloe Vera gél na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 7. Med na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 8. Zemiaková šťava na škvrny na pokožke
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 9. Citrónová šťava pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- Pozor
- 10. Zubná pasta na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 11. Neem For Flemishes
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 12. Papája pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 13. Bambucké maslo na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 14. Jogurtová maska na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 15. Kurkumová pleťová maska na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 16. Paradajka pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 17. Cesnak na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 18. Ovsená maska na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- 19. Oleje na škvrny
- a) Mandľový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- b) Arganový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- c) Olej z čajovníkového oleja
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- d) Kokosový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- e) ricínový olej pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- f) Olivový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- g) šípkový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- h) jojobový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- i) Eukalyptový olej pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- j) Levanduľový olej na škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- k) Olej z mäty piepornej pre škvrny
- Budete potrebovať
- Čo musíte urobiť
- Ako často by ste to mali robiť
- Prečo to funguje
- Jednoduché tipy na prevenciu škvŕn
Bojíte sa stretávať s ľuďmi alebo ísť na párty kvôli škvrnám na tvári? Sedieť doma a skrývať sa pred svetom nie je riešením. Musíte nájsť spôsob, ako získať čistú a čistú pokožku a získať späť svoju sebadôveru. Tento článok bude vaším sociálnym záchrancom!
Pri prvom pohľade na škodu si pomyslíte na voľnopredajné lieky a výrobky, ktoré sú špeciálne vyrobené na ošetrenie škvŕn. Ale tieto chemicky nabité výrobky majú tendenciu spôsobovať odlupovanie, suchosť a podráždenie pokožky. Používanie domácich riešení je bezpečnejšia možnosť, ktorá vám poskytne rovnaké výsledky, ak budete postupovať podľa správneho postupu.
Na vašej tvári sa môžu vyskytnúť škvrny z rôznych dôvodov. Tieto príčiny sme vysvetlili nižšie. Taktiež sa pozrieme na domáce opravné prostriedky na odstránenie týchto škvŕn. Čítajte ďalej!
Aké sú príčiny škvŕn?
Škody sa vyskytujú z jedného hlavného dôvodu, a to je nadmerná produkcia ropy. Sú to hlavne následky prasknutia akné. Pupienok zmizne, ale zanecháva po sebe jazvy, ktoré vám nikdy nezabudnú zabudnúť.
Príčinou poškodenia je upchatie pórov odumretými bunkami pokožky a nadmerné množstvo oleja, ktoré vedie k vzniku akné. Keď sa to stane v horných vrstvách epidermy, vzniknú nám biele a čierne bodky. Keď sa to však stane vo vnútorných vrstvách, skončíme s akné. Akné zanecháva našu pokožku červenú a zapálenú, ktorá sa potom zmení na škvrnu, akonáhle pupienok zmizne.
Je zrejmé, že čakanie na zmiznutie pupienkov a modlitba za to, aby sa škvrny neobjavili, nie je riešením. Niektoré veci sa neopravia a pupienky sú jedným z nich. Správne zaobchádzanie s nimi je jediný spôsob, ako môžete zabezpečiť, aby sa už nevracali. Týmto spôsobom môžete odstrániť škvrny (pri liečbe akné) s úžasnými tajomstvami z denníka mojej babičky.
Ako odstrániť škvrny na tvári
- Calamine Lotion
- Kakaové maslo
- Prášok na pečenie
- Bielok
- Jablčného octu
- Aloe Vera gél
- Med
- Zemiaková šťava
- Citrónová šťava
- Zubná pasta
- Neem
- Papája
- Bambucké maslo
- Jogurtová maska
- Maska z kurkumy
- Paradajka
- Cesnak
- Ovsená maska
- Oleje
Najobľúbenejšie prostriedky na odstránenie škvŕn v domácnosti
1. Kalamínové mlieko na škvrny
Budete potrebovať
Kalamínové mlieko
Čo musíte urobiť
Naneste to priamo na škvrnu a nechajte pôsobiť.
Ako často by ste to mali robiť
Opätovne nanášajte každých pár hodín.
Prečo to funguje
Kalamínové mlieko je zložené zo zinku, ktorý absorbuje prebytočný olej a pomáha zbaviť sa akné a sprievodných škvŕn. Zinok je bežnou zložkou používanou na liečbu akné vulgaris (1).
Späť na obsah
2. Kakaové maslo na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Organické kakaové maslo
Čo musíte urobiť
- Vezmite si veľmi malé množstvo kakaového masla a masírujte ním postihnuté miesto.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každú noc.
Prečo to funguje
Kakaové maslo obsahuje antioxidanty a má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú blednúť škvrnu. Tiež hydratuje a zvlhčuje pokožku (2).
Späť na obsah
3. Sóda bikarbóna na škvrny
Budete potrebovať
- 1 lyžička sódy bikarbóny
- Voda alebo olivový olej
Čo musíte urobiť
- Do sódy bikarbóny pridajte niekoľko kvapiek vody alebo olivového oleja a dobre to premiešajte, aby ste získali pastu.
- Túto pastu naneste na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť 5-10 minút.
- Pomaly vydrhnite pastu a miesto opláchnite čistou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte dvakrát týždenne.
Prečo to funguje
Sóda bikarbóna neutralizuje pH pokožky a tiež odstraňuje odumreté bunky, ktoré sa nahromadili na mieste poškodenia (3). Vďaka tomu bude škvrna pôsobiť svetlejšie. A po viacerých použitiach bude vaša škvrna úplne preč.
Späť na obsah
4. Vaječný bielok na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
- 1 vaječný bielok
- Štetec na tvár (voliteľné)
Čo musíte urobiť
- Na čistú pokožku naneste vaječný bielok buď štetcom alebo prstami.
- Necháme asi 10 minút zaschnúť.
- Opláchnite ju vodou.
- Vysušte a naneste hydratačný krém.
Ako často by ste to mali robiť
Túto pleťovú masku nanášajte dvakrát týždenne.
Prečo to funguje
Vaječný bielok obsahuje prírodné enzýmy, ktoré tonizujú pokožku a zosvetľujú škvrny a jazvy (4).
Späť na obsah
5. Jablčný ocot na škvrny
Budete potrebovať
- 1 diel jablčného octu
- 8 dielov vody
- Sprejová Flaška
Čo musíte urobiť
- Vytvorte zmes octu a vody. Roztok uchovávajte v rozprašovači.
- Týmto si streknite tvár a nechajte ju prirodzene vysušiť.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to raz alebo dvakrát denne.
Prečo to funguje
ACV funguje ako sťahujúci prostriedok a vyrovnáva pH pokožky a zabíja škodlivé mikróby, ktoré môžu infikovať póry. Jeho jemné kyseliny pomáhajú zmierňovať škvrny. Reguluje sa tiež nadmerná produkcia oleja (5).
Späť na obsah
6. Aloe Vera gél na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
List aloe
Čo musíte urobiť
- Odrežte list aloe vera a extrahujte čerstvý gél, ktorý je vo vnútri.
- Naneste ho na postihnuté miesto a vmasírujte ho na jednu alebo dve minúty.
- Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
- Opláchnite ju vodou. Ak nie je príliš lepkavý, môžete ho nechať pôsobiť aj cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte aloe gél dvakrát denne.
Prečo to funguje
Aloe vera má liečivé vlastnosti a omladzuje pokožku. Má antioxidanty a polysacharidy, ktoré sú zodpovedné za tieto účinky na pokožku (6).
Späť na obsah
7. Med na škvrny
Budete potrebovať
Prírodný med
Čo musíte urobiť
- Na škvrny naneste vrstvu medu a nechajte ju pôsobiť asi 15 minút.
- Umyte ho bežnou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte med každý deň, aby ste sa rýchlo zbavili škvŕn.
Prečo to funguje
Zvlhčujúce a zvláčňujúce vlastnosti medu vyživujú kožné bunky a udržiavajú pokožku v optimálnom zdraví. Jeho antioxidanty odstraňujú voľné radikály a vybledávajú jazvy, pretože nové bunky nahrádzajú poškodené (7).
Späť na obsah
8. Zemiaková šťava na škvrny na pokožke
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
1 malý zemiak
Čo musíte urobiť
- Zemiak nastrúhame a pevne vytlačíme, aby sa šťava extrahovala.
- Naneste toto na škvrnu a nechajte pôsobiť 10 minút.
- Opláchnite vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte zemiakovú šťavu 1 - 2 krát denne.
Prečo to funguje
Zemiak obsahuje enzýmy, ktoré pri lokálnej aplikácii pôsobia ako mierne bieliace prostriedky na škvrny (8).
Späť na obsah
9. Citrónová šťava pre škvrny
Budete potrebovať
Čerstvá citrónová šťava
Čo musíte urobiť
- Naneste citrónovú šťavu na postihnuté miesto.
- Asi po 10 minútach ho zmyte.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každý deň.
Prečo to funguje
Citrónová šťava funguje ako bielidlo na pokožke, zosvetľuje jazvy, škvrny a tiež tón vašej pleti (9).
Pozor
Späť na obsah
10. Zubná pasta na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Zubná pasta
Čo musíte urobiť
- Na škvrnu alebo škvrnu naneste malé množstvo zubnej pasty.
- Nechajte zaschnúť 10-12 minút a potom ho opláchnite.
Ako často by ste to mali robiť
Ak je to potrebné, znovu použite.
Prečo to funguje
Zubná pasta vysuší pupienok alebo škvrnu a absorbuje prebytočný olej, ktorý sa tam nachádza (10). Ak obsahuje éterické oleje, ako je mäta alebo mäta, môže tiež pomôcť pri hojení škvŕn.
Späť na obsah
11. Neem For Flemishes
Budete potrebovať
- Hrsť sušených listov neemu
- 1-2 lyžice medu
Čo musíte urobiť
- Rozdrvte listy a zmiešajte s medom, aby ste získali hladkú neemovú pastu.
- Túto pastu nanášajte na postihnuté miesto alebo na celú tvár.
- Balenie na tvár nechajte zaschnúť 10-15 minút.
- Opláchnite ju bežnou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Tento balíček na tvár používajte dvakrát týždenne.
Prečo to funguje
Neem absorbuje prebytočný olej, ktorý je produkovaný pokožkou a upcháva póry. Pravidelným používaním tiež mizne škvrny (11).
Späť na obsah
12. Papája pre škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Pár kúskov zelenej papáje
Čo musíte urobiť
- Rozdrvte papáju a naneste si ju na tvár na 15 minút.
- Balenie s papájou opláchnite vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte 2-3 krát týždenne.
Prečo to funguje
Enzýmy nachádzajúce sa v papáji odlupujú pokožku a zaisťujú kontrolu nad produkciou oleja. Nahromadené nečistoty sú odstránené, aby sa získala hladká pokožka bez vád (12, 13).
Späť na obsah
13. Bambucké maslo na škvrny
Budete potrebovať
Organické bambucké maslo
Čo musíte urobiť
- Očistite si tvár a osušte ju.
- Naneste bambucké maslo a masírujte niekoľko minút tak, aby sa úplne vstrebalo do pokožky.
- Nechajte to zapnuté a choďte do postele.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to každú noc.
Prečo to funguje
Bambucké maslo vyživuje pokožku a obsahuje vitamín A, ktorý vynikajúco zmierňuje škvrny a jazvy. Vaša pokožka bude hladká a mlado vyzerajúca (14).
Späť na obsah
14. Jogurtová maska na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
- 2 lyžice obyčajného jogurtu
- Štipka kurkumy
- 1/2 lyžičky gramovej múky
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste masku na tvár.
- Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte 2-3 krát týždenne.
Prečo to funguje
Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá funguje ako píling a poškodzuje svetlo. Zabraňuje tiež budúcemu akné, ktoré môže ľahko zanechať jazvy a škvrny (15).
Späť na obsah
15. Kurkumová pleťová maska na škvrny
Budete potrebovať
- 1/2 lyžičky kurkumového prášku
- 1 polievková lyžica medu
- 1 lyžička citrónovej šťavy
Čo musíte urobiť
- Zmes ingrediencií nanášajte na tvár 10-12 minút.
- Opláchnite ju najskôr teplou vodou a potom studenou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte to každý druhý deň, aby ste dosiahli najlepšie výsledky.
Prečo to funguje
Kurkumín, kľúčová fytochemikália nachádzajúca sa v kurkume, má antioxidačné a hojivé účinky na pokožku. Vyrovnáva tón pleti a bledne na škvrnách, jazvách a tmavých škvrnách (16).
Späť na obsah
16. Paradajka pre škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
1 malá paradajka
Čo musíte urobiť
- Naneste paradajkovú dužinu na celú tvár.
- Masírujte minútu alebo dve a nechajte pôsobiť 10 minút.
- Opláchnite ju studenou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Postupujte podľa tejto rutiny raz každý deň.
Prečo to funguje
Antioxidanty a vitamín C obsiahnuté v paradajkovej šťave odstraňujú škvrny a opálenie pokožky (17). Vaša pokožka bude čistá a žiarivá už za pár týždňov.
Späť na obsah
17. Cesnak na škvrny
Budete potrebovať
- 1 kapsula cesnaku
- 1 polievková lyžica zvlhčovacieho mlieka
Čo musíte urobiť
- Rozlomte cesnakovú kapsulu a vytlačte obsah do zvlhčovača.
- Naneste toto na škvrny.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každú alternatívnu noc.
Prečo to funguje
Vďaka svojim antibiotickým a antioxidačným vlastnostiam môže cesnak ľahko zbaviť škvŕn a jaziev po akné (18).
Späť na obsah
18. Ovsená maska na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
- 2 lyžice nevareného ovsa
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- Ružová voda
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte ovos s citrónovou šťavou a pridajte toľko ružovej vody, aby vznikla hladká pasta.
- Naneste si to na tvár a nechajte pôsobiť asi 10-12 minút.
- Opláchnite ju teplou vodou.
Ako často by ste to mali robiť
Túto pleťovú masku používajte dvakrát týždenne.
Prečo to funguje
Ovsené vločky upokojujú a čistia pokožku a majú antioxidačné účinky na poškodené a poškodené miesta (19). Citrónová šťava pomáha pri zosvetľovaní škvŕn.
Späť na obsah
19. Oleje na škvrny
a) Mandľový olej na škvrny
Budete potrebovať
Pár kvapiek sladkého mandľového oleja
Čo musíte urobiť
Na očistenú tvár naneste mandľový olej a vmasírujte ho.
Ako často by ste to mali robiť
Urobte to každý večer pred spaním.
Prečo to funguje
Mandľový olej obsahuje bieliace prostriedky spolu s esenciálnymi tukmi, ktoré zosvetlia vaše škvrny a udržia pokožku hydratovanú a zdravú (20).
b) Arganový olej na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
argánový olej
Čo musíte urobiť
Pred spaním si vmasírujte pár kvapiek arganového oleja na tvár.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každú noc.
Prečo to funguje
Arganový olej omladzuje a hydratuje pokožku a bojuje proti akné a škvrnám (21).
c) Olej z čajovníkového oleja
Budete potrebovať
- Pár kvapiek kokosového oleja alebo olivového oleja
- 1-2 kvapky oleja z čajovníka
Čo musíte urobiť
- Esenciálny olej zmiešajte buď s kokosovým olejom alebo olivovým olejom a naneste ho na škvrny.
- Nechajte to pôsobiť čo najdlhšie.
Ako často by ste to mali robiť
Najlepšie je to robiť každý večer, kým škvrny nezmiznú.
Prečo to funguje
Olej z čajovníkového oleja je antiseptický éterický olej, ktorý zabraňuje vzniku vyrážok a tvorbe škvŕn. Má tiež liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú pri mazaní existujúcich škvŕn a jaziev (22).
d) Kokosový olej na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Pár kvapiek panenského kokosového oleja
Čo musíte urobiť
Naneste kokosový olej priamo na svoje fľaky a nechajte pôsobiť.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to dvakrát denne.
Prečo to funguje
Fenolové zlúčeniny v kokosovom oleji pôsobia ako antioxidanty a pomôžu zbaviť sa škvŕn už za niekoľko týždňov (23).
e) ricínový olej pre škvrny
Budete potrebovať
Ricínový olej
Čo musíte urobiť
Naneste kvapku ricínového oleja na postihnuté miesto a masírujte krúživými pohybmi, kým sa nevstrebe.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte dvakrát denne.
Prečo to funguje
Ricínový olej je zmäkčovadlo, ktoré omladzuje a lieči pokožku. Má protizápalové a antioxidačné vlastnosti (24, 25).
f) Olivový olej na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Pár kvapiek extra panenského olivového oleja
Čo musíte urobiť
Masírujte si tvár olejom a nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každú noc.
Prečo to funguje
Olivový olej je vynikajúci na miestne použitie. Jeho protizápalové látky, antioxidanty a výživné látky udržujú pokožku čistú, vláčnu a bez vád (26).
g) šípkový olej na škvrny
Budete potrebovať
- Niekoľko kvapiek nosného oleja
- 2-3 kvapky šípkového oleja
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte šípkový olej s akýmkoľvek nosným olejom podľa vášho výberu a naneste si zmes na tvár.
- Jemne masírujte, aby sa pokožka vstrebala.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to každý deň.
Prečo to funguje
Šípkový olej môže zlepšiť vzhľad jaziev, škvŕn a dokonca aj pigmentovanej pokožky, pretože obsahuje vitamín A, vitamín E a mastné kyseliny (27).
h) jojobový olej na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
Niekoľko kvapiek jojobového oleja
Čo musíte urobiť
Olej dobre vmasírujte do pokožky a nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte každú noc.
Prečo to funguje
Jojobový olej je bohatý na antioxidanty a vašu pokožku osvieži a omladí. Ľahko sa vstrebáva do pokožky, pretože pripomína prírodné oleje z pokožky. Lieči škvrny a jazvy a tiež zabraňuje vráskam (28).
i) Eukalyptový olej pre škvrny
Budete potrebovať
- 1-2 kvapky eukalyptového oleja
- Niekoľko kvapiek nosného oleja
Čo musíte urobiť
- Vytvorte zmes olejov a naneste si ju na tvár. Môžete ju použiť na bodové ošetrenie škvŕn.
- Nechajte to pôsobiť čo najdlhšie.
Ako často by ste to mali robiť
Znova použite tento éterický olej dvakrát denne.
Prečo to funguje
Okrem silného antimikrobiálneho éterického oleja môže eukalyptový olej urýchliť proces hojenia vašich škvŕn, pretože obsahuje antioxidanty a protizápalové látky (29).
j) Levanduľový olej na škvrny
Obrázok: Shutterstock
Budete potrebovať
- 1-2 kvapky levanduľového oleja
- Niekoľko kvapiek nosného oleja
Čo musíte urobiť
- Zmes olejov naneste na poškodené miesto a na pár sekúnd jemne rozotierajte končekmi prstov.
- Nechajte pôsobiť 2 - 3 hodiny.
Ako často by ste to mali robiť
Toto opakujte 2-3 krát denne.
Prečo to funguje
Levanduľový olej upokojuje a hojí poškodené bunky v mieste poškodenia (30). Ak sa použije spolu s dobrým nosným olejom, ako je kokosový olej, olivový olej alebo dokonca jojobový olej, škvrny čoskoro zmiznú.
k) Olej z mäty piepornej pre škvrny
Budete potrebovať
- 1-2 kvapky mätového oleja
- Niekoľko kvapiek nosného oleja
Čo musíte urobiť
Zmiešajte oleje a naneste zmes len na postihnuté miesto. Môžete ho tiež aplikovať na celú tvár.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte to každý večer, pred spaním.
Prečo to funguje
Olej z mäty piepornej má protizápalové a antiseptické vlastnosti, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s podráždením pokožky a problémami, ako sú vyrážky, jazvy, škvrny a akné (31).
Späť na obsah
Tieto prostriedky budú fungovať najlepšie, ak sa použijú ihneď po objavení sa akné alebo bezprostredne po povrchoch škvŕn. Toto je však jeden prípad, keď môžeme pozitívne povedať, že prevencia je lepšia ako liečba. Akonáhle akné zasiahne, zbaviť sa ho je časovo náročný proces, ktorý nakoniec ovplyvní vaše sebavedomie a sebaobraz. Tu je teda niekoľko jednoduchých krokov, ako akné a škvrny udržať na uzde.
Jednoduché tipy na prevenciu škvŕn
- Jemne každý deň pokožku pílingujte, aby ste odstránili prebytočné oleje a zabránili vzniku škvŕn. Pred použitím akýchkoľvek drsných pílingov na pokožke sa však musíte poradiť s dermatológom.
- Na pokožku nepoužívajte drsné žinky, tampóny napustené alkoholom alebo špongie. Môžu spôsobiť podráždenie, ktoré zvyšuje produkciu oleja a vytvára nové škvrny.
- Urobte si z rutiny Cleansing-Toning-Moisturizing rutinu svojho denného programu, najmä ak máte mastnú pleť.
- Hydratujte pokožku hydratačným prostriedkom bez obsahu oleja a alkoholu každý deň po opláchnutí čistiaceho prostriedku a pred tým, ako si nanesiete make-up. Môže byť pre vás vhodný hydratačný krém s alfa-hydroxylovými kyselinami
- musíte najskôr požiadať lekára, pretože AHA nevyhovujú všetkým.
- Nestrkajte, nesondujte, nestláčajte ani inak nemanipulujte so škvrnami alebo pupienkami prstami, najmä ak sú špinavé. Nechajte pracovať svoj čistiaci prostriedok a exfolianty.
- Vždy, keď idete von, použite kvalitný opaľovací krém s SPF 15 alebo vyšším. Slnko môže škvrny zhoršovať a interferovať s niektorými liekmi a spôsobmi liečby akné.
- Zlepšite svoj jedálniček. Ovocie a zeleninu bohatú na vlákninu by ste mali konzumovať v dostatočnom množstve. Konzumácia zázvoru a cesnaku je dobrá.
- Detoxikácia tela je tiež veľmi dobrá. Denne vypite asi 6 - 10 pohárov vody.
- Mierne cvičenie pomáha pri detoxikácii krvi a čistení pokožky.
- Zmeňte každý deň vankúš, pretože pot na ňom môže obsahovať baktérie.
V určitých prípadoch extrémneho akné možno budete potrebovať mikrodermabázu, chemický peeling alebo dokonca laserový zákrok na kontrolu sekrécie kožného mazu, ktoré vám môže predpísať a vykonať iba certifikovaný lekár. Ale v mnohých prípadoch nám táto forma liečby zlyháva, a to vtedy, keď sa poddáme odvekej múdrosti našich predkov a vrátime sa k osvedčeným prírodným liekom.
Postupujte podľa našich jednoduchých domácich liekov na škvrny na tvári. Čistá a žiarivá pokožka koniec koncov spôsobí, že budete vyzerať atraktívne a krásne. Ak na odstránenie škvŕn použijete akýkoľvek iný spôsob, dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie.