Ako sa zbaviť hickeyho - 13 jednoduchých spôsobov

Hickey alebo láskavé uhryznutie sú dočasné modriny, ktoré sú výsledkom intenzívneho líčenia. Najčastejšie tieto modriny trčia ako boľavé palce na tele a je ťažké ich skryť alebo skryť. Je dosť pravdepodobné, že budete surfovať po sieti a hľadať spôsoby, ako skryť hickeyho alebo urýchliť jeho hojenie, aby ste sa ušetrili rozpakov. Dobrá správa je, že ste na správnej stránke. Tu sme diskutovali o určitých prírodných spôsoboch, ako môžete zmierniť hickey. Čítajte ďalej.

Čo je to Hickey? Čo to spôsobuje?

Hickeys sú dočasné znamienka, ktoré sa objavujú na pokožke jednotlivca v dôsledku silného nasatia alebo uhryznutia. Hickey nastane, keď drobné krvné cievy pod povrchom kože prasknú a presakujú do okolitých tkanív. Môžu sa vyskytnúť takmer kdekoľvek na tele.

Ovplyvnená pokožka zvyčajne vyzerá odfarbene a môže byť jemná na dotyk. Môžete si tiež všimnúť ružové, červené alebo fialové škvrny na mieste hickeyho. Keď sa lézia zahojí, uvidíte, ako sa sfarbuje do tmavého modrého odtieňa.

Ako dlho vydrží Hickeys?

Tieto nepoddajné modriny sa môžu úplne vyliečiť kdekoľvek medzi niekoľkými dňami až párami týždňov. Bohužiaľ, ak sa hickey náhodou nachádza kdekoľvek na krku, mohlo by vám to pri práci spôsobiť nepríjemnosti. Ale nebojte sa - nižšie uvádzame niektoré prírodné lieky, ktoré pomáhajú liečiť husiaky. Aj keď pre hickeyho neexistuje okamžitá oprava, tieto lieky môžu urýchliť hojenie.

13 prírodných spôsobov, ako sa zbaviť Hickeyho

1. Studený kompres

Predpokladá sa, že použitie studeného obkladu na opuchnuté miesto môže zmierniť opuch. Chladná teplota môže pomôcť spomaliť prietok krvi z cievy do kože (1). Aplikácia studenej lyžice alebo ľadu na hickeyho môže pomôcť pri zmenšení jeho vzhľadu. Tento postup je však pravdepodobnejšie účinný, ak sa použije hneď, ako sa objaví hickey.

Budete potrebovať

• Studená lyžica alebo ľad

Čo musíte urobiť

• Vezmite lyžicu a dajte ju na 30 minút do chladničky.
• Naneste studenú lyžicu na postihnuté miesto.
• Po pár minútach lyžičkou mierne pohladkajte hickeyho.
• Striedavo na hickeyho niekoľko minút pohladte kocku ľadu.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 2 - 3 krát denne.

2. Teplá kompresia

Priloženie tepelného kompresie na hickeyho dva dni po jeho objavení môže pomôcť pri urýchlení procesu hojenia. Použitie tepelného kompresu môže podporiť krvný obeh v postihnutej oblasti (1). To môže pomôcť hickeymu oveľa skôr uľaviť.

Poznámka: Studený obklad je užitočný, keď je lézia čerstvá, aby sa minimalizovalo jej rozšírenie. Horúci obklad pomáha po usadení urýchliť zotavenie.

Budete potrebovať

• Teplý obklad

Čo musíte urobiť

• Na postihnuté miesto priložte teplý obklad.
• Nechajte pôsobiť 5-10 minút a vyberte ho.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 2-3 krát denne.

3. Masáž

Neoficiálne dôkazy naznačujú, že masáže môžu znižovať bolesť a stimulovať prietok krvi, čím urýchľujú proces hojenia. Odporúča sa však ľahká masáž postihnutého miesta. Nadmerný tlak môže hickeyho zhoršiť.

Budete potrebovať

• Esenciálny olej

Čo musíte urobiť

• Vezmite si do dlane 2 - 3 kvapky éterického oleja.
• Ľahko vmasírujte pomliaždené miesto bez prílišného tlaku.

Ako často by ste to mali robiť

Dvakrát denne

4. Aloe Vera

Aloe vera má protizápalové vlastnosti a vlastnosti hojenia rán (2). Preto môže topická aplikácia aloe vera pomôcť pri liečbe hickeyov.

Budete potrebovať

• List aloe

Čo musíte urobiť

• Extrahujte gél z listu aloe.
• Gél lyžičkou roztlačte a naneste na hickeyho.
• Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a potom ho opláchnite.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne.

5. Kakaové maslo

Kakaové maslo obsahuje fytozlúčeniny, ktoré poskytujú protizápalové a ochranné účinky na pokožku (3). Tieto vlastnosti môžu pomôcť zmierniť nepríjemné pocity.

Budete potrebovať

• Organické kakaové maslo (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

• Na prsty si vezmite trochu kakaového masla.
• Naneste ho na postihnuté miesto.
• Jemne ho vmasírujte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť niekoľkokrát denne, aby ste dosiahli rýchlejšie výsledky.

6. Arnica

Arnica je botanický extrakt bohatý na antioxidanty (4). To je široko používaný na hojenie modrín a opuchov (5). Preto môže miestne alebo perorálne použitie arniky pomôcť pri znižovaní vzhľadu hickeyho.

Budete potrebovať

• Arnica (vo forme topického krému na predaj)

Čo musíte urobiť

• Naneste topickú masť na postihnuté miesto.
• Alternatívne môžete arniku užívať aj perorálne vo forme homeopatického lieku.

Ako často by ste to mali robiť

7. Maska na šupky z banánu

Banánová šupka vykazuje antimikrobiálnu aktivitu, ktorá môže zabrániť infekcii v postihnutej oblasti (6). Je to populárny liek na bradavice, vyrážky a modriny (7). Tiež to môže pomôcť uzdraviť hickeyho.

Budete potrebovať

• Svieža banánová šupka

Čo musíte urobiť

Šupkou potierajte hickeyho 5-10 minút alebo ho jednoducho položte na postihnuté miesto na 20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Toto opakujte 2-3 krát denne.

8. Eukalyptový éterický olej

Eukalyptus a olivové oleje majú vlastnosti hojenia rán (8). Tie by mohli pomôcť pri liečbe hejkov.

Budete potrebovať

• 2-3 kvapky eukalyptového oleja
• 1 lyžičku olivového oleja

Čo musíte urobiť

• Pridajte dve až tri kvapky eukalyptového oleja na čajovú lyžičku olivového oleja.
• Dobre premiešajte a naneste na postihnuté miesto.
• Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 2-3 krát denne.

9. Mätový olej

Je známe, že mätový olej zvyšuje prietok krvi v ľudskom tele (9). Preto môže pomôcť pri znižovaní veľkosti a závažnosti hickeyho.

Budete potrebovať

• Mätový éterický olej
• Nosný olej (kokosový alebo olivový olej)

Čo musíte urobiť

• Vezmite 1-2 kvapky mätového oleja.
• Pridajte 10 - 12 kvapiek nosného oleja.
• Olejovú zmes naneste na postihnuté miesto a masírujte 5-10 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Poznámka - Pred nanesením olejov si vždy urobte test náplasti.

10. Bromelaín

Bromelaín je enzým nachádzajúci sa v ananáse. Je známe, že má protizápalové vlastnosti (10). Topická aplikácia bromelaínu môže znížiť tvorbu modrín. Môže to pomôcť aj pri liečbe hickeyov.

Budete potrebovať

• Bromelaínový krém

Čo musíte urobiť

• Naneste krém na postihnuté miesto.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to dvakrát denne.

11. Pomarančová šťava

Oranžová je plná vitamínu C. Živina môže pomôcť pri liečbe modrín (11). Môže pomôcť pri liečbe husí, hoci výskum je obmedzený.

Budete potrebovať

• Pomaranče

Čo musíte urobiť

• Odstráňte dužinu pomaranča.
• Pomocou mixéra pripravte jeho šťavu.
• Pite šťavu.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to dvakrát denne.

12. Krém s obsahom vitamínu K.

Vitamín K je známy pre svoj proces zrážania krvi v ľudskom tele (12). Verí sa, že lokálna aplikácia krému s vitamínom K môže pomôcť pri liečbe hickeyov. Výskum je však v tejto súvislosti obmedzený.

Budete potrebovať

• Krém s obsahom vitamínu K.

Čo musíte urobiť

• Naneste na svojho hickeyho dostatočné množstvo krému s obsahom vitamínu K.
• Môžete tiež užívať doplnky vitamínu K alebo potraviny bohaté na vitamín K vrátane listovej zeleniny alebo hnedej ryže.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

13. Aspirín

Aspirín pomáha pri zmierňovaní bolesti. Má tiež účinky na riedenie krvi (13). Užívanie aspirínu môže zvýšiť krvný obeh v postihnutej oblasti a urýchliť zotavenie. Je však dôležité užiť aspirín 24 hodín po užití hickeyho.

Budete potrebovať

• Aspirínové tablety

Čo musíte urobiť

• Tabletu užívajte pravidelne podľa pokynov lekára.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

Tieto lieky môžu pomôcť znížiť vzhľad hickeyho. Nie všetky však boli potvrdené vedou. Pred použitím určitých liekov a krémov sa možno poraďte so svojím lekárom. Tiež, ak ste mali hickeyho dlhšie ako pár dní, preukázanie účinnosti nápravných opatrení môže trvať dlhšie ako zvyčajne.

Aj keď pre hickeyho neexistuje okamžitá oprava, niektoré tipy sa môžu hodiť, keď ho potrebujete na pár hodín skryť.

Najlepšie spôsoby, ako zakryť hickeyho

• Noste top s vysokým golierom. Takto zakryjete znamienka na viditeľných miestach tela, vrátane hrudníka a krku.
• Doplňte si oblečenie šatkou alebo šatkou, ktorá zakryje modrinu.
• Ak máte dlhé vlasy, zakryte nimi hickeyho.
• Na zakrytie hickeyho pomocou makeupu použite zeleno-fialový korektor, korektor a podkladovú bázu. Uistite sa, že korektor a podkladová báza zodpovedajú odtieňu vašej pleti.

Existujú určité opravné prostriedky, ktoré nesmiete dodržiavať. Aj keď sú populárne, nie sú účinné - a môžu naopak zhoršiť váš stav.

Domáce opravné prostriedky, ktorým by ste sa mali vyhnúť

• Trenie o mincu - Stlačením mince na hickeyho môžete replikovať masáž. Bude to však vyžadovať intenzívny tlak, ktorý hickeyho ešte zhorší.
• Trenie pomocou viečka na balzam na pery - Ďalšou populárnou metódou je masáž pomocou viečka na balzam na pery. Neexistujú však dôkazy o tom, že by táto metóda mohla byť pri hickeyovi účinná.
• Masáž pomocou zubnej pasty - Niektorí veria, že masáž pomocou zubnej pasty môže pomôcť. V tejto súvislosti však neexistujú dôkazy.

Ako už bolo spomenuté vyššie, hickeys nezmizne magicky cez noc bez ohľadu na to, aký spôsob vyskúšate. Lieky popísané v tomto článku môžu urýchliť proces hojenia. Nie sú však spoľahlivé a nemusia fungovať pre všetkých. Preto, ak hľadáte rýchle riešenie, skúste zakryť svojho hickeyho pomocou niektorého z tipov, o ktorých sme hovorili.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Ako môžem dosiahnuť, aby hickey zmizol čo najskôr?

Nie je možné, aby ste hickeyho kúzlom zmizli. Musíte postupovať podľa rôznych liekov a dať mu čas, aby sa vytratili.

Ako môžem zakryť hickeyho?

Od použitia mejkapu po nosenie košele s vysokým golierom - rôzne spôsoby vám môžu pomôcť zakryť svojho hickeyho.

13 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Malanga, Gerard A., Ning Yan a Jill Stark. "Mechanizmy a účinnosť tepelných a chladových terapií pri poraneniach pohybového aparátu." Postgraduálna medicína 127,1 (2015): 57-65.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231/

• Oryan, Ahmad a kol. „Lokálna aplikácia Aloe vera urýchlila hojenie rán, modelovanie a remodeláciu: experimentálna štúdia.“ Annals of plastic surgery 77.1 (2016): 37-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/

• Scapagnini, Giovanni a kol. „Kakaové bioaktívne zlúčeniny: význam a potenciál pre udržanie zdravia pokožky.“ Nutrients 6.8 (2014): 3202-3213.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• Craciunescu, Oana a kol. „Hodnotenie antioxidačných a cytoprotektívnych aktivít etnických extraktov Arnica montana L. a Artemisia absinthium L.“ Chemistry Central Journal 6.1 (2012): 1-11.

  bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-97

• Stevinson, C. a kol. „Homeopatická arnika na prevenciu bolesti a podliatin: randomizovaná placebom kontrolovaná štúdia v chirurgii ruky.“ Journal of the Royal Society of Medicine 96.2 (2003): 60-65.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/

• Kapadia, Suraj Premal, Pushpa S. Pudakalkatti a Sachin Shivanaikar. „Zistenie antimikrobiálnej aktivity banánovej šupky (Musa paradisiaca L.) na baktériách Porphyromonas gingivalis a Aggregatibacter actinomycetemcomitans: štúdia in vitro.“ Súčasná klinická stomatológia 6.4 (2015): 496.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4678547/?report=classic

• Kumar, KP Sampath a kol. "Tradičné a liečivé použitie banánov." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 1.3 (2012): 51-63.

  www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf

• Saporito, Francesca a kol. "Nanočastice lipidov s obsahom éterického oleja na hojenie rán." Medzinárodný vestník nanomedicíny 13 (2018): 175.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5747963/

• Göbel, H. a kol. "Esenciálne rastlinné oleje a mechanizmy bolesti hlavy." Phytomedicine 2.2 (1995): 93-102.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471131180053X

• Seligman, Bert. "Bromelaín: protizápalové činidlo." Angiology 13.11 (1962): 508-510.

  journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000331976201301103?journalCode=anga&

• Kalk, WW „Modriny, uvoľnené zuby a únava u pacienta so schizofréniou.“ Nederlands tijdschrift voor geneeskunde 149,32 (2005): 1769-1772.

  europepmc.org/article/med/16121659

• Dowd, Paul a kol. "Mechanizmus účinku vitamínu K." Ročný prehľad výživy 15.1 (1995): 419-440.

  www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.15.070195.002223?journalCode=nutr

• DeDea, Larissa. „Protidoštičkové účinky aspirínu; nattokináza ako riedidlo krvi. “ Journal of the American Academy of PAs 23.12 (2010): 13.

  journals.lww.com/jaapa/Citation/2010/12000/The_antiplatelet_effects_of_aspirin__nattokinase.2.aspx